40 Dinge, die Sie nach 40 aus Ihrem Leben entsorgen müssen, laut organisierenden Profis

Im Laufe von vier Jahrzehnten haben Sie die Chancen, dass Sie eine ziemlich große Menge an Dingen angehäuft haben, von denen einige immer am Herzen liegen werden. Wenn Sie sich jedoch unter den besonderen Gegenständen und dem täglichen Wesentlichen verstecken, gibt es wahrscheinlich einige Dinge, die Sie ein für allemal besser loslassen möchten. Um Inspiration auszulösen, haben wir mit den Top -Experten und Fachleuten für psychische Gesundheit gesprochen, um einen endgültigen Leitfaden für das zu schaffen, was Sie vor einem weiteren Jahr von Ihrem Zuhause auslassen sollten.

1 Abgelaufene Medizin

Alle diese halb leeren Pillenflaschen, die so alt sind, dass ihre Etiketten zu verblassen begonnen haben. Sie haben ihren Begrüßung übertroffen und es ist Zeit für sie, auf die Straße zu gehen.

"Machen Sie eine kurze Bearbeitung Ihres Medizinschranks und Ihrer Speisekammer und starten Sie das neue Jahr mit einem sauberen Taf Alison Yoder, Inhaber von Blueprint Professional Organizing in Fort Worth, Texas.

2 alte Auszeichnungen

Ist es schön, sich gelegentlich an die Tatsache zu erinnern, dass Sie diesen Mathematikwettbewerb der 10. Klasse gewonnen haben? Sicher. Aber wenn Sie über 40 Jahre alt sind, ist es an der Zeit, diese Erinnerungen an Ihre früheren Errungenschaften der wichtigsten professionellen Auszeichnungen oder etwas, das Sie immer noch wirklich sinnvoll finden, das heißt, das heißt.

"Wenn Sie Auszeichnungen, die Sie erhalten haben dass Sie wieder etwas tun werden, das Lob garantiert und Sie stolz macht ", sagt Patty Morrissey, Chef -Organisationsexperte bei Mercari und ein zertifizierter Konmari -Spezialist.

3 Erinnerungsstücke aus alten Beziehungen

Sicher, es könnte schön sein, ab und zu eine Reise in die Vergangenheit mit Andenken aus der Vergangenheit zu unternehmen. "Halten Sie an alten Dingen fest, können Sie in Ihrer Vergangenheit festhalten und keinen Platz für das schaffen, was kommen wird" Brittany a. Johnson.

4 Kleidung, die nicht passt

Wenn Sie an Kleidung festhalten, die nicht mehr zu Ihnen passt oder die Sie nie mehr tragen, ist es nur eine andere Möglichkeit, Ihren Geist in der Vergangenheit festzuhalten. "Lass die Dinge los, die dich schlecht fühlen, wenn du in deinem Schrank schaust, und lass einfach die Dinge, die dich großartig fühlen", sagt Yoder.

5 und Kleidung aus früheren Lebensphasen

Auch wenn einige Ihrer alten Kleider immer noch passen, bedeutet das nicht unbedingt, dass sie für Sie immer noch nützlich sind. Morrissey schlägt vor, Ihre Garderobe zusammen mit Ihrem Lebensphase zu wechseln und alles loszuwerden, was sich für Sie jugendlich anfühlt, wie das Prom -Kleid, das seit Jahrzehnten das Licht des Tages nicht mehr gesehen hat.

6 Drahtbügel

Anständige Kleiderbügel können zu praktisch jeder Preisspanne gekauft werden, sodass es keine Entschuldigung gibt, diese fadenscheinigen Versionen mehr von der trockenen Reinigung zu verhindern. "Nicht übereinstimmende, missbilligte Kleiderbügel fühlen sich überfüllt und unordentlich und ruinieren Ihre Kleidung", sagt Yoder. Sie schlägt vor, auf schlanke samtige oder zumindest passende Plastikversionen zu aktualisieren.

