50 geniale Möglichkeiten, sofort attraktiver zu sein

Jeder hat diese Tage, an denen Sie aufwachen, wissen Sie, wissen Sie, bla. Zum Glück gibt es einige kleine Tricks, mit denen Sie Ihrem Vertrauen sofort einen Schub geben und sich dabei attraktiver für andere erscheinen lassen können. Egal, ob es eine Seite Ihres Gesichts hervorhebt oder wie Sie gehen, gut auszusehen, war noch nie so einfach. Hier erfahren Sie, wie Sie den Transformationsprozess nageln können.

1 Tragen Sie rot

Wer wusste, dass Farbe einen so großen Unterschied in Ihrem Attraktivitätsniveau machen könnte? Eine Studie von 2010 in der veröffentlicht Journal of Experimental Psychology Frauen fanden es liebte es, als Männer rot trugen-und gingen gleich für Frauen. In einer separaten Studie der Rochester University waren Männer auch für Frauen in Rot attraktiver. Es ist auch nicht nur Kleidung: Eine andere Studie ergab, dass der rote Lippenstift den gleichen Effekt hatte.

2 Zeigen Sie Ihre Hüften

Versuchen Sie nicht, Ihre Hüften zu verbergen, um sie zu entspannen. Tragen Sie Hosen, die Ihre Figur zeigen und sich beim Gehen ein wenig beeinflussen: Eine Studie der Texas A & M University fand die Attraktivität von Frauen um satte 50 Prozent, als sie mit einer Hüftschwankung stolzierten. Genau wie Shakira immer sagt: Hüften lügen nicht.

3 Lassen Sie sich größer aussehen

Nachforschungen haben gezeigt, dass Frauen größere Männer gegenüber den kurzen Männern der Welt bevorzugen, aber nur weil Sie Ihre Größe nicht ändern können, heißt das nicht, dass Sie sich nicht physisch machen können sehen Als ob du ein paar Zentimeter gewachsen bist. Experten sagen. Außerdem sieht es super edel aus: Mit einem komplett schwarzen Look kann man nichts falsch machen.

4 Heben Sie die linke Seite Ihres Gesichts hervor

Sie werden vielleicht nicht bemerken, dass eine Seite Ihres Gesichts attraktiver ist als die andere, aber eine in der Zeitschrift veröffentlichte Studie Experimentelle Gehirnforschung Die Leute fanden die linken Seite von rechts. Unabhängig davon, ob Sie Fotos machen oder mit jemandem chatten, drehen.

5 Reisen in Gruppen

Wenn Sie jemals gesehen haben Wie ich deine Mutter kennengelernt habe, Der Cheerleader -Effekt ist eigentlich super legitim. (Gut gemacht, Barney.) Eine Studie von 2014 ergab, dass Menschen in der Regel in Gruppen viel attraktiver aussehen. Also schnapp dir deine Freunde und drücke deine Lieblings-Hotspots in Packs.

6 Füllen Sie Ihre Augenbrauen aus

Früher wurden dünne Augenbrauen als der attraktivste Stil dargestellt, aber die 90er sind vorbei. Nach Analyse von Bildern von 763 Frauen in einer Studie von 2017 fanden die Forscher fest. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Brauen für einen dickeren (aber immer noch natürlich!) sehen.

7 Zieh eine Sonnenbrille an

Es könnte einen Grund geben, warum Promis die ganze Zeit eine Sonnenbrille tragen. Laut einem Experten steckt tatsächlich eine Wissenschaft dahinter. Forscher Vanessa Brown fand, dass Menschen aus wenigen Gründen dazu neigen, beim Tragen dunkler Töne attraktiver auszusehen: Sie lassen Ihr Gesicht symmetrischer aussehen, es fügt ein kleines Rätsel hinzu (auch bekannt als Sexualität), und sie haben eine Geschichte, um cool zu sein, machen, machen, machen, machen, machen, machen, machen, machen, machen, machen Du Sieh auch cooler aus.

