9 rote Fahnen, die laut Therapeuten emotionales Betrug signalisieren

Viele Menschen würden argumentieren, dass emotionales Betrug schlechter ist als körperlicher Betrug. Beide Formen von Untreue zerbrechen das Vertrauen und signalisieren in der Regel größere Beziehungsprobleme, aber es ist schwierig, Ihren Partner zu rechtfertigen, "die sich mit einem anderen Menschen auf eine super intime Weise verbinden, die für [Ihre] monogame Beziehung reserviert werden sollte", bemerkt fest ", bemerkt festgestellt, Reicher Heller, MSW, CPC, Gründer von Rich in Beziehung. Außerdem fügt er hinzu, "emotionale Untreue bildet oft die Grundlage für körperliche Untreue."

Leider können die Anzeichen einer emotionalen Angelegenheit schwer zu erkennen und schwer zu interpretieren sein. Ihr Partner kann Freunde haben, richtig? Ist nicht jeder stressige Perioden durchläuft, wenn sie sich lösen? Um Ihnen zu helfen, die Zeichen zu entschlüsseln, haben wir Heller und andere Therapeuten konsultiert, um mehr über diese Art von Untreue zu erfahren. Lesen Sie weiter, um zu sehen, was sie sagen, sind die größten roten Fahnen, die emotionales Betrug signalisieren.

Lesen Sie dies als nächst.

1 Sie durchlaufen eine "flache" Zeit.

In jedem Fall des Betrugs ist es wichtig, den zugrunde liegenden Grund für die Untreue zu verstehen. Bei emotionalem Betrug ist eine häufige Ursache, dass Ihr Partner laut Heller einen persönlichen Tiefpunkt durchläuft. "Studien zur Untreue zeigen, dass die Menschen, wenn sie in eine Beziehung aussteigen, nicht immer mit der Beziehung selbst zu tun hat", sagt er. "Der Einzelne hat normalerweise eine" flache "Zeit in ihrem Leben, was bedeutet, dass es in ihrer täglichen Erfahrung keine besonderen Höhen oder besonderen Tiefs gibt."

Egal, ob es sich um Arbeit handelt, Familienangelegenheiten oder nur ein Zeitalter, in dem sich die Dinge verlangsamt zu haben scheinen, es gibt viele Gründe, warum Ihr Partner möglicherweise mit Depression mit niedrigem Niveau zu tun hat. Heller sagt, wenn Ihr Partner die Melancholie verlängert hat. Wenn sie früh angesprochen werden, können sie ein Mittel zur Erfüllung finden, das nicht die Aufregung eines neuen Menschen ist.

2 Sie kämpfen mit einem großen Lebensschock.

Ähnlich wie bei depressiv. Entsprechend David Tzall, Psyd, ein lizenzierter Psychologe, in Fällen wie dem Verlust eines Elternteils oder der Entlassung aus einem Job kann sich jemand an eine Person wenden, die sie besser "bekommt" als Sie. "Dies können die Zeiten sein, in denen sie eine Verbindung von jemandem suchen, der diese Tortur durchlaufen hat", erklärt er.

Die hoffnungsvolle Nachricht ist, dass diese emotionalen Angelegenheiten in vielen Fällen "falsch" sind, sagt Tzall. "[Sie] verbinden sich über ein Problem, haben aber nicht viel gemeinsam oder interagieren außerhalb dieses einen Problems."

3 Es gibt eine Kommunikationsumschlüsselung.

Im Gegensatz zu einer körperlichen Angelegenheit basiert emotionale Untreue auf Kommunikation und Verständnis. Wenn Sie feststellen, dass Sie und Ihr Partner übergespannte Gespräche und Schwierigkeiten haben, wichtige Themen zu diskutieren, die bisher einfach waren, kann dies Anlass zur Sorge geben.

"Wenn Sie einst derjenige waren, mit dem Ihr Partner die Dinge geteilt hat und die sich erheblich verändert hat, könnte dies bedeuten, dass ihre emotionalen Bedürfnisse anderswo erfüllt werden" Jennifer Kelman, Ein lizenzierter klinischer Sozialarbeiter und psychischer Gesundheitsexperte für Justanswer.

Lesen Sie dies als nächst.

4 Sie verstecken ihre Technologie.

Dieser mag offensichtlich erscheinen, aber das macht es nicht weniger wahr. Viele der Therapeuten, mit denen wir gesprochen haben, waren sich einig, dass viele emotionale Angelegenheiten online beginnen. "Ich glaube. "Gerätegebrauch, soziale Mediennutzung, SMS-Messaging, Betrügen von Apps-und sind zu jeder Zeit, Tag und Nacht in Ordnung zu unseren Fingerspitzen."

Seien Sie daher vorsichtig, wenn Sie feststellen. "Jedes Signal, dass etwas versteckt wird, ist eine rote Fahne", erklärt Nancy Landrum, MA, Autor, Beziehungstrainer und Gründer des Millionaire Marriage Clubs. Sie rät denjenigen, die dieses Verhalten beobachten, um danach zu fragen und es offen zu bringen. Dies gibt Ihrem Partner die Möglichkeit, ehrlich zu Ihnen zu sein oder zumindest zu erkennen, dass Sie sich ihrer Handlungen bewusst sind.