7 Home Dekor, das Sie entwachsen sind

Wenn Ihre Jam -Band -Phase weit hinter Ihnen liegt, ist es wahrscheinlich auch Zeit, diese Poster abzuwehren. Und sobald Sie 40 sind, liegt diese Lava -Lampe weit über ihr Ablaufdatum als akzeptables Stück Hausdekoration hinaus. "Umfassen Sie Ihr Wachstum und erlauben Sie sich, Gegenstände aus früheren Versionen von sich selbst loszulassen", sagt Morrissey.

8 nicht übereinstimmende Lebensmittelbehälter

Nachdem Sie 40 Jahre alt geworden sind, sollte Ihr neues Mantra für Küchenreinigungen sein: "Wenn der Deckel nicht passt, beseitigen Sie es."Wenn es um Tupperware geht", sei realistisch, wie viele Sie wirklich brauchen und den Rest loswerden ", sagt Yoder. "Ihre Schränke werden so viel weniger chaotisch sein."

9 selten verwendete Geräte

Wenn Sie nicht mehr Platz haben, als Sie wissen, was Sie tun sollen. In Ihren Vierzigern ist es Zeit, schlauer zu arbeiten, nicht härter-und das bedeutet.

"Es gibt wahrscheinlich keinen Grund, einen langsamen Kocher und einen Reishersteller zu haben, wenn Sie einen Instant -Topf haben", schlägt vor, Marty Basher, Ein Organisationsexperte mit modularen Schränken. "Spende die Extras oder gib sie Freunden."

10 zusätzliche Kaffeetassen

Ehrlich gesagt, wie viele Kaffeetassen braucht eine Person? "Sie wissen, dass Sie sowieso immer nach Ihren wenigen Favoriten greifen" Amanda Clark, Eigentümer von Ever So organisiert in Orange County, Kalifornien. Sie empfiehlt, nur diejenigen zu behalten, die Sie und Ihre Familie tatsächlich verwenden.

11 alte Elektronik

Nostalgie sollte kein Grund sein, ein überladenes Zuhause zu behalten. "Es ist Zeit, sich von Ihrer alten Elektronik zu verabschieden, einschließlich Digitalkameras, Faxmaschinen und Flip -Telefon", sagt Basher. Er empfiehlt, sich mit Ihrem örtlichen Tierheim zu wenden, um zu sehen, ob sie letztere akzeptieren werden.

12 CDs und DVDs

Wann haben Sie das letzte Mal eine physische CD oder DVD verwendet? Wenn Sie sich nicht erinnern können, ist es höchste Zeit, diese veralteten Sammlungen loszuwerden. "In einer Welt von Netflix und Spotify gibt es keinen Grund, diese in Ihrem Haus zu behalten", sagt Mary Cornetta, Gründer und Miteigentümer von Sorte und Sweet, Inc., ein professionelles Organisationsunternehmen mit Sitz in New York.

13 alte Schnüre und Ladegeräte

Haben Sie diesen CD -Player nicht mehr, aber aus irgendeinem Grund sein Stromkabel herumliegen? Zeit, es auf den Tech Cemetery zu bringen. "Wir leben in einer Zeit, in der es wahrscheinlich einfacher ist, eine neue Kabel zu bekommen, als herauszufinden, welches in der Box das ist, das Sie brauchen".

14 Dinge, die Sie nur halten, weil sie teuer sind

Nur weil Sie viel Geld für etwas ausgegeben haben, heißt das nicht, dass Sie es unbedingt auf unbestimmte Zeit behalten müssen. Anstatt den tatsächlichen Gegenstand zu behalten, "Denken Sie daran, dass Sie sich schlecht über den bedauerlichen Kauf fühlen, damit Sie nicht versucht sind, so etwas wieder zu kaufen", sagt Clark.

15 Artikel, die Sie "für den Fall" halten

Fragen Sie sich, wie die Chancen von Ihnen sind, diesen Sechskantschlüssel zu verwenden, der zu den IKEA -Möbeln passte, die Sie vor 10 Jahren gebaut haben. Nicht gut? Dann geht es weg! "Es ist besser, Ihr Zuhause dieser Dinge zu leeren, damit Sie die Gegenstände genießen können, von denen Sie tatsächlich genutzt werden", sagt Clark. Sie merkt an, dass Sie sie wieder kaufen oder ausleihen könnten.