8 mit einer Prahlerei gehen

Also gut, Jungs-wie Männer denken, dass Frauen attraktiver sind, wenn sie ihre Hüften schwanken, in derselben Studie fand Frauen Männer attraktiver, als sie mit einer Prahlerei in ihren Schultern gingen. Aber was bedeutet das genau?? Grundsätzlich ist es, wenn Sie Ihre Schultern auf und ab bewegen, während Sie gehen. Nicht viel, aber gerade genug, um natürlich auszusehen.

9 Zeigen Sie etwas (Arm-) Haut

Sie müssen Ihre Beine nicht zeigen, um attraktiver zu erscheinen. Eine Studie ergab, dass es sich tatsächlich um lange Arme handelt, zu denen Männer super angezogen werden. Beginnen Sie also mit dem Tragen dieser ärmellose Spitzen, wenn Sie ein wenig Selbstvertrauen benötigen.

10 Holen Sie sich einen Hund

Also gut, dieser mag ein bisschen albern klingen ... aber es ist wissenschaftlich bewiesen, ok? Nach mehreren Studien (ja, mehrere!) Männer sehen sofort attraktiver aus, wenn sie festhalten oder einfach mit einem Hund rumhängen. Außerdem haben Sie einen zusätzlichen Bonus: Sie haben einen sofortigen neuen besten Freund, der denkt, Sie seien süß, egal was passiert.

11 Hör auf, das Modell zu sehen, das dünn aussieht

Ignorieren Sie diese Magazinanzeigen! Laut einer Studie sind Männer nicht so in Super-Skinny-, modelldünnen Frauen, wie Sie denken. Sie denken tatsächlich, dass Frauen mit normalem Körpergewicht attraktiver sind. Anstatt sich zu bemühen, zu dünnen, besitzen und betont, was Sie haben.

12 Hören Sie auf, Ihre Arme zu kreuzen

Es kann schnell zur Gewohnheit werden, Ihre Arme zu überqueren, wenn Sie stehen, aber ein wenig zu öffnen, lässt Sie viel attraktiver aussehen. Eine Studie von 2016 fand eine offene Haltung - insbesondere wenn Sie zum ersten Mal jemanden treffen, den Sie selbst selbstbewusster und charismatischer aussehen, egal ob Sie männlich oder weiblich sind.

13 Zeigen Sie Ihre Kieferlinie

Männer, die ihre Jawlines zeigen, erscheinen sofort attraktiver, alles dank der Evolution. Ein Überblick über 2011 in das Thema und fand es für Frauen aus einem bestimmten Grund: Es ist ein super männliches Merkmal, das genetische Stärke zeigt. Während Ihr Bart großartig ist und alles, möchten Sie ihn vielleicht abschneiden, damit Ihre Gesichtsstruktur etwas prominenter ist.

14 Rock deinen Vater Bod

Sei nicht selbstbewusst über deinen Vaterkörper. Seien Sie stattdessen zuversichtlich über das zusätzliche Gewicht. Yale -Forscher Richard Bribiescas stellte fest alle der Spaß.

15 werfen Sie einige Absätze auf

In den Absätzen kann man sich ein wenig sexy fühlen, wenn Sie sie anziehen, und sie sind wissenschaftlich nachgewiesen, dass Sie auch attraktiver aussehen. Der Grund? Eine Studie ergab, dass es einfach daran liegt, dass Frauen weiblicher erscheinen lassen, insbesondere in der Art, wie sie gehen.

16 Abgraben Sie diese Länge

Laut Dr. Liza Egbogah, ein Experte für Gesundheit und Wellness, der sich auf Körper und Haltung konzentriert, kann eine gute Haltung "unsere Attraktivität für potenzielle Partner" steigern und dazu beitragen."Darüber hinaus ergab eine Studie aus dem Jahr 2012, dass eine gute Haltung, auch wenn sie für einen kurzen Zeitraum gehalten wird, die Testosteron-Werte erhöhen kann-das mit Vertrauen verbundene" Hormon "-bis zu 20 Prozent.

