5 Tipps, um langes graues Haar laut Stylisten und Dermatologen gesund zu halten

Wenn es in der Schönheitsindustrie einen allgegenwärtigen Mythos gibt, müssen Sie Ihre Haare kurz schneiden, wenn Sie sich in der Mitte des Lebens befassen. Dieses Missverständnis ergab sich aus wenigen Gründen. Unter ihnen ist, dass die Aufrechterhaltung langer Haare viel schwieriger wird, sobald es Grautöne greift. Während dieses Prozesses nehmen die natürlichen Öle des Haares ab und machen Stränge trockener und spröderer. Mit ein paar Haarpflege- und Lebensstilveränderungen können Sie jedoch Ihr Haar jahrzehntelang lange halten, nachdem es sein Pigment verloren hat. Lesen Sie weiter, um von Hairstylisten und Dermatologen über die besten und stilvollsten Möglichkeiten zu hören, langes graues Haar gesund zu halten.

Lesen Sie dies als nächstes: 5 Vorteile, dass Ihre Haare laut Stylisten grau werden lassen.

1 Wählen Sie ein Shampoo und Conditioner für graues Haar.

Der Schlüssel zum Anbau langer grauer Haare ist es, es gesund zu halten, und der erste Schritt besteht darin, gutes Shampoo und Conditioner zu verwenden.

"Graues Haar kann im Laufe der Zeit trocken und spröde werden. Die Verwendung von Shampoos und Conditionern, die mit feuchtigkeitsspendenden Zutaten angereichert sind, können dazu beitragen, es gesund zu halten und das Beste auszusehen" Anju Methil, MD, Dermatologe und Kosmetiker mit Klinikspots.

Also, was solltest du wählen?? Methil schlägt eine sulfatfreie Option vor. "Die Chemikalien in traditionellen Shampoos können natürliche Öle weiter entfernen."Eine einfache Möglichkeit, Ihre Basen abzudecken. "Sie helfen dabei."

Diese Produkte haben möglicherweise eine violette Farbton, um unerwünschte gelbe Töne abzubrechen oder feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Öle und Butter zu umfassen.

2 Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Produkte.

Da graues Haar trocken werden kann, schneiden Ihr normales Shampoo und Ihr Conditioner es möglicherweise nicht in der Feuchtigkeitsabteilung.

"Suchen Sie nach tiefen Konditionierungsmasken und LEURT-Conditionern", sagt Rebecca Hilton, MD, ein Dermatologe bei J-Beauty. "Verwenden Sie für zusätzlichen Schutz und Glanz eine wöchentliche Haarmaske, wie eine mit Arganöl, Kokosnussöl oder Sheabutter."Die Kombination Ihrer Haarpflege-Routine mit Ihrer Selbstpflege-Routine ist eine Win-Win-Situation.

Lesen Sie dies als nächstes: Die 5 besten Frisuren für graue Haare laut Experten.

3 Nehmen Sie ein Vitamin.

Gesundes graues Haar erfordert mehr als nur eine strenge Haarpflege -Routine. Ihre Lebensstilauswahl ist ebenfalls unerlässlich.

"Vitamin C, ein starkes Antioxidans, schützt das Haar vor Schäden und kann dazu beitragen, ein gesundes Haarwachstum zu unterstützen", sagt Methil. "Vitamin E ist auch für die Gesundheit der Haare von wesentlicher Bedeutung, da es die Kopfhaut nährt und die Kreislauf fördert, um Ihren Follikeln Sauerstoff und andere Nährstoffe bereitzustellen. B-Komplex-Vitamine sind wichtig für die Aufrechterhaltung starker Haarsträhnen, während Zink bei der Unterstützung einer gesunden Ölproduktion in der Kopfhaut unterstützt."

Sie können diese Nährstoffe von einer abgerundeten Ernährung oder durch Hinzufügen eines Vitamins zu Ihrer Routine erhalten.

4 minimieren Sie Wärmeschäden.

Methil sagt. "Hohe Temperaturen durch Föhn, Glättler und Curling -Eisen können Ihr Haar beschädigen, insbesondere wenn es aufgrund von Alter oder Genetik bereits zerbrechlich ist. Das Wärme -Styling kann auch Feuchtigkeit entfernen, was zu Bruch- und Split -Enden führt."Stattdessen schlägt Methil lufttrocknende oder niedrige Heizwerkzeuge vor. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Investieren Sie schließlich in ein hochwertiges Wärmeschutzspray, um Schäden beim Styling mit beheizten Werkzeugen wie Curling -Eisen oder Glättern zu vermeiden", sagt Methil. Experimentieren Sie mit ein paar hitzigen Frisuren wie Chignon oder hitzfreien Locken können Sie auch dabei helfen, die Temperatur abzuwenden.

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5 Fügen Sie Schichten mit Gesichtsfrüchten hinzu.

Während Sie in früheren Jahrzehnten möglicherweise lange Schlösser fließen konnten, möchten Sie Ihren Strängen möglicherweise Form verleihen, sobald sie vollständig grau sind. Entsprechend Cindy Marcus, Ein professioneller Friseur in Las Vegas und Chefredakteur der neuesten Frisuren, Face-Framing-Schichten sind eine großartige Option.

"Winkel rund um das Gesicht werden auf Ihr Gesicht aufmerksam gemacht und Gesichtszüge hervorheben", sagt Marcus. "Wenn Sie welliges oder lockiges Haar haben, hält das Hinzufügen von Schichten das Haar hüpft und verhindern,."

Ihr Haarschnitt kann auch auf andere Weise helfen. "Wenn Stirnfalten ein Problem sind, fügen Sie ein paar lange Vorhangbonbons hinzu, um unerwünschte Linien zu verbergen", sagt Marcus. Drehen Sie Ihr Haar in ein Geflecht, um eine schicke Weise zu erhalten, um es vom Gesicht fernzuhalten, rät sie.

6 Holen Sie sich regelmäßige Verkleidungen.

Obwohl es vielleicht kontraintuitiv klingen mag, wird der letzte Schritt bei der Aufrechterhaltung langer grauer Haare häufige Ausfälle erhalten.

"Split -Enden können dazu führen, dass Haare langweilig und ungesund aussehen. Deshalb hilft es, sie alle paar Monate abzuschneiden, wenn Sie Ihre Mähne fabelhaft aussehen", sagt Methil. "Durch regelmäßiges Schneiden der Enden können Sie alle gebildeten geteilten Enden entfernen, weitere Bruch."

Glänzende, gesunde Strähnen erwarten nach Ihrer nächsten Reise zum Salon.