Hier ist der Grund, warum Sie den Erfolg jung fühlen lassen

Es gibt ein altes Sprichwort, das lautet: "Du bist nur so alt wie du fühlst."Jetzt bestätigt eine neue Studie der North Carolina State University, dass nicht nur dieses Sprichwort wahr ist, sondern auch, wie alt Sie glauben, dass Sie eng mit Ihren Erfolgsgefühlen verbunden sind.

Die Studie, die kürzlich in der veröffentlicht wurde Europäisches Journal of Altern, stellte ihre Ergebnisse aus einer Online -Umfrage unter 296 Erwachsenen über 60 aus den USA aus. Die Teilnehmer wurden gebeten, ihren sozioökonomischen Status zu bewerten, ihren eigenen Status mit denen ihrer Kollegen zu vergleichen und ihre Einstellung zum Altern zu beschreiben. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Wir haben seit langem gewusst, dass wohlhabende Menschen länger leben und in ihren Twilight -Jahren dazu neigen, gesünder zu sein, aber hier wird die Studie interessant.

Was sich auf die Einstellung eines Teilnehmers gegenüber ihrem Alter auswirkte, war nicht so erfolgreich, dass sie objektiv sind, sondern wie erfolgreich sie fühlen.

"Wir sprechen nicht über den tatsächlichen sozioökonomischen Status, sondern darüber, wie Menschen ihren sozioökonomischen Status mit anderen in ihrer Gemeinde vergleichbar sind" eine Pressemitteilung. "Also könnte jemand erfolgreich und wohlhabend sein, aber wenn er sich weniger erfolgreich und wohlhabend fühlt als ihre Kollegen, fühlen sie sich eher älter und haben negativere Einstellungen zum Altern."

Es wurde nicht festgestellt. Aber wie dieser Einzelne ihren eigenen Status wahrnimmt, insbesondere im Vergleich zu anderen, macht einen großen Unterschied.

"Wir haben festgestellt, dass der Effekt linear war", sagt Neupert. "Je höher der, den relativen sozioökonomischen Status eines Menschen wahrgenommen, und desto besser waren ihre Einstellungen zum Altern. Je älterer Menschen den wahrgenommenen Status des niedrigeren wahrgenommenen Status, und desto schlechter fühlten sie sich über das Altern. Wir fanden diesen Effekt unabhängig von Alter, körperlicher Gesundheit, Geschlecht oder Rasse… .Kurz gesagt, der Drang, mit den Joneses Schritt zu halten, scheint echte Konsequenzen zu haben, wenn wir älter werden ", sagte Neupert. "Dies ist wichtig, da negative Einstellungen zum Altern und wie alt wir fühlen, wie wir auf Stress reagieren und die Lebensqualität - und Gesundheit - auf sinnvolle Weise beeinflussen können."

Die Ergebnisse bestätigen mit Untersuchungen, die in neun abgelegenen Dörfern in Süditalien durchgeführt werden, wo die Bewohner routinemäßig älter als 90 sind. Die Studie ergab, dass eine der Persönlichkeitsmerkmale, die sie alle gemeinsam hatten. Keiner dieser Menschen ist nach traditionellen Maßstäben wohlhabend und verleiht der Idee, dass es viel bedeutender ist.

Es ist ein Mantra, das zentral für das zeitlose Wunder Jane Fonda schafft es im Alter von 80 Jahren so erstaunlich auszusehen. Um diese glückliche Einstellung aufrechtzuerhalten, schlug Fonda vor, wieder zu kalibrieren, wie wir uns neigen, älter zu werden, und sagte: "Das alte Paradigma war: Sie sind geboren, Sie stehen in der Midlife, und dann lehnen Sie in die Neuerung ab ... wenn Sie das Altern als aufsteigend betrachten Treppe, Sie gewinnen Wohlbefinden, Geist, Seele, Weisheit, die Fähigkeit, wirklich intim und ein Leben in Absicht zu sein."

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