17 Gehen Sie für die Sanduhr

Laut Allena Rissa, Herausgeberin von Thebetterfit.Com, Studien haben gezeigt, dass eine Sanduhr -Figur weithin als Unentschieden angesehen wird. Um die Attraktivität zu steigern, kann sie dazu beitragen, sich auf eine Weise zu kleiden, die dazu beitragen. Zum Beispiel empfiehlt Allena, "hoch taillierte Skinny-Jeans mit einer niedlichen Erntedischung oder Lacy Bralette zu kombinieren und das Outfit zusammen mit einem passenden Gürtel zusammenzubinden."Dies, sagt sie," hilft, die Aufmerksamkeit auf Ihre Taille zu lenken und sie auch mit dem Gürtel einzuschüttern, wodurch Sie eine kurvige Form verleihen."

18 stehen groß

Egal, was Ihr Geschlecht, Dr. Egbogah sagt, dass es der erste Schritt ist, anderen zu sagen, dass Sie interessiert und interessant sind. Unter anderem signalisiert es "Jugend.

19 schauen oder voraussehen

Egal, ob sie sich auf ihr Telefon oder ihre Schuhe wecken, "sowohl Männer als auch Frauen finden es unattraktiv, wenn der andere Sex nach unten schaut", sagt Dr. Egbogah. Also, wenn Sie hoffen, einen Partner anzuziehen, sagt sie: "Schauen Sie auf und genießen Sie die Welt."

20 Tragenstopfen

Laut einer Studie aus dem Jahr 2016, sagt Dave Bowden, ein Trainer und Gründer von respektlosen Gründen im Männerstil.com, Frauen "Finden Sie Gesichtshaare attraktiver als ein sauberes rasiertes Gesicht."Noch mehr als das ergab die Studie, dass Stoppeln von allen Gesichtshaarlängen insgesamt das attraktivste ist."Also, um Attraktivität auf eine Kerbe zu bringen, sagt Bowden", den Rasierer ", der Ihr Gesicht sauber rasiert und stattdessen" einen Elektrobart -Trimmer benutzt ", der einen Grad an Stoppeln hinterlässt."

21 Entscheiden Sie sich für Kontakte

Wenn Sie es bewältigen können, Ihre Hände in die Nähe Ihrer Hornhäute zu bringen, versuchen Sie es mit Kontakten. Laut einer Studie von 2011 wurde das Stereotyp, dass die Brille Menschen weniger attraktiv erscheinen lässt, "bestätigt."Also, wenn Sie für die Herausforderung bereit sind, entscheiden Sie sich stattdessen für Kontakte.

22 eine Bräune bekommen

Es gibt einen Grund, sagt Bowden, dass "die meisten männlichen Modelle dunklere Haut haben."Frauen, sagt er, sind" prädisponiert dafür, dunklere Hauttöne attraktiver zu finden ", da sie mit Gefahr, Virilität und Geheimnis verbunden sind. Obwohl es wichtig ist, nicht "über Bord zu gehen" und einen "Oompa Loompa" -Look zu erhalten, kann es ein paar Stunden in der Sonne verbringen oder mit einer selbstnäckigen Feuchtigkeitscreme einschätzen.

23 schlanke schlägt sperrig

"Viele von dem, was Jungs denken, was Frauen wollen, sind große Muskeln". Dies gilt jedoch nicht genau, da Frauen Männer, die "weniger Körperfett haben und stärker erscheinen."Anstatt nach dem Fitnessstudio zu suchen, empfiehlt Kenger, auf einen" sportlichen "Look und einen schlanken, getönten Körperbau zu arbeiten.

24 stehen mit Ihren Füßen auseinander

Mit deinen Füßen stehen "etwas breiter als die Schulterbreite", sagt Dr. Egbogah, "signalisiert Virilität und Fruchtbarkeit" und ist ein "großer Einschalten" für Frauen. Neben dem Verhältnis dieser Haltung beim Warten an Bushaltestellen und anderen öffentlichen Orten empfiehlt sie, diese Pose in Bildern für Dating -Apps und andere Profile zu verwenden, um wirklich die Augen zu fangen.

25 Tragen leuchtende Farben tragen

Wenn es um Farbpalette geht, sagt Misha Kaura, eine Modedesignerin und Autorin des kommenden Buches Die Wissenschaft des Stils, Tragen Sie "so viele helle Farben wie möglich."Immerhin heißt es aus einem bestimmten Grund Peacocking:" So viel Interpretation der Attraktivität ", sagt sie," hängt davon ab, dass Frauen sich leicht bemerken, indem sie "herausragende Kleidung trägt"."

