Warum sich Tom Hanks wie ein totaler Idiot fühlte

Zweimaler Oscar-Preisträger und Hollywood Darling Tom Hanks Kann anscheinend nichts falsch machen, das heißt, Sie fragen den Schauspieler selbst. In einem überraschend offenen Interview mit Radiozeiten, Hanks beschrieb sich als "totaler Idiot", um einen großen Gesundheitsfehler zu machen, der letztendlich dazu führte, dass der Stern Diabetes diagnostiziert wurde. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, welche schlechte Gesundheitsgewohnheit der Schauspieler jetzt zutiefst bedauert und wie er die Fans überrascht hat, indem er den Anweisungen des Arztes befolgte.

Lesen Sie dies als nächstes: Krebsüberlebende Rita Wilson sagt, sie habe nach ihrer Diagnose aufgehört zu essen.

Hanks eröffnete sich zum ersten Mal über Diabetes im Jahr 2013.

Erscheinen auf der Späte Show mit David Letterman Im Jahr 2013 sagte Hanks, die Nachricht von seinem Diabetes seien eine große Überraschung-obwohl es wohl überhaupt keine Überraschung sein sollen. "Ich bin zum Arzt gegangen und er sagte: 'Sie kennen die hohen Blutzuckerzahlen, mit denen Sie sich seit Ihrem 36. Lebensjahr befasst haben? Nun, Sie haben ihren Abschluss gemacht! Sie haben Typ -2 -Diabetes, junger Mann ", erzählte Hanks.

Bis dahin die Schlaflos in Seattle Star hatte nur bescheidene Versuche unternommen, den Fortschritt seines Pre-Diabetes durch seine Ernährung zu verlangsamen. "Ich dachte, ich könnte es vermeiden, indem ich die Brötchen von meinen Cheeseburgern entfernen", sagte er zu Radiozeiten. "Nun, es dauert ein bisschen mehr als das."

Lesen Sie Folgendes: Wenn Sie Augenschwimmer sehen, kann dies ein Zeichen für diesen chronischen Zustand sein.

Er sagt, er habe sich nach der Diagnose wie ein "totaler Idiot" gefühlt.

Laut Hanks waren seine Gesundheitsgewohnheiten eine unbestreitbare Ursache für seinen steigenden Blutzuckerspiegel. "Ich bin Teil der faulen amerikanischen Generation, die blind durch die Party getanzt hat und jetzt mit einer Krankheit findet", sagte der Schauspieler, sagte der Schauspieler Radiozeiten. "Ich war schwer. Du hast mich in Filmen gesehen, du weißt, wie ich aussah, wie ich aussehe. Ich war ein totaler Idiot."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Experten empfehlen, dass Sie, wenn Sie wie Hanks als vordiabetisch diagnostiziert werden, zwischen fünf und 10 Prozent Ihres Körpergewichts zu dem Verlauf Ihrer Krankheit umgekehrt werden kann. Laut Johns Hopkins Medicine kann dies Ihr Risiko für die Entwicklung von Typ -2 -Diabetes um 58 Prozent senken.

Sein Arzt sagte ihm, es sei nicht zu spät, um die Dinge umzudrehen.

Hanks sagt, dass sein Arzt trotz der Schwere seiner Diagnose optimistisch war, dass Veränderungen möglich sei, aber nur, wenn der Schauspieler seine Gesundheitsgewohnheiten umfassende Veränderungen vorgenommen hat. "Mein Arzt sagt, wenn ich ein Zielgewicht erreichen kann, werde ich keinen Typ -2 -Diabetes mehr haben".

Allerdings die Spritzen Star war skeptisch, dass er genug Änderungen vornehmen konnte, um seine Krankheit zu dieser Zeit umzukehren. "Ich werde dann Typ -2 -Diabetes haben, weil ich in der High School auf keinen Fall wiegen kann", sagte er lachend.

Weitere Gesundheitsnachrichten, die direkt in Ihren Posteingang gesendet werden, melden Sie sich für unseren Daily Newsletter an.

Er enthüllte seinen jüngsten Gewichtsverlust in Cannes.

Seit diesem Interview scheint es das Forrest Gump Der Schauspieler hatte eine Veränderung des Herzens. Er akzeptiere seinen Diabetes nicht mehr als unvermeidlich, und er arbeitet nun fleißig daran, ein gesundes Gewicht aufrechtzuerhalten und seinen Blutzuckerspiegel in Schach zu halten. "Ich versuche jeden Tag eine Stunde Aktivität zu bekommen. Das kann alles von einem Laufband oder einem Spaziergang oder einer Wanderung mit einem Hund sein, aber es muss jeden Tag eine Stunde dauern " Phoebe Robinson Auf dem Podcast Sooo viele weiße Typen 2018. "Ich beobachte, was ich bis zu einem Punkt der Langeweile esse, und hin und wieder betrüge ich bis zu dem Punkt des Selbstabfalls", fügte er hinzu und bemerkt."

Es scheint jedoch, dass sich all seine harte Arbeit ausgezahlt hat. Während er den roten Teppich in Cannes für eine Vorführung seines neuen Films schlägt, Elvis, Die Fans bemerkten, dass Hanks schlanker als je zuvor war. Obwohl das Verwalten von Gewicht nur eine Facette des Diabetesmanagements ist, ist es für Hanks ein großer Schritt in die richtige Richtung.

Lesen Sie Folgendes: Wenn Sie dies auf Ihren Nägeln sehen, kann es sich um ein verräterisches Zeichen von Diabetes handeln.