Wenn Sie dies über Ihre Zehennägel bemerken, lassen Sie Ihr Herz überprüfen

Wenn Sie daran denken, Ihre Herzgesundheit zu schützen, ist das erste, was Ihnen wahrscheinlich in den Sinn kommt, einen Herzinfarkt zu verhindern. Der beste Weg, um ein solches katastrophales Ereignis zu vermeiden, besteht darin, zunächst die subtileren Herzerkrankungen zu verhindern, die dazu führen können. Eine solche Erkrankung ist die periphere Arterienerkrankung (PAD), eine häufige, aber schwerwiegende Herzerkrankung, die dazu führt. Eine 2005 im Medical Journal veröffentlichte Studie BMC -Herz -Kreislauf -Störungen stellten fest, dass 33 Prozent der Patienten mit PAD innerhalb von fünf Jahren nach ihrer Diagnose starben.

Genau deshalb ist es so wichtig, die Zeichen seltener diskutierter Herzerkrankungen zu bemerken, insbesondere die PAD. Insbesondere teilen Experten jetzt mit. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, auf welches subtile Zeichen Sie achten müssen und was Ihr Arzt möglicherweise empfehlen kann.

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Wenn Sie "spröde, langsam wachsende Zahlensäle" haben, lassen Sie sich Ihr Herz überprüfen.

Periphere Arterienerkrankung (PAD) ist eine Form von Herz -Kreislauf -Erkrankungen, die derzeit 6 betrifft 6.5 Amerikaner über 40 Jahre alt. Es tritt auf, wenn sich Fettablagerungen des Cholesterinspiegels an den Innenwänden der Arterien aufbauen, ein Prozess, der als Atherosklerose bezeichnet wird. PAD ist zwar nicht sofort lebensbedrohlich und entwickelt eher andere Probleme mit Herzgesundheit, einschließlich Herzinfarkt, Schlaganfall, koronarer Herzkrankheiten und Angina, warnt die U.K.Nationale Gesundheitsdienste (NHS). Da Pad am häufigsten die Arterien in den Beinen betrifft, bemerken viele Menschen mit den Erkrankungen Symptome in ihren Beinen und Füßen. Diejenigen mit PAD berichten oft, dass sie "spröde, langsam wachsende Zögern", sagt der NHS.

Laut den US-Gefäßzentren der USA tritt dies auf. Wenn der Blutfluss dank der verengten Arterien eingeschränkt wird, kann sich das Wachstum Ihrer Zehennägel verlangsamen, und die Farbe und Textur Ihrer Nägel und Nagelbetten kann sich ändern. "Zuerst bemerken Sie vielleicht, dass ein Zehennagel nicht so schnell wächst wie früher. Mit zunehmender Plakette sind die Zehennägel nicht richtig wachsen ", erklären ihre Experten.

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Achten Sie auf diese anderen Anzeichen von PAD.

Während viele Menschen mit PAD überhaupt keine Symptome erleben, bemerken andere Anzeichen für die Erkrankung in der unteren Hälfte ihres Körpers. Laut NHS ist das häufigste Symptom ein schmerzhafter, intermittierender Schmerz in den Beinen, der mild oder schwerwiegend sein kann und ein oder beide Beine beeinflusst. Viele Patienten haben auch Krämpfe, die in den Zehen beginnen und die Kälber insbesondere beim Gehen oder andere körperliche Aktivität hinaufstiegen, sagt das Froedtert & Medical College in Wisconsin.

Neben Schmerzen und langsam wachsenden Zehennägeln erleben Pad -Patienten häufig auch Haarausfall an Beinen und Füßen, Taubheit oder Schwäche in den Beinen, Geschwüren an Beinen und Füßen, glänzende Haut in den unteren Extremitäten, Veränderungen der Hautfarbe an den Beinen und erektile Dysfunktion bei Männern.

Starkere Symptome von Pad können auf eine verwandte Erkrankung hinweisen, die als kritische Gliedmaßen-drohende Ischämie (CLTI) bezeichnet wird, sagen Experten aus dem Froedtert. Dieser Zustand verursacht "schwere Blockierung der Arterien, die die Blutfluss auf die Arme oder Beine stark begrenzen. Es kann beim Schlafen oder in Ruhe Schmerzen verursachen und zu offenen Wunden oder Wunden an den Zehen, Füßen oder Beinen führen, die nicht sehr langsam heilen oder heilen. Links unbehandelt kann dieser Zustand zu einer Amputation des betroffenen Gliedes führen ", warnen sie.

Ihr Arzt kann mehrere Screening -Tests durchführen, um PAD zu bestätigen.

Wenn du Tun Beachten Sie eines dieser Symptome, es ist wichtig, sie auf die Aufmerksamkeit Ihres Arztes aufmerksam zu machen, sagt die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC). "Ihr Arzt kann einen Knöchel -Brachialindex (ABI) durchführen, der ein nichtinvaiver Test ist, der den Blutdruck in den Knöcheln misst und ihn mit dem Blutdruck in den Armen in Ruhe und nach dem Training vergleicht. Ihr Arzt kann auch Bildgebungstests wie Ultraschall, Magnetresonanzangiographie (MRA) und Computertomographie (CT) Angiographie durchführen ", erklärt die Gesundheitsbehörde. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Sobald Ihr Arzt den Zustand diagnostiziert und seinen Schweregrad festgelegt hat, kann Ihnen eine Reihe möglicher Behandlungsoptionen zur Verfügung stehen. In weniger schwerwiegenden Fällen kann Ihr Arzt empfehlen, ein tägliches Aspirin- oder Anti-Plättchen-Medikament einzunehmen, um den Blutfluss zu erhöhen und Komplikationen im Zusammenhang mit PAD zu verhindern. In schwereren Fällen kann Ihr Arzt eine Operation empfehlen, um die Arterien zu blockieren, sagt die CDC.

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Sie sollten auch Ihre Risikofaktoren verwalten.

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie möglicherweise ein PAD oder ein anderes Problem mit Herzgesundheit entwickeln, sollten Sie heute mit der Verwaltung Ihrer Risikofaktoren beginnen. In erster Linie bedeutet dies die Kontrolle eines chronischen Zustand. Experten sagen auch, dass die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts durch Ernährung und Bewegung dazu beitragen kann, PAD zu verhindern und seine Komplikationen zu minimieren.

Schließlich zeigen Studien, dass bis zu 80 Prozent der Menschen mit PAD aktuelle oder ehemalige Raucher sind, sagt das American College of Cardiology. Wenn Sie derzeit rauchen, kann das Aufhören Ihre Symptome und das Risiko von Komplikationen erheblich verringern.

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