26 Ziehen Sie Ihre Schultern aus

Zusätzlich zur Aufstände direkt, Dr. Egbogah empfiehlt aktiv Ihre Schultern zurück und aus."Dies, sagt sie, handelt."

27 mit attraktiven Menschen rumhängen

Während konventionelle Weisheit sagt, dass sie mit Menschen, die weniger attraktiv sind als Sie, rumhängen sollen. Laut Kenger, wenn jemand Menschen innerhalb einer Gruppe betrachtet, hat sein Gehirn "die Gesichter durchschnittlich", wenn sie die Attraktivität der Gruppe in Betracht ziehen. Um wünschenswerter zu erscheinen, hilft es also, von anderen umgeben zu sein, die durch ihre Addition des durchschnittlichen Attraktivitätsniveaus Ihrer Gruppen helfen können, anstatt sie nach unten zu ziehen.

28 Tragen Sie keine Kleidung, die zu groß ist

Obwohl Modetrends eines Tages einen Schnitt und einen anderen haben, ist es nie eine gute Idee, Kleidung zu tragen, die für Sie zu groß ist, sagt Jack Vitel, ein Beziehungstrainer und Gründer des Relationship Blog Roadtosolidität.com. Während es Teil eines größeren Ensembles oder eines Symptoms Ihres Wunsches sein kann, in die 90er Jahre zurückzukehren."Unabhängig von der Ära, sagt er," ist passende Kleidung der richtige Weg, um zu gehen."

29 Spiegeln Sie Ihren Partner wider

Caleb Bachke, ein Experte für Gesundheit und Wellness von Maple Holistics, empfiehlt, seinen Tipp mit der Warnung "Mach It Make It Seltsam) vor, die die Körpersprache eines Partners einsetzt, um Ihre Attraktivität für sie zu erhöhen. Während dies subtil nach allen geschehen sollte, wird niemand gerne aktiv nachgeahmt, sodass sie "zeigen, dass Sie aufpassen" und sie bestätigen, was Sie als Gegenleistung attraktiver erscheinen lässt.

30 Tragen Sie Kleidung, die Ihre Lieblingsfunktionen betont

Hab keine Angst, sagt Darlene Corbett, lizenzierter Therapeutin und Autor von Autor von Hör auf, deine Welt von dir zu berauben, Kleidung tragen, die Ihre körperlichen Eigenschaften "akzentuieren."Während Sie der Typ sein könnten, der zurückhaltende Akzente für Aussagen von Aussagen bevorzugt, gibt es keinen Schaden-und es gibt keine Menge, dass Sie sich durch das Anziehen Ihrer Stärken gewonnen werden. Wenn Sie es haben, könnten Sie es schließlich genauso gut zur Schau stellen.

31 Wachsen Sie einen Bart

Während Stoppeln als die am weitesten attraktivste Form des Gesichtshaares erwiesen wurden, gibt es auch eine Nische für andere Designs. Insbesondere, sagt Kenger, wenn Sie nach etwas "langfristig" suchen, gehen Sie mit dem (kurzen) Bart. Infolgedessen sagt er: "Sie werden als vertrauenswürdiger empfunden werden."

32 Randbrille tragen

In ähnlicher Weise hatten die Brille bei den meisten Trägern, während die Gläser attraktiv abnahmen. Besonders, sagt Kenger, ließen sie Träger "intelligent und vertrauenswürdiger erscheinen."Wie viele Entscheidungen im Leben, sagt Kenger, ist alles ein Kompromiss."

33 Holen Sie sich den richtigen Haarschnitt

Während es endlose Arten von populären neuen Haarschnitten täglich gibt, wird wichtiger als alles, was zu einem Schnitt kommt, der zu Ihrem Gesicht passt. Nur weil alle anderen einen Pompadour haben, heißt das nicht, dass Sie es auch sollten, und viele von denen, die diesen trendigen Stil tragen, wären wahrscheinlich auch mit einem anderen Schnitt besser besser. Sie würden schließlich nicht die gleichen Schuhe wie Ihr Nachbar tragen. Warum also den gleichen Haarschnitt haben??

