Wenn Sie dies beim Gehen bemerken, kann es ein Herzinfarkt -Warnzeichen sein

Wenn Sie dies beim Gehen bemerken, kann es ein Herzinfarkt -Warnzeichen sein

Herzinfarkte werden normalerweise als sehr dramatische Szenarien angesehen-denken Sie an eine Person, die auf den Boden fällt und ihren linken Arm oder ihre Brust inmitten eines plötzlichen Schmerzausbruchs umklammert. In Wirklichkeit zeigen jedoch mehr als die Hälfte der Herzinfarkte bereits vor Wochen Vorzeichen. Diese Symptome warnen auf subtile Weise Personen, dass die Gefahr voraus ist, aber sie können leicht ignoriert werden. Ein Herzinfarkt -Warnzeichen könnte auftreten, während Sie eine Aktivität ausführen, die so einfach wie Gehen ist. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wonach Sie auf der Suche nach einem Spaziergang sind.

VERWANDT: 71 Prozent der Frauen bemerken dies einen Monat vor einem Herzinfarkt, so die Studie, so die Studie.

Wenn Sie beim Gehen Schwierigkeiten beim Atmen haben, kann es ein Warnzeichen für einen Herzinfarkt sein.

Istock

Peter Bailey, MD, ein Hausarzt für Familienpraxis und Experten für Test -Prep -Erkenntnisse, sagt, dass Schwierigkeiten beim Gehen ein klarer Indikator dafür sein könnten, dass Sie bald einen Herzinfarkt erleben können. "Wenn Sie sich kurz Atem fühlen oder Ihr Körper auf natürliche Weise in kurzen, flachen Atemzügen atmet, könnte es definitiv die frühen Anzeichen eines Herzinfarkts sein".

Kurzatmigkeit, die mit einer Aktivität wie Gehen einhergeht, könnte ein Zeichen dafür sein, dass Ihr "Herz nicht gut pumpt", sagt Chris Hanifin, MS, ein ehemaliger EMS -Freiwilliger und Open -Heart -Chirurg und der derzeitige Abteilungsvorsitzende für das Arzthelferprogramm an der Seton Hall University. Wenn Ihr Herzmuskel Blut nicht effizient pumpen kann, kann ein Teil davon Sauerstoff verlieren und zu einem Herzinfarkt führen.

Verwandte: Wenn sich Ihre Beine so anfühlen, lassen Sie Ihr Herz überprüfen, sagt die Mayo -Klinik.

Sie sollten aber auch nach anderen Herzinfarktzeichen suchen.

Istock

Wenn Ihr Herzmuskel nicht genug Blut erhält, werden Sie wahrscheinlich mehr Symptome haben als nur Schwierigkeiten beim Atmen. Hanifin sagt, es sei wichtig, auf Brustschmerzen zu achten. "Brustschmerzen im Zusammenhang mit Atemnot, Übelkeit und/oder starkem Schwitzen sind Warnzeichen für Herzprobleme und sollten untersucht werden", sagt er. "Es ist wichtig, die Schmerzen im Brustschmerz so schnell wie möglich zu bewerten."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Laut den Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) gehen Atemnot und Brustbeschwerden häufig in Hand, aber bei einem Herzinfarkt kann eine Atembeschwerde auftreten, bevor die typischen Brustschmerzen auftreten. Bailey sagt auch, dass er oft Patienten hört, die sich unmittelbar vor einem Herzinfarkt über Taubheit oder Kribbeln in ihren Händen und Armen beschweren.

"Wenn Sie gehen und anfangen, ein Kribbeln in Ihren Händen zu spüren, gefolgt von Enge in der Brust oder im Achselbereich, seien Sie wachsam", sagt er ", sagt er".

Eine frühzeitige Behandlung ist für einen Herzinfarkt äußerst wichtig.

Istock

Laut der CDC hat jemand einen Herzinfarkt in der u.S. Alle 40 Sekunden, was jedes Jahr etwa 805.000 Menschen beträgt, die einen Herzinfarkt haben. Wenn es darum geht, Schäden durch einen Herzinfarkt zu verhindern, "wird eine frühzeitige Behandlung so viel Herzgewebe wie möglich bewahren und dazu beitragen, Behinderungen zu vermeiden", sagt Hanifin.

"Wenn Sie die Symptome eines Herzinfarkts in sich selbst oder jemand anderem bemerken, rufen Sie sofort 9-1-1 an", sagt die CDC. "Im Krankenhaus können Angehörige der Gesundheitsberufe Tests durchführen, um herauszufinden, ob ein Herzinfarkt stattfindet, und die beste Behandlung entscheiden. Die Chancen, einen Herzinfarkt zu überleben, sind besser, je früher die Notfallbehandlung beginnt."

Verwandte: Weitere gesundheitliche Beratung, die direkt in Ihren Posteingang geliefert werden, melden Sie sich für unseren Daily Newsletter an.

Schwierigkeiten beim Atmen können im Allgemeinen auch ein Zeichen für Herzinsuffizienz sein.

Istock

Atembeschwerden sind möglicherweise nicht nur ein Zeichen für ein einmaliges kardiovaskuläres Ereignis, wie auch immer. Laut der American Heart Association (AHA) ist Atemnot von Atem ein Schlüsselzeichen für Herzinsuffizienz, das auftritt, wenn Ihr Herz schwach oder beschädigt ist und dem Rest Ihres Körpers kein Blut liefern kann. Ein Herzinfarkt kann Ihr Herz in diesen beschädigten Zustand stecken, und Sie werden möglicherweise nicht einmal erkennen, dass Sie eine hatten, bevor Sie Herzversagen diagnostizieren. Laut der CDC schweigen etwa 1 von 5 Herzinfarkten.

Mit der Zeit kann Herzversagen alltägliche Aktivitäten wie Gehen, eine sehr schwierige Aufgabe durchführen. "In den frühen Phasen von Herzinsuffizienz haben Sie möglicherweise Probleme beim Training, sich anziehen oder durch einen Raum gehen", sagt WebMD. "Aber wenn das Herz schwächer wird, fühlen Sie sich vielleicht atemlos, selbst wenn Sie sich hinlegen. Sehen Sie Ihren Arzt, wenn Sie das passiert."

VERWANDT: Wenn Sie dies auf Ihren Beinen bemerken, lassen Sie Ihr Herz überprüfen, sagt die Mayo -Klinik.