Dies ist das größte Bedauern im Leben, die die meisten Menschen haben

Jeder hat es bereut, aber Sie stellen sich immer vor, dass sich diese Bedauern um die Fehler drehen, die Sie Ihrer Meinung nach gemacht haben. Vielleicht bedauern Sie, Ihre Hochzeit abzurufen. Vielleicht wünschten Sie, Sie hätten den Mann, den Sie ausgewählt haben, nicht geheiratet hätten. Vielleicht möchten Sie Ihren Job kündigen und nach Bali ziehen, aber Sie befürchten, dass es die falsche Wahl ist.

Wir konzentrieren uns so sehr auf die Entscheidungen, die wir im Moment treffen, aber eine neue Studie, die im Journal veröffentlicht wurde Emotion zeigt an, dass das alte Sprichwort immer noch wahr klingelt: Es sind nicht die Dinge, die Sie Tun Im Leben, dass du es bereue-es bist die Dinge, die du bist nicht Tun. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

In einem Papier mit dem Titel "Die ideale Straße nicht genommen" identifizierten Cornell -Psychologen drei Elemente, die das Selbstbewusstsein einer Person ausmachen. Dein tatsächlich Selbst besteht aus Qualitäten, die Sie glauben, Sie besitzen. Dein Ideal Selbst besteht aus den Qualitäten, die Sie haben möchten. Dein sollen Selbst ist die Person, die Sie für Ihre Verpflichtungen und Verantwortlichkeiten hätten sein sollen.

Bei der Vermessung der Antworten von Hunderten von Teilnehmern in sechs Studien stellten die Forscher fest, dass 76 Prozent der Teilnehmer, als sie gebeten wurden, ihr größtes Bedauern im Leben zu nennen, eine Top -Antwort gaben: Sie haben ihre nicht erfüllt Ideal selbst.

Dies weist darauf hin, dass wir möglicherweise eine fehlerhafte Einstellung dazu haben, wie wir das Bedauern vermeiden. Wir leben in einer Welt, in der uns gesagt wird, dass wir ein großartiges Leben haben, wenn wir den Regeln befolgen. Sie denken also, wenn Sie all die Dinge tun, die die Gesellschaft von Ihnen als guter Bürger erwartet, heiraten Sie zum richtigen Zeitpunkt genug Geld, um die Rechnungen zu bezahlen-Sie werden sich mit Ihrem Leben glücklich und erfüllt fühlen. Aber das sind alles Eigenschaften, die mit Ihrem verbunden sind sollen Selbst, das die Studie festgestellt hat, dass Menschen nur begrenzt bereut haben (teilweise, weil sie tatsächlich auf Entscheidungen im Zusammenhang mit ihr wirken). Aber wenn es um Ihre Träume und Bestrebungen geht, lassen die Menschen sie eher durch nicht realisierte Driften und das ist es, was später im Leben wirklich sticht.

"Die Menschen sind schneller Maßnahmen zu ergreifen, um mit dem Versagen ihrer Pflichten und Verantwortlichkeiten (Bedauern) umzugehen, als ihre Aufgaben, ihre Ziele und Bestrebungen (idealbezogene Bedauern) zu erfüllen", heißt es in der Studie,.

"Wenn wir unser Leben bewerten, denken wir darüber nach, ob wir zu unserem idealen Selbst gehen und die Person werden, die wir gerne sein möchten. Das sind das Bedauern, die bei Ihnen bleiben werden, denn sie sind das, was Sie durch die Windschutzscheibe des Lebens betrachten ". "Das 'Soll' Bedauern sind Schlaglöcher auf der Straße. Das waren Probleme, aber jetzt sind sie hinter dir. Natürlich gibt es bestimmte Misserfolge, um unser "Selbste" zu erfüllen, die äußerst schmerzhaft sind und eine Person für immer verfolgen können. So viele große Werke der Fiktion stützen sich genau auf diese Tatsache. Für die meisten Menschen sind diese Arten von Bedauern jedoch weit unter der Bewertung der Art und Weise, wie sie sich nicht selbst erfüllen."

Die Ergebnisse der Studie deuten darauf hin, dass es nicht ausreicht, die Menschen zu ermutigen, "das Richtige zu tun."Wir müssen feststellen, dass es für die Menschen wichtig ist, auf ihre Hoffnungen und Träume zu reagieren, und dass es nicht normal ist, sie einfach weiter auf unbestimmte Zeit zu schieben.

"Kurzfristig bedauern die Menschen ihre Handlungen mehr als Untätigkeiten", sagte Gilovich. "Aber langfristig bleibt die Untätigkeit bedauerlich."

Es bedeutet auch, dass wir aufhören müssen, Ausreden für unsere eigene Untätigkeit zu machen. Lernen Sie also diese Sprache, die Sie schon immer studieren wollten. Machen Sie diese Rucksackreise durch Asien, über die Sie seit Ewigkeiten gesprochen haben. Schreiben Sie das Buch, das seit Jahren in Ihrem Kopf herumbastelt. Lass es nicht für morgen. Es gibt nur heute. Und für mehr über die Dinge, die wir später im Leben bereuen.

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