34 angemessen bräusen

Sie müssen nicht "Tonnen von Zeit und Geld" ausgeben, sagt Dr. Christine Carpenter, Psychologe und Dating -Trainer bei Evolve Dating Consultation, aber es ist wichtig, zumindest Ihre Pflege und Ihren Kleidungsstil zu schenken. Zumindest sagt sie: "Siehst du aus, als hättest du Anstrengungen unternommen."Das Versäumnis, es zu tun, warnt sie, kommt nicht als einzigartig oder rebellisch an, wie es vielleicht jünger war, aber stattdessen" Sendungen "ein geringes Selbstwertgefühl."

35 Halten Sie Ihre Hände aus

Immer vor der Kamera oder im Film und fragte sich: "Was mache ich mit meinen Händen?"Nun, anscheinend ist das nicht die einzige Zeit, um sich diese verwirrende Frage zu stellen. Um "stark" zu erscheinen, sagt Dr. Zimmermann und den Blick eines möglichen Partners anziehen. Es ist wichtig, dass Sie die Hände bereit und "zur Verfügung stehen."Während es vielleicht der Inbegriff von Coolness scheint, mit den Händen in den Taschen eines Trenchcoat über den Block zu schlendern, ist es anscheinend nicht der effektivste Weg, einen Partner anzulocken.

36 Halten Sie Ihren Kopf hoch

Attraktivität, sagt Corbett, "starten Sie [s] damit, wie Sie selbst projizieren."Für sie bedeutet dies, eine Haltung beizubehalten, die Ihren Kopf hoch hält. Solange Sie nicht die Gelegenheit nutzen, um andere in der Nase hinunterzuschauen, sagt sie, die Position "strahlt" ein Gefühl des Vertrauens aus "und" nicht Arroganz aus."

37 Mach dir keine Sorgen so sehr

Manchmal ist der beste Weg, andere anzulocken. Während es wahrscheinlich schlecht enden wird, zu viele der Anziehungsregeln zu verstoßen, kann es dazu beitragen.

38 Halten Sie Ihre Garderobe aktualisiert

Kleidung macht den Mann nicht, aber sie können ihm helfen, ihn rückgängig zu machen. Obwohl es nicht entscheidend ist, wie Dr. Carpenter sagt, dass es nicht in Ordnung ist, sich in einem Film der 80er Jahre nicht wie eine Figur zu kleiden, nur weil Sie nicht einkaufen wollen, um "auf der Spitze der neuesten Trends" zu bleiben, nicht einkaufen wollen. "Es dauert nicht viel", Dr. Carpenter sagt, um zu vermeiden, dass "sich als faul und schlampig übereinstimmt", und ein wenig Aufwand ist ein langer Weg.

39 Nimm dich nicht zu ernst

Während Ihre Stärken zunächst den Blick anderer anziehen, sind es Ihre Schwächen, die sie langfristig lieben. Um Ihre Attraktivität wirklich zu verbessern, kann es hilfreich sein, sich ein bisschen weniger ernst zu nehmen und auf eigene Kosten ein oder zwei Witze zu genießen-und vielleicht sogar für Ihre eigene Hand.

40 Fügen Sie Ihrem Gesicht etwas Farbe hinzu

Auf die gleiche Weise lenkt helles Kleid. Um die Anziehungskraft zu erhöhen, probieren Sie also etwas helles Erröten oder einen farbigen Lippenstift, das Ihr Gesicht im Vergleich zu einer einfachen alten Haut wirklich knallt.

41 Fragen stellen

Während Ihre eigenen Errungenschaften und Ziele mit Sicherheit dazu beitragen, die Genehmigung und den Respekt anderer zu erhalten, kann es noch attraktiver sein, sich für die Errungenschaften und Ziele Ihres potenziellen Partners zu erfahren. Versuchen Sie, Fragen zu stellen und zu lernen, was sie zum Ticken bringt. Schließlich gibt es nichts so liebenswertes wie jemand, der an Ihnen interessiert ist. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

42 Arbeit an Ihrer Persönlichkeit

"Studien zeigen", sagt Kenger, dass "Urteile der körperlichen Attraktivität von Vertrautheit, Lust, Respekt und Talent beeinflusst werden."Um Ihr Aussehen zu steigern, versuchen Sie dann" Verbesserung einiger Ihrer Persönlichkeitsmerkmale ", wie positiv zu bleiben und angenehm zu sein. Außerdem, sagt er, obwohl es kein Festzug ist, kann es nicht schaden, "einige Ihrer Talente zu zeigen."

