7 Überraschende Alzheimer -Fakten, die Sie jetzt wissen müssen
Die Alzheimer -Krankheit (AD) ist eine Form von Demenz, die das Gedächtnis und andere wichtige mentale Funktionen zerstört. Dies geschieht aufgrund einer Aufbau von Proteinen im Gehirn, die die Verbindungen der Gehirnzellen untergraben und die Zellen selbst im Laufe der Zeit entgen.
Obwohl eine kürzlich im Journal veröffentlichte Studie veröffentlicht wurde JAMA -Neurologie fand heraus. Lesen Sie weiter, um sieben überraschende Alzheimer -Fakten zu lernen, die Sie wahrscheinlich nicht kennen.
Lesen Sie dies als nächstes: 58 Prozent der Amerikaner erhöhen ihr Demenzrisiko, indem Sie dies tun: Sind Sie Sie?
1 Alzheimer -Fälle werden sich voraussichtlich bis 2050 verdoppeln.
Derzeit leben sechs Millionen Amerikaner mit Alzheimer -Krankheit. Aufgrund des steigenden Alters der Senioren wird jedoch erwartet, dass diese Zahl bis 2050 über mehr als Doppel ist, es sei denn. Dies bedeutet, dass in weniger als 30 Jahren mehr als 12 Jahre.7 Millionen Amerikaner über 65 sollen Alzheimer haben.
Obwohl diese Zahlen stark sind, bedeuten sie auch, dass die meisten Amerikaner mittleren Alters, die befürchten, die Krankheit nicht weiterentwickeln werden.
Lesen Sie dies als nächstes: Wenn Sie dies nachts tun, können Sie Ihr Demenzrisiko ansprechen, heißt es in einer neuen Studie.
2 weniger als einer von fünf Amerikanern ist sich MCI bewusst, einen Vorläufer von Alzheimer.
Leichte kognitive Beeinträchtigungen oder MCI betreffen ungefähr 12 bis 18 Prozent der Menschen ab 60 Jahren und älter. Von dieser Gruppe schätzt die Alzheimer -Vereinigung, dass 10 bis 15 Prozent jedes Jahr Demenz entwickeln werden.
Weniger als ein von fünf Amerikanern ist sich jedoch von MCI und seinen Anzeichen bewusst, zu denen das Vergessen von Dingen häufiger, den Verlust Ihres Gedankengangs, das Vergessen von Terminen oder sozialen Versammlungen, die desorientiertes an Orten, die Sie gut kennen, und mehr, desorientiert werden, und mehr. Da diese Symptome bei Menschen mit einer Reihe von kognitiven Fähigkeiten auftreten können, sagen mehr als die Hälfte der Ärzte, dass sie es nicht bequem diagnostizieren, sagt die Organisation, sagt die Organisation.
3 Mit Covid-19 scheint das Risiko Ihres Alzheimers zu steigern.
Nach einer SEP. 2022 Studie veröffentlicht in der Journal of Alzheimer -Krankheit, die die medizinischen Unterlagen von über 6 überprüfte.2 Millionen Amerikaner, Personen ab 65 Jahren, bei denen sich Covid-19 zusammengeschlossen hatte. Es gab eine noch stärkere Assoziation unter den 85 und älter.
"Wir fanden heraus Rong Xu, Ein Professor für biomedizinische Informatik an der Case Western Reserve University School of Medicine in Cleveland erzählte U.S. Nachrichten und Weltbericht.
4 Ihr demografischer Hintergrund kann auch Ihr Risiko beeinflussen.
Obwohl jeder mit Alzheimer diagnostiziert werden kann, können Ihr Alter, Geschlecht und Rasse Ihr Risiko beeinflussen, warnt die Alzheimer -Vereinigung warnt.
Es kann nicht überraschen, dass Ihr Risiko für Alzheimer mit dem Alter der Alzheimer-Patienten 75 Jahre oder älter ist. Es erkennen jedoch weniger Menschen, dass Frauen im Vergleich zu Männern unverhältnismäßig betroffen sind, was zwei Drittel der Fälle von Alzheimer ausmacht. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Das Rennen scheint auch eine Rolle im Risiko zu spielen. Schwarze Senioren sind doppelt so wahrscheinlich.
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5 Alzheimer- und Herz -Kreislauf -Erkrankungen sind miteinander verbunden.
Obwohl Alzheimer eine progressive Krankheit des Gehirns ist, sagen einige Experten, dass es eine überraschende Verbindung zum Herzen haben könnte.
"Wir wissen, dass das, was für das Herz gut ist, gut für den Kopf ist".K. Basierte Gesundheitsorganisation der Alzheimer -Gesellschaft. "Untersuchungen legen nahe, dass die Verbesserung Ihrer Herzgesundheit durch Ernährung und Bewegung dazu beitragen kann, das Risiko für Demenz zu verringern."In einer Studie wurde festgestellt.
Die guten Nachrichten? Viele kardiovaskuläre Risikofaktoren-Ihr Cholesterin, Blutzucker und Blutdruck sind durch Lifestyle-Interventionen modifizierbar.
6 Diät und Bewegung können dazu beitragen, Alzheimer zu verhindern und seinen Fortschritt zu verlangsamen.
Obwohl es derzeit keine Heilung für die Alzheimer -Krankheit gibt und Wissenschaftler noch nicht bestätigen müssen, dass es Möglichkeiten gibt, AD zu verhindern oder ihren Fortschritt zu verlangsamen.
"Bewegung kann Hirnzellen direkt zugute kommen, indem sie Blut und Sauerstofffluss im Gehirn erhöhen. Aufgrund seiner bekannten kardiovaskulären Vorteile ist ein medizinisch zugelassenes Trainingsprogramm ein wertvoller Bestandteil eines gesamten Wellnessplans “, erklärt der Alzheimer -Verband.
Die Begrenzung Ihrer Aufnahme von Zucker und gesättigten Fetten zugunsten oder Vollnahrungsmittel wie Obst, Gemüse und Vollkornprodukte kann auch neuroprotektiv sein. Obwohl viele gesunde Ernährungspläne dazu beitragen können, das Alzheimer -Risiko zu verringern.
7 Sicherheitsgurte und Helme können das Alzheimer -Risiko senken.
Es ist leicht zu sehen. Laut der Alzheimer -Vereinigung haben die Menschen ein besonders erhöhtes Risiko einer zukünftigen AD, wenn eine Hirnverletzung einen Bewusstseinsverlust verursacht,.
Sie können Ihr Risiko für traumatische Hirnverletzungen verringern, indem Sie Vorsichtsmaßnahmen treffen, um sich vor Unfällen und Stürzen zu schützen. Tragen Sie immer einen Sicherheitsgurt in Autos, tragen.