5 Sie sind plötzlich mehr von zu Hause weg, mehr.

Anstatt Anrufe mit der Dusche zu entgegennehmen oder darauf zu warten, dass Sie nicht in der Stadt sind, kann Ihr Partner Ausreden für ihren Aufenthaltsort machen, damit er Zeit mit einer anderen Person verbringen kann. "Wenn sie mit jemand anderem in Kontakt stehen und eine emotionale Füllung von ihnen erhalten, können sie versuchen, mehr bei der Arbeit mit ihnen zu sein.

Wenn es sich eher um eine virtuelle Beziehung handelt, gibt ihnen mehr Zeit im Büro die Freiheit, sich zu chatten und Videoanrufe zu erhalten, sobald sie möchten.

Weitere Beziehungsberatung, die direkt in Ihren Posteingang geliefert werden, melden Sie sich für unseren täglichen Newsletter an.

6 Sie sind extra schwindlig.

Beachten Sie, dass Ihr Partner nach einem "Arbeitsanruf" aus dem Innenministerium kommt und besonders optimistisch ist? Oder vielleicht tippen sie auf ihrem Handy mit einem riesigen Lächeln im Gesicht? Diese Verschiebung der Haltung kann definitiv eine rote Fahne sein.

"Das mag albern klingen, aber wenn Sie Ihren Partner kennen und er ist nicht der geselligste Typ oder einen, der ihre Wache herunterläuft und albern und schwindlig wird, aber jetzt hören Sie diese Art von Kommunikation, sie kann eine neu entdeckte Verbindung zu einer neu entdeckten Verbindung signalisieren Jemand neu ", sagt Kelman.

7 Sie ziehen sich im Schlafzimmer zurück.

Nur weil die Affäre nicht physisch ist, heißt das nicht, dass sie nicht beeinflusst wird dein physische Beziehung. "Dies könnte daran liegen, dass sie das Gefühl haben, ihre neue Person zu betrügen, oder einfach weil sie keine Anziehungskraft für Sie spüren, wenn sie intime und emotionale Gefühle für jemand anderen entwickeln", erklärt Kelman. Schließlich basiert ein gesundes Sexualleben auf einer starken emotionalen Verbindung.

8 Sie benutzen die Linie "Wir sind nur Freunde."

"Die vier beunruhigendsten Worte für eine Beziehung", so Sameera Sullivan, Ein Beziehungsexperte und Matchmaker sind "Wir sind nur Freunde."Wenn Sie diese" prägnante und mehrdeutige "Antwort erhalten, wenn Sie Ihren Partner über eine potenzielle Indiskretion befragen, sagt Sullivan, es sei eine große rote Flagge, dass die Beziehung mehr als nur platonisch ist. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Ein Grund dafür ist, dass jemand, der sehr oft emotional betrügt, nicht merkt, dass er untreu ist, erklärt Heller. "Sie können sie sogar als besonderen Freund identifizieren", sagt er. "Sie denken, solange sie keine physische Angelegenheit haben, dass alles gut düste ist."Wenn Sie als jemand, der nicht möchte, dass sein Partner" Freunde "hat.

Lesen Sie dies als nächstes: 7 Körpersprachenzeichen, die bedeuten, dass Ihr Partner laut Therapeuten betrügt.

9 Sie sagen dir, dass du paranoid bist.

Leider sind einige untreue Menschen auch manipulativ, und ein schleppender Schlepper in einem Lehrbuch besteht darin, den Tischen auf Sie zu drehen. "Manchmal kann es für sie einfacher sein, Dinge umzublättern, anstatt ihr eigenes Verhalten zu betrachten", erklärt Kelman. "Sie können dies auch tun, um die Situation gaslicht zu haben und Sie dazu zu bringen. Sie projizieren ihr Verhalten und beginnen, sich gegen ihr Verhalten zu verteidigen, indem sie Sie desselben beschuldigen."Dies ist, wenn es wichtig ist, Ihren Instinkten zu vertrauen.

Hart es auch sein mag, wenn Sie vermuten, dass Ihr Partner eine emotionale Angelegenheit betreibt, ist es am besten, nicht mit Wut zu reagieren, sagt Landrum. "Wut in ein Tagebuch ableiten oder in ein Kissen schreien. Wenn Sie ruhig sind, stellen Sie sich fürsorgliche Fragen und Vorschläge wie: „Ich habe festgestellt, dass wir in den letzten Monaten nicht so aufmerksam auf unsere Beziehung waren. Ich würde gerne hören, was in dir vor sich geht ... lasst uns herausfinden, was in dieser emotionalen Beziehung erfüllt wird, die wir oder ich vernachlässigt haben.'"Und natürlich ist es immer eine gute Idee, einen Couples -Berater zu suchen.