43 Sei zuversichtlich

"Selbstwertgefühl macht Sie sofort zu einer attraktiveren Person", sagt Backe. Obwohl dies nicht über Nacht durchgeführt werden kann, führt ein Teil der damit verbundenen Verhaltensweisen "solider Augenkontakt", die "mehr freie Körpersprache" durchzuführen und im Allgemeinen "weniger bewacht" zu sein-ein guter Anfang.

44 Arbeit an deinem Humor

"Bitten Sie jeden, die höchste Qualität zu nennen, nach der er in einem Lebensgefährte suchen".'"Neben" Spaß zu sein ", sagt er, das liegt auch daran."Off-the-Cuff-Klugheit nicht genau dein Ding? Kommen Sie mit ein paar gespeicherten Witzen in der Hand und versuchen.

45 Tragen Sie das richtige Make -up

Konturen, Highlights, dicker dicker Augenbrauen: Es gibt keinen Mangel an Make-up-Trends, um herumzugehen. Wie bei einem Haarschnitt gibt es jedoch normalerweise ein Make -up. Bevor Sie sich für die Produkte entscheiden und wie Sie sie verwenden sollen, lernen Sie Ihr eigenes Gesicht in all dem vorgefertigten Glory kennen.

46 Entspannen Sie Ihr Gesicht

Obwohl ein strenges Gesicht mysteriös erscheinen kann, kann es auch die Arten von Interaktionen abwehren, die sein Attraktivität locken will. Stattdessen "zugänglicher", sagt Dr. Zimmermann-und die Art von Person, die jemand einfach aufgehen und dazu sprechen kann, "entspannen] Ihre Gesichtsmuskeln zu entspannen."Und ärgern.

47 Camouflage Ihre am wenigsten bevorzugten Funktionen

Nur weil ein Outfit oder ein Kleidungsstück fabelhaft ist, heißt das nicht, dass es fabelhaft sein muss auf dich. Wir alle haben Affinitäten für bestimmte Teile unseres Körpers-und weniger für andere-und die Kleidungsstücke, die wir auf sie setzen, sollten diese Tatsache widerspiegeln. "Wenn man 'Ja zu dem Kleid sagt'", erklärt Corbett, sollte es zu einem Outfit sein ", das schmeichelt," und nicht einer, der trotz seiner eigenen Eleganz ", beeinträchtigt"."

48 Finden Sie Personen, die Ihre Werte teilen

"Ähnlichkeit", sagt Kenger ", schafft eine Bindung und verstärkt unsere eigenen Überzeugungen."Infolgedessen neigen wir dazu," Menschen zu finden, die unseren Werten und Überzeugungen zustimmen "attraktiver als diejenigen, die dies nicht tun. Um Ihre Attraktivität zu steigern, müssen Sie möglicherweise nur einen gleichgesinnten Pool von Bewerbern finden.

49 Lächeln

"Es scheint weltlich", sagt Carpenter, "aber [lächelt] wirklich zählt wirklich."Obwohl Sie sich nicht bemühen sollten, glücklicher zu erscheinen als Sie wirklich sind, sagt sie, dass es keinen Schaden hat," eine Seite von sich selbst zu präsentieren, die andere für angenehm sind, um in der Nähe zu sein."Und wenn Sie wirklich tief im Inneren" brütet oder dunkel "sind, sagt sie, mach dir keine Sorgen, andere werden das irgendwann" herausfinden ".

50 Nicken Sie mit dem Kopf

Laut einer Studie aus dem Jahr 2017 erhöhten es, als ein Subjekt mit dem Kopf nickte."Also, obwohl Sie mit allem, was Ihr Date sagt. Und wer weiß? Vielleicht überzeugen sie Sie, nachdem Sie zwei verliebt sind, Sie tatsächlich zu ihrer Sichtweise und erleichtern die ständige Nicken viel einfacher.