16 Plastiktüten

Plastiktüten tragen ein großer Beitrag zur globalen Verschmutzung bei, und wenn wir ehrlich sind, ist diese riesige Tasche voller anderer Taschen in Ihrer Küche nicht gerade eine stilvolle Ergänzung zum Raum. Das heißt jedoch nicht, dass Sie sie rauswerfen sollten. "Recyceln Sie sie sofort in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft und beschließen Sie, Ihre wiederverwendbaren in Zukunft zu verwenden", sagt Yoder.

17 Geschenke, die Sie nie benutzen

Es mag schwierig sein, Dinge loszuwerden, die andere Leute Ihnen gegeben haben, aber es ist wichtig, Gegenstände aus Ihrem Haus zu entfernen, die Sie nicht verwenden, auch wenn sie von jemandem stammen, den Sie lieben. "Sag 'Danke' an die Person, die es Ihnen gibt, und lassen Sie es in Ihren Spendenhaufen, Schuldfrei", sagt Clark.

18 alte Weihnachtsdekorationen

Wenn sie bereits seit mehr als 12 Monaten in Ihrer Ferienversorgungsbox schmachten, werden Sie diese Ornamente wahrscheinlich im nächsten Jahr wahrscheinlich nicht verwenden. "Beachten Sie, was Sie in diesem Jahr nicht gelöscht haben oder nicht geliebt haben, und überlegen Sie, sie zu spenden", sagt Cornetta.

19 physische Gutscheine

Da so viele Geschäfte die gleichen Rabatte in digitaler Form anbieten wie auf Papier, ist es unwahrscheinlich, dass dieser Ordner von Bald zu expires physischen Gutscheinen Ihnen viel Gutes macht. Wie Cornetta einfach sagt: "Es gibt wenig Grund, tatsächliche Gutscheine zu horten."

20 alte Zeitungs- und Zeitschriftenausschnitte

Während Sie vielleicht glauben, eines Tages dieses Vision Board oder ein Scrapbooking zu machen, wenn diese Ausschnitte nicht sentimentaler Wert haben, sind sie nicht Ihre Hochzeitsankündigung-sie lohnt sich nicht zu sparen.

Und wenn es einige gibt, von denen Sie sich einfach nicht trennen können, schlägt Yoder vor, dass Sie "ein System wie einen Ordner für Reiseberechnungsprüfungen erstellen."

21 Gerätehandbücher

Alles, was "Informationen enthält, die Sie leicht online finden könnten", muss laut Yoder auch gehen. Und das gilt insbesondere für Gerätehandbücher-und noch mehr für Geräte, die Sie nicht mehr verwenden oder nicht mehr besitzen. Zum Recyclingbehälter gehen sie!

22 Bücher, die Sie nicht noch einmal lesen werden

Seien wir ehrlich, nicht jedes Buch wird Teil Ihrer ständigen Sammlung. Wenn Sie immer noch an Büchern festhalten, wissen Sie, dass Sie nie wieder öffnen werden-oder Bücher, die Sie in erster Linie nie geöffnet haben-es gibt keine Zeit wie die Gegenwart, um sie zugunsten eines übersichtlichen Zuhauses zu spenden. Immerhin "Sie können etwas online oder in der Bibliothek finden", sagt Yoder. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

23 Magazine, die Sie nicht wirklich lesen

Nicht durchblättern Katze Phantasie so viel wie Sie anfangs dachten, Sie würden es tun? Es ist Zeit, Ihr Abonnement so lange zu sagen. Halten Sie jedoch nicht nur in Zeitschriften an. "Die Abmeldungen von Dingen, die Sie nicht tatsächlich lesen, befreien Platz in Ihrem Zuhause und in Ihrem Leben für Dinge, die Sie tatsächlich lesen und genießen", sagt Professional Organizer Mariah Ellis der organisierten Dane in Arizona. Sie empfiehlt auch, ungelesene elektronische Newsletter und E -Mails abzuwehren.

