Kristen Bell öffnet sich oft, wenn er sich oft nicht in Ordnung fühlt

Trotz ihrer erstaunlichen Ehe, ihrer unglaublichen Karriere und ihren beiden entzückenden Kindern, Kristen Bell enthüllte sie ist tatsächlich genau wie wir und manchmal lächelt sie nur durch den Schmerz. Am Sonntag teilte die 39-jährige Schauspielerin ein Bild von sich auf Instagram, das anspielt, wie es außen gut aussieht, sich aber in der Realität um das Gegenteil fühlte. "Fühlen Sie sich jemals so?"Sie schrieb in der Überschrift. "Ich auch. Oft. Es ist in Ordnung, sich nicht in Ordnung zu fühlen. Wir werden zusammen durchkommen. Liebe dich bbs."

Im Mai 2018 schrieb sie ihren Mann zu, Dax Shephard, Damit ihr den Mut gegeben hat zu zeigen, dass die sprudelnde Person, die sie oft in Interviews und in den sozialen Medien zeigt, nur Teil der wahren Geschichte ist.

"Ich bin meinem Mann dankbar, dass ich gesagt habe: 'Nein, du solltest einfach darüber reden.,'' "Bell erzählte es den Eltern heute, Eltern. "Als ob er darüber spricht, dass er nüchtern ist und dass Menschen Menschen hilft. Und ich habe jetzt nicht aufgehört, darüber zu reden, vor allem, weil ich möchte, dass die Leute hören, dass es keine große Sache ist und dass Sie glücklich und gesund sein können."

Bell wiederholte auch, dass diese dunklen Gedanken und Gefühle diejenigen sind, die wir alle teilen. Es gibt also keinen Grund, sich über sie zu schämen.

"Es ist ein Witz, wenn Sie glauben, dass jeder irgendwann keine geheime Schande darüber versteckt. "Wir sind alle da, ok?"

Bell ist nicht die einzige große Berühmtheit, die zugegeben hat, mit psychischen Gesundheitsproblemen zu kämpfen. In einem Interview im April 2018 mit Der Express, Dwayne The Rock Johnson enthüllte, dass er einmal eine Zeit durchlief, in der er "am Boden zerstört und depressiv" war, und forderte andere Männer auf, "keine Angst zu haben, sich zu öffnen" und zu erkennen, dass sie "nicht allein sind." Kurz danach, Ryan Reynolds erzählt Die New York Times Dass er "immer Angst hatte" und dass er in "den Tiefen des dunkleren Ende des Spektrums" war."

Bells neuester Instagram -Post ist eine inspirierende Erinnerung daran. Und um Ratschläge zur Bewältigung dieser universellen Probleme zu erhalten.

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