Menschen, die diese Worte verwenden, können an Depressionen leiden

Laut einem kürzlichen Bericht des Weltwirtschaftsforums ist Depression nun eine Störung, die über 250 Millionen Menschen auf der ganzen Welt liegt. Jeder fühlt sich von Zeit zu Zeit depressiv, aber die klinische Depression ist eine schwere Krankheit, bei der es sich fast immer niedrig oder leer fühlt, das Energieniveau, den Verlust von Interesse an Aktivitäten oder Hobbys, Schlafstörungen, Appetitverlust und mehr. Es führt zu Ihrem persönlichen Leben und Ihrer körperlichen Gesundheit und kann in extremen Fällen zu Selbstmord führen.

Aber die Depression bei einem Freund oder geliebten Menschen zu entdecken ist nicht immer so einfach, wie Sie vielleicht denken. Wenn es eine Sache gibt, die wir aus dem tragischen Tod von durch gelernt haben Anthony Bourdain Und Kate Spade Letztes Jahr kann Depressionen jeden treffen-sogar diejenigen, die wohlhabend und erfolgreich sind und ein beneidenswertiges Leben haben-nur weil jemand von außen aktiv und fröhlich zu sein scheint.

Jetzt eine neue Studie veröffentlicht in Klinische psychologische Wissenschaft hat mindestens eine der Möglichkeiten enthüllt, in denen Sie möglicherweise Depressionen in einem geliebten Menschen erkennen können: indem Sie auf die Arten von Wörtern achten, die sie verwenden.

Die Forscher führten eine Textanalyse von 63 Internetforen durch, die aus mehr als 6.4000 Mitgliedern bestanden, und stellten fest, dass Menschen, die an Depressionen leiden."

"Von Anfang an haben wir vorausgesagt, dass diejenigen mit Depressionen eine schwarz-weißer-Sicht auf die Welt haben werden und dass sich dies in ihrem Sprachstil manifestieren würde", " Mohammed al-Mosaiwi, Ein Doktorand für Psychologie an der Universität von Reading in Großbritannien und führender Autor dieser Studie, schrieb in Quarz. "Im Vergleich zu 19 verschiedenen Kontrollforen (z. B. Mumsnet und Studentroom) ist die Prävalenz absolutistischer Wörter in Angst- und Depressionsforen um etwa 50 Prozent höher und für Selbstmord -Ideenforen um etwa 80 Prozent höher."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Selbst in Foren für Menschen, die sich von Depressionen erholt haben, war die absolutistische Sprache deutlich häufiger als in Kontrollforen.

Andere Erkenntnisse zeigen, dass Menschen, die an Depressionen leiden. Interessanter ist, dass Menschen mit Depressionen tendenziell signifikant mehr Singularpronomen aus der ersten Person verwenden, wie "I", "Me" und "ich", was möglicherweise widerspiegelt, wie allein sie sich in der Welt fühlen.

"Dieses Muster der Pronomen Verwendung legt nahe, dass Menschen mit Depressionen stärker auf sich selbst und weniger mit anderen verbunden sind", schrieb Al-Mosaiwi. "Forscher haben berichtet, dass Pronomen bei der Identifizierung von Depressionen tatsächlich zuverlässiger sind als negative Emotionswörter."

Studien wie dieses können für die Eltern von Teenagern besonders wertvoll sein, die oft notorisch eng über den Zustand ihres emotionalen Wohlbefindens gelangen.

Eine belastende jüngste Studie ergab, dass junge Amerikaner der einsamste aller Generationen sind und dass der Selbstmord von Teenagern in Amerika schwebt. Wie von Al-Mosajwi festgestellt, ist es natürlich "möglich, eine mit Depression verbundene Sprache zu verwenden, ohne tatsächlich depressiv zu sein", aber es ist eine gute Sache, sich dessen bewusst zu sein und eine breitere Diskussion zu eröffnen kann.

Wenn Sie an Depressionen leiden, können Sie die nationale Helpline der Samhsa unter 1-800-662-Help (4357) kostenlos zu jeder Tageszeit nennen, obwohl es sich auch lohnt, einen Spezialisten für psychische Gesundheit zu konsultieren. Es lohnt sich auch zu wissen, dass es Möglichkeiten gibt, Ihre Denkweise zu verändern und dadurch Ihr Glücksniveau außerhalb der Medikamente zu steigern. Weitere Informationen zu diesem finden Sie in den wichtigsten wissenschaftlichen Imbissbuden aus Yales Glückskurs.

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