Wenn Sie sich diese Instagram-Fotos ansehen, wird Ihr Selbstwertgefühl gesteigert, sagt Science

Eine der vielen Möglichkeiten, wie Social Media uns betont, ist, dass wir uns mit anderen vergleichen lassen. Sie sitzen in einem fluoreszierenden Büro und sehen Fotos von einem Influencer an? Warum bin ich das nicht??"

Angesichts der Prämie, dass unsere Gesellschaft immer noch das Aussehen einer Frau legt.

Aber jetzt hat die Behauptung eine interessante Einschränkung, dass soziale Medien das Selbstwertgefühl des Frauen schädigen und Frauen unrealistische Erwartungen an ihren Körper gibt.

Als Instagram zum ersten Mal populär wurde, gingen die Leute davon aus. Studien haben gezeigt, dass der Ansturm von Fotos von dünnen Modellen verführerisch von Kokosnussbäumen Frauen gab, was Psychologen als "dünne ideale Internalisierung" bezeichnen, und häufig zu Essstörungen führte.

Aber eine neue Studie, die im Journal veröffentlicht wurde Körperbild schlägt vor, dass sich die Frauen von heute der Tatsache bewusst sind, dass viele dieser Fotos stark manipuliert und/oder bearbeitet werden, was bedeutet.

Die Forscher baten 360 weibliche College -Studenten, 45 Selfies aus öffentlichen Instagram -Konten zu bewerten, die aus konventionell attraktiven Frauen in sexuell ansprechenden Aufnahmen bestanden. Die Hälfte von ihnen wurde mitgeteilt, dass die Frauen in diesen Schüssen Kollegen waren, und der anderen Hälfte wurde gesagt, sie seien professionelle Modelle. Die Hälfte wurde auch gesagt, dass nur wenige der Fotos bearbeitet wurden, während die andere Hälfte fast alle Fotos als bearbeitet sah.

Sie wurden dann gebeten, einen Fragebogen auszufüllen, der ihre dünnen idealen Internalisierung beurteilen sollte, basierend darauf, wie sehr sie mit Aussagen wie "dünne Frauen attraktiver sind als andere Frauen."

Die Ergebnisse ergaben, dass die Frauen, die glaubten, dass die Fotos modifiziert wurden. Darüber hinaus waren selbst diejenigen, die keine Fotos gesehen hatten, die ausdrücklich als bearbeitet markiert waren.

"Frauen sehen die bearbeiteten Fotos weniger authentisch an und reduziert den negativen Effekt, den diese Bilder auf sie haben können." Megan Vendämie, Hauptautor der Studie und Doktorandin für Kommunikation an der Ohio State University, sagte in einem Universitäts -Newsletter. "Wenn Sie sich der Menge an Fotobearbeitung bewusst sind, die weiterhin die Bestätigung des dünnen Ideals durch Frauen verringert, wenn sie Bilder von schlanken Menschen anzeigen."

Im Jahr 2015 Instagram Star Essena O'Neill wurde viral, nachdem sie soziale Medien gekündigt und Videos gepostet hat, in denen sie "Social Media ist kein wirkliches Leben" und bearbeitete alle ihre Geldverdienerfotos, um zu erklären, wie viel Elend und Arbeit in diese scheinbar mühelosen Glamour-Aufnahmen gegangen sind. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Seitdem gab es eine Art Bewegung, um Frauen daran zu erinnern, dass die idealisierten weiblichen Körper, die Menschen auf Instagram sehen Beute "Aufnahmen sind falsch).

Die gute Nachricht ist, dass die Studie darauf schließt, dass Frauen erkennen, dass das, was sie in den sozialen Medien sehen, nicht das wirkliche Leben widerspiegeln.

Die schlechte Nachricht ist, dass Frauen andere Frauen nach ihren Erscheinungen und ihrer Präsentation auf Fotos immer noch beurteilen, da die Studie Frauen festgestellt hat, dass Frauen Frauen sehr missbilligten als professionelle Modelle.

"Die Teilnehmer nutzten eher professionelle Modelle als ihre eigenen Kollegen auf Social -Media -Websites für genau das gleiche Verhalten", sagte Vendämie ", sagte Vendämie. "Sie dachten, Modelle teilten Selfies aus altruistischeren Gründen, um andere zu motivieren oder die Gesundheit zu fördern."

Es mag eine Weile dauern, bis wir andere leben lassen und leben lassen, aber zumindest ist dies ein Schritt in die richtige Richtung. Und für mehr Körperpositivität finden Sie die inspirierenden Worte dieses beliebten Instagrammer über Gewichtszunahme.

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