Hier erfahren Sie, wie Sie Ihrem Kind beibringen, ein verantwortungsbewusster Trinker zu sein

Sicher, Sie sind ziemlich stark in den Elterngesprächen. Die Vögel und die Bienen? Kein Schweiß. Drogen? Abgehakt. Aber Alkohol ist insgesamt ein anderes Tier.

Sie genießen wahrscheinlich einen guten Single-Malt-Scotch oder einen schönen Gin-and-Tonic, und fast jeder Erwachsene, den Ihr Kind jemals treffen wird. Arbeiten stattdessen zu einem einfachen Ziel: sein erstes Getränk so lange wie möglich verzögern. Ein Kind, das vor dem 14. Lebensjahr zu trinken beginnt Journal of Drogenmissbrauch. In der Tat kann das, was Sie jetzt tun und sagen. Weitere Informationen zu Kindern finden Sie in 40 Elternhacks, um ein erstaunliches Kind zu erziehen.

1 halten Sie sich so lange wie möglich ab

1965 betrug das Durchschnittsalter des ersten Getränkes eines Teenagers 17 1/2, so das National Institute on Alkoholmissbrauch und Alkoholismus (NIAAA). Bis 2003 war diese Zahl auf 14 Jahre gesunken, was Experten sagen, dass es sich um katastrophal handelt.

"Im Alter zwischen 15 und 18 Jahren gibt es erhebliche biologische Veränderungen im Gehirn", sagt Psychologe Michael Dennis, PH.D. "Diejenigen, die anfangen zu trinken, wenn sie jünger als 14 sind. Jedes Jahr können Sie sie dazu bringen, das erste Getränk abzugeben, desto besser."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Dies bedeutet, dass es möglicherweise nicht zu trinken ist. "Es gibt kaum Beweise, die die Theorie stützen, dass das frühzeitige Unterrichten von sozialem Alkoholkonsum das Risiko verringert", sagt Dennis. Stattdessen können Sie später ihr Gehirn für die Sucht trainieren. Und für weitere Beratung von Sage Parenting finden Sie die 25 besten Möglichkeiten, mit Kindern zu reisen.

2 Servieren Sie die Fakten direkt nach oben

Wenn Ihr Kind bereits mit Alkohol experimentiert oder Zeit mit anderen Menschen verbringt, die trinken, ist Ihr Ziel zweifach: Neben dem Erde seines Hintern Minute, er ist aus dem Haus. Sagen Sie ihm, wie viele Getränke es brauchen wird, um ihn über die gesetzliche Grenze zu bringen (ein oder zwei) und wie viele seinen Blutalkoholgehalt erhöhen werden .35 (normalerweise acht bis 12, abhängig von Geschlecht und Gewicht), was der Punkt ist, an dem Menschen ohnmächtig werden und sterben können.

Bringen Sie ihm bei, wie wichtig es ist, eine Stunde lang an einem Getränk zu bleiben, damit sein Magen den Alkohol verdauen, niemals auf leeren Magen trinken und nach dem Trinken niemals fahren oder in das Auto von jemandem einsteigen können, der hat. Wenn Sie eine Tochter haben, besprechen Sie den Effekt, den Alkohol auf sexuelle Hemmungen hat.

3 Zeigen Sie ihm oder ihr, wie es gemacht wird

Der größte Risikofaktor, den ein Kind zum Alkoholiker hat. Wenn Ihre Familie in der Vergangenheit Probleme mit dem Trinken hat, sagen Sie Ihrem Kind, wie es ihm gefährdet ist. Und beobachten Sie Ihren eigenen Verbrauch.

"Es gibt ein Sprichwort, dass Kinder nicht immer das tun, was wir sagen, aber sie sehen, was wir tun", sagt Niaaa's Mark Willebring, M.D. Wenn Sie also in der Regel mehr als vier Getränke pro Tag oder 14 Getränke pro Woche haben, trinken Sie nicht nur zu viel für Ihre Gesundheit, sondern geben auch ein gefährliches Beispiel für Ihr Kind, sagt Dr. Willenbring. Und für mehr über die Spitze der Alkohol-Health lernen Sie die Wahrheit über das Trinken von Alkohol während der Schwangerschaft.

4 Achten Sie auf Wagdelheiten

Wenn Sie ein Problemkind haben, könnte es ein höheres Risiko für unsicheres Verhalten und Probleme mit Alkohol auf der Straße ausgesetzt sein.

"Impulsivität ist ein echter Risikofaktor", sagt Dr. Willenbring. "Risikoträger und Extrovertierte brechen eher Regeln und hängen mit anderen ab, die gegen die Regeln brechen."

Je schwerer die Verhaltens- oder emotionalen Abhänge Ihres Kindes ist, desto wahrscheinlicher wird es Probleme mit Alkohol geben. Wenn bei Ihrem Kind AD/HD diagnostiziert wird, führen Sie Störungen, Depressionen oder Angstzustände durch, Sie sollten noch wachsamer sein, wenn Sie nach Anzeichen eines Problems achten. Für weitere Beratung von Sage -Elternschaftsberat.

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