So oft duschen Amerikaner wirklich, heißt es in einer neuen Umfrage

Persönliche Hygienegewohnheiten sind gut persönlich. Jeder hat eine andere Routine, wenn es darum geht, wann und wie oft er waschen, bürsten, schrubbt und reinigt. Das gilt insbesondere für die Duschfrequenz. Wenn eine Person der Meinung ist, dass eine tägliche Spülung die Antwort ist, ist eine andere möglicherweise nur das Bedürfnis, alle paar Tage zu duschen, so eine neue Umfrage.

YouGov fragte 5.713 u.S. Erwachsene über ihre Badegewohnheiten. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie oft sich die meisten Amerikaner sich waschen und herausfinden, wie häufig Ihre Duschfrequenz mit anderen verglichen wird.

Verwandte: Wenn Sie dies unter der Dusche tun, sagen die Ärzte, sofort anzuhalten.

1 weniger als einmal pro Woche

Befragte, die so oft duschen: Ein Prozent

Egal wie oft Sie duschen, eine Sache, die Sie beim Reinigen niemals tun sollten, ist, auf die Toilette zu gehen.

"Wenn Sie in die Dusche pinkeln oder den Wasserhahn einschalten oder die Dusche einschalten und dann auf der Toilette sitzen, um während der Dusche zu pinkeln pinkeln," Alicia Jeffrey-Thomas, MD, ein zertifizierter Physiotherapeut mit einem zertifizierten Beckenboden mit einem Physiotherapie, sagte in einem viralen Video über Tiktok.

Verwandte: Wenn Sie dies unter der Dusche tun, halten Sie sofort an, sagt Doktor.

2 einmal pro Woche

Befragte, die so oft duschen: Zwei Prozent AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Während der Sommer zu Ende geht, ist er noch nicht vorbei. Dies bedeutet, dass ein Sommer-Dusch-Tipp Sie denken möchten-insbesondere wenn Sie kein häufiges Duschschalter von Natur aus sind-erinnert sich daran, nach einer Menge Zeit im Freien abzuspülen,.

Die CDC sagt, dass die Dusche innerhalb von mindestens zwei Stunden nach Innenräumen "Ihr Risiko für die Erlangung von Lyme -Borreliose verringert und das Risiko für andere Zeckenkrankheiten wirksam sein kann."

3 einmal alle sechs Tage

Befragte, die so oft duschen: Ein Prozent

Eine gewöhnliche Duschgewohnheit, die Sie vermeiden möchten, ist, den Abfluss nicht zu verschließen, wenn Sie fertig sind. Warum? Weil ein offener Abfluss eine offene Einladung zu Kakerlaken ist, Entomologe Don Miller erzählte jetzt Action News.

4 einmal alle fünf Tage

Befragte, die so oft duschen: Zwei Prozent

Wenn Ihre Hygienegewohnheiten einen weniger als häufigen Duschplan beinhalten, kann dies tatsächlich zu Ihrem Vorteil sein, wenn es darum geht, während eines Gewitters sicher zu bleiben, sagen die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC).

"Lightning kann durch die Sanitäranlagen eines Gebäudes fliegen", so die CDC, und die freien Ionen in Ihrem Wasser können Strom leiten, was bedeutet, dass Sie riskieren, durch Blitz getroffen zu werden, wenn Sie beim Stürmen duschen, wenn Sie duschen.

5 einmal alle vier Tage

Befragte, die so oft duschen: Zwei Prozent

Unabhängig davon.

"Ihre Morgendusche sollte lauwarm und nicht zu heiß sein", professioneller Kosmetiker Alison Angold Kürzlich erzählt Bestes Leben. "Sehr heißes Wasser trocknet nicht nur die Haut aus, sondern entzieht auch die Oberflächenbarriere der Haut-der Säuremantel. Der Säuremantel besteht aus Schweiß und Talg und gibt uns eine unsichtbare Schicht antibakterieller Schutz. Dieser Schutz verhindert, dass Bakterien in die Haut gelangen, schützt aber auch vor übermäßiger Trockenheit, Empfindlichkeit, Reizung, Stauung und Ausbrüchen, sodass er ein wesentlicher Bestandteil der Haut ist."

6 einmal alle drei Tage

Befragte, die so oft duschen: Sechs Prozent

Die Temperaturkontrolle ist auch wichtig, wenn Sie es vorziehen, wenn die Sonne nach unten geht-zumindest, wenn Sie gut schlafen möchten.

"Wenn Sie in der Nähe des Schlafens duschen und es eine sehr heiße oder kalte Dusche ist, kann diese Temperatur Ihren Schlaf negativ beeinflussen." Rachel Salas, MD, ein Schlafneurologe im Johns Hopkins Center for Sleep and Wellness, erzählte Die Washington Post. "Was Sie tun, ist, dass Sie Ihre Körpertemperatur so unterschiedlich von der Basislinie unterscheiden."

Verwandte: Tun Sie dies niemals, wenn Sie nachts duschen, warnen die Ärzte.

7 einmal alle zwei Tage

Befragte, die so oft duschen: 20 Prozent

Wenn Sie alle zwei Tage einmal duschen, können Sie tatsächlich eine weitere Hygiene -Angewohnheit haben, die Ärzte empfehlen: Sie waschen Sie Ihre Haare nicht jeden Tag.

Wenn Sie jeden Tag Shampoo verwenden, können Sie Ihr Haar anscheinend natürliche Öle entfernen, um es vor Bruch zu schützen und Ihre Kopfhaut vor dem Austrocknen zu verhindern. Deshalb Carolyn Goh, MD, stellvertretender klinischer Professor für Medizin an der David Geffen School of Medicine an der UCLA, teilte WebMD mit, dass es am besten sei, alle zwei bis drei Tage Ihre Haare zu waschen.

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8 einmal am Tag

Befragte, die so oft duschen: 51 Prozent

Während die Mehrheit der Amerikaner jeden Tag duschen, sagen einige Experten, dass es wahrscheinlich nicht notwendig ist.

"Wenn es jedoch um Bedenken hinsichtlich der Gesundheit geht, ist es überhaupt nicht klar, dass eine tägliche Dusche viel leistet" Robert Shmerling, MD, klinischer Chef der Rheumatologie am Beth Israel Deaconess Medical Center an der Harvard Medical School und Fakultätsredakteurin bei Harvard Health Publishing, erzählte über beträchtliche Weise."Tatsächlich kann eine tägliche Dusche sogar schlecht für Ihre Gesundheit sein."

9 mehr als einmal am Tag

Befragte, die so oft duschen: 11 Prozent

Wenn das Duschen einmal am Tag schlecht für Ihre Gesundheit sein kann, liegt es in der Ansicht, dass das Duschen noch ein noch größeres Risiko darstellt.

In der Tat kann übermäßiges Duschen tatsächlich "den Säuremantel der Haut, ihre natürliche Schutzbarriere, die Bakterien- und virale Invasion anfällig machen", beträchtliche Berichte anfällig.

Verwandte: Die einmalige Tageszeit sollten Sie jetzt nicht duschen, sagen Experten.