24 Junk -Mail

Es ist leicht, in Ihrem Haus Stapel von Junk -Mails aufzubauen. Wenn Sie jedoch das Leben in den Vierzigern vereinfachen möchten, beginnen Sie, diese Artikel abzuwehren, bevor sie überhaupt über die Tür kommen. "Lassen Sie es in der Minute, in der Sie es bekommen Lauren Williams, Inhaber von Casual Incluttering, LLC in Woodville, Washington.

25 alte Papierkram

Es sei denn, es ist ein Testament oder die Tat für Ihr Auto oder Haus, wenn Sie seit mehr als einem Jahr kein bestimmtes Stück Papierkram verwendet haben. "Dazu gehören Versorgungsrechnungen, Bankaussagen, Kreditkartenaussagen-sofern sie nicht steuerlich und Steuererklärungen über sieben Jahre sind", sagt Ellis.

26 unbenutzte Organisatoren

Wenn diese Organisatoren nicht dazu verwendet werden, Ihre Besitztümer tatsächlich zu organisieren, betrachten Sie sie über Unordnung. "Unbenutzte Organisatoren-oder diejenigen, die nicht für Sie arbeiten, ergänzen Ihre Desorganisation", sagt Ellis.

27 Bastelgegenstände, die Sie nicht verwenden

Sie denken vielleicht, Sie werden irgendwann Ihre Leidenschaft für Macramé finden, aber wenn viel Zeit gekommen und gegangen ist, ohne dass Sie diese Handwerksartikel verwenden, ist es Zeit, sie ein neues Zuhause zu finden. "Finden Sie eine gemeinnützige Organisation, die Ihre alten Handwerksartikel verwenden und sie gehen lassen kann", schlägt Yoder vor.

28 zerbrochene Dinge, die Sie nicht zur Fixierung gekommen sind

Seien Sie ehrlich zu sich selbst: Glauben Sie wirklich, dass Sie die Zeit finden, diesen abgebrochenen Teller oder einen kaputten Stuhl zu reparieren, der seit Monaten auf Ihrer To-Do-Liste steht? "Wenn Sie versehentlich [es] gebrochen haben und darauf bestehen, dass Sie es beheben, aber nicht Ihren kostbaren Raum missbrauchen und sich dafür bestrafen, dass Sie menschlich sind", sagt Williams ", sagt Williams.

29 gefälschte Pflanzen

Wenn Sie über 40 Jahre alt sind, können Sie den Dreh raus haben, ein Sukkulenten gelegentlich zu verwässern, was bedeutet, dass es Zeit ist, diese gefälschten Pflanzen zu verabschieden. "Kaufen Sie einfach die Realität und atmen Sie etwas o ein o₂ in Ihren Raum anstelle von Chemikalien, die sich auf einem Lastkahn über den Ozean befanden ", sagt Leigh Spicher, National Director of Design Studios für Ashton Woods.

30 rustikales Dekor

Verzeihung, Joanna Gaines-Der Bauernhausstil geht den Weg des Dodo. "Wir wollen immer noch die lässige, gelebte Stimmung, aber ohne Schürze sinken und Shiplap", sagt Spicher.

31 Innenschilder

Benötigen Sie wirklich eine Erinnerung in Ihrer Küche, um zu lachen oder ein Schild, das den Zweck Ihres Waschraums erklärt?? "Kommen wir zurück zu Kunstwerken oder Fotografie", sagt Spicher.

32 montiertes Taxidermie, real oder faux

Egal, ob Ihre enthaupteten Tierköpfe echt oder falsch sind, es ist Zeit, Ihr Dekor in Ihren Vierzigern auf etwas Klassikers auszutauschen. Wenn Sie sich auf die Kunstversionen beziehen, sagt Spicher: "Sie sind nicht süß und sind noch beängstigender als die reale Sache."

33 Schnickknacks

Wenn sie nicht Teil einer tatsächlichen Sammlung sind, sondern einfach eine Oberfläche in Ihrem Zuhause überladen, sollten Sie bereit sein, diese tchotchkes abzuwehren, wenn Sie in den 40ern sind. Fühle mich schuldig, sie vollständig loszuwerden? "Erwägen Sie, sie zu speichern, um Geschäftigkeit zu entfernen und sie nur für besondere Anlässe zu nehmen", sagt Innenarchitekturer Colin Haentjens, ein Innenarchitekt bei Knopfs.CO.

34 Spielzeug und andere Gegenstände für Ihre Kinder, die zurückgerufen wurden

Wenn Sie über 40 sind und Kinder haben, ist dies besonders wichtig. "Spielzeug werden ständig aufgrund aktualisierter Sicherheitsrichtlinien jedes Jahr zurückgerufen", sagt Laura Kinsella, Eigentümer des professionellen Organisationsdienstes Urban Organyze. Kindermöbel, Fütterungsbedarf und andere wichtige Wesentliche werden ebenfalls zurückgerufen. Wenn Sie Ihre Kleinen schützen möchten, stellen Sie sicher.

35 Werbemaßnahmen

Es macht immer Spaß, etwas kostenlos zu bekommen, aber wenn Sie nicht wie eine wandelnde Werbetafel für Ihre lokale Wohltätigkeitsorganisation, ein 5 -km -Rennen oder eine bestimmte Marke aussehen möchten, ist es Zeit, all die Werbegeschenke, die nur wertvolle Platz in Anspruch nehmen, abzubrechen Ihre Schränke und Schubladen. "Wenn Sie das nächste Mal einen guten Zweck unterstützen, tun Sie genau das und lassen Sie den Swag -Beutel zurück", sagt Kinsella.

36 Blumengeschäft Vasen

"Es sei denn, Sie zeigen mehr als ein Blumenstrauß gleichzeitig, wählen Sie Ihre Lieblingsvase aus und lassen Sie den Rest ab", rät Kinsella. Glücklicherweise können diese zusätzlichen Vasen leicht an Sparsamkeitsgeschäfte gespendet oder ein hübsches Liefergefäß herstellen, wenn Sie jemand anderem einen Blumenstrauß geben möchten.

37 Dinge, die andere Leute in Ihrem Haus abreisen

Während Sie vielleicht glücklich gewesen sind, Ihr Zuhause in früheren Phasen Ihres Lebens als Mini-Storage für Freunde und Familienmitglieder dienen zu. "Schießen Sie ihnen eine E -Mail, einen Text oder einen Video -Chat, damit sie kommen, was ihnen gehört", schlägt Kinsella vor. Oder Sie können auch anbieten, die betreffenden Artikel selbst abzugeben, wenn Sie Zeit haben.

38 oder Dinge, die Sie nur halten, um andere Menschen glücklich zu machen

Wenn Sie über 40 Jahre alt sind, sind Sie alt genug, um die Dinge nur so zu tun, um anderen Personen zu gefallen, und dazu gehört auch, bestimmte Gegenstände in Ihrem Haus zu behalten. "Wenn es Ihnen nicht hilft und sich für Sie nicht gut fühlt, gib es weg", sagt lizenzierter klinischer Psychologe Aimee Daramus, Psyd. "Verbringen Sie dieses Jahr nicht damit, jemand zu sein, den Sie nicht sind."

39 alte oder nicht verwendete Toilettenartikel

Diese halb verwendeten Flaschen mit alter Lotion oder Make-up überladen nur Ihr Haus-und sie könnten Sie auch krank machen. "Nehmen Sie einen Nachmittag, ziehen Sie Musik an und werfen Sie sie weg", sagt Therapeut Lauren Cook, Autor von Nennen Sie Ihre Geschichte: So sprechen Sie offen über die psychische Gesundheit. "Vertrauen Sie mir, Sie werden es nicht verpassen, wenn Sie es geworfen haben."

40 Alles, was Sie seit einem Jahr nicht benutzt haben

Unabhängig davon, was es ist, wenn es seit einem Jahr nicht mehr verwendet wurde, brauchen Sie es wahrscheinlich nicht mehr. "Egal, ob es sich um Rätsel, Kochbücher oder Kleidung handelt, lassen Sie Gegenstände los, mit denen Sie nicht mehr interagieren" Dinge.