Die 13 schlimmsten Dinge zu sagen zu Ihrem Geschwister zu sagen

Sie haben gesehen, wie Ihre Geschwister im Laufe der Jahre alle möglichen Höhen und Tiefen durchlaufen und viele gute Zeit. Aber obwohl Sie wahrscheinlich das Gefühl haben, dass es nichts gibt, was Sie nicht mit Ihren Brüdern oder Schwestern teilen konnten, gibt es ein paar Dinge, die es ratsam sein könnte, es zu vermeiden. Egal, ob es darum geht, unnötige Spannungen in Ihrer Beziehung zu erzeugen oder sicherzustellen, dass Sie ihre Gefühle nicht verletzen, dies sind die 13 schlimmsten Dinge, die Sie Ihren Geschwistern sagen können, so Experten,.

1 "Sie wissen, was Sie tun sollten ..."

Ratschläge von Geschwistern können oft wertvoll und geschätzt für viele sein, ihre Brüder und Schwestern sind die ersten Menschen, die sie in schwierigen Situationen mit Fragen stellen sollten, was sie tun sollten, was sie tun sollten. Dies ist jedoch normalerweise nur dann, wenn der Rat angefordert wird. Es ist unwahrscheinlich.

"Wenn Sie mit Ihren Geschwistern sprechen, widerstehen Sie dem Drang, ihnen zu sagen, was sie tun sollten oder nicht" Rachel McCrickard, Gründer und CEO von Motivo. "Denken Sie daran, Sie können die Gedanken, Gefühle und Handlungen anderer nicht kontrollieren. Sie sind nur für das verantwortlich, was Sie sagen und wie Sie es sagen."

2 "Das hättest du nicht tun sollen."

Eng mit unerwünschtem Rat verbunden ist Kritik, die für den Empfänger oft schwierig ist, zu unterscheiden-und wahrscheinlich nicht gut übergehen wird. Ehrlich mit Ihren Geschwistern zu sein ist von entscheidender Bedeutung, aber das bedeutet nicht.

"Vermeiden Sie Kritik", sagt lizenzierte Ehe- und Familientherapeutin Sofia Robirosa, Autor von Das Geschäft der Ehe. "Wenn Sie etwas nicht mögen, das Ihr Geschwister tut, drücken Sie aus, wie Sie sich mit einer 'i -Anweisung fühlen.'"

3 "Du hast es so gut."

Viele jüngere Geschwister sehen zu ihren älteren Brüdern und Schwestern auf (und manchmal umgekehrt). Aber obwohl es großartig ist, diejenigen zu bewundern, die Ihnen am nächsten stehen, ist es viel weniger gesund, sich auf eine Weise zu vergleichen, die Sie oder sie niederlegt. Dinge sagen wie "Ihr Job ist so viel besser als meine" oder "Ich sollte so viel trainieren wie Sie", stellt sich hin und bringt Ihr Geschwister in eine unangenehme Position.

"Der Vergleich schafft eine Spaltung in Beziehungen", sagt Robirosa. "Es schafft die Botschaft, dass man überlegen ist und dass die Nähe nicht fördert."

4 "Wie viel verdienen Sie heutzutage??"

Die Besprechung von Finanzen im Allgemeinen mit Ihren Geschwistern ist unvermeidlich, unabhängig davon. Wenn Sie jedoch eine übermäßige Zeit damit verbringen, über Geld zu sprechen.

5 "Das ist keine große Sache."

Als einer der engsten Menschen zu Ihren Geschwistern sollten Sie Ihre Gespräche darauf konzentrieren, sie aufzubauen und sie zu ermutigen. Wenn sie also etwas erreichen oder stolz auf einen Aspekt ihres Lebens ausdrücken, sollte Ihre Energie dazu führen, dass sie ihren Erfolg trompeten und nicht kaltes Wasser darauf werfen. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Dinge sagen wie:" Das ist keine große Sache "oder" Sie würden das sowieso tun ", demotiviert Ihre Geschwister", sagt Robirosa. "In Beziehungen wollen wir unterstützend und Cheerleader derer, die wir lieben, und Erfolge zu feiern, ist Teil davon, auch wenn Sie nicht glauben, dass es eine große Sache ist, was sie getan haben."

6 "Ich habe das schon gehört."

Wenn man bedenkt, wie lange Sie zusammen verbracht haben und wie gut Sie sich kennen, ist es unvermeidlich, dass Sie viele der besten Witze oder Anekdoten Ihrer Geschwister gehört haben. Aber obwohl es in Ordnung ist, sie wissen zu lassen, dass Sie wissen, wohin ihr Witz geht, wenn sie es ein paar Mal erzählt haben, versuchen Sie, höflich zu sein. Außerdem, wenn Sie älter werden-und Ihre Möglichkeiten, sich am Telefon abzuhängen oder sogar zu chatten.

7 "Ich habe momentan keine wirklich Zeit."

Sie sind beschäftigt. Ihre Brüder und Schwestern sind beschäftigt. Aber deshalb ist es so wichtig, wenn einer von ihnen sich an Sie greift, dass Sie sie nicht abbraten, sondern sich die Gelegenheit nutzen, um nachzuholen. Vor allem, wenn Sie älter werden und die Möglichkeiten, Zeit miteinander zu verbringen. Anstatt zu sagen: "Ich habe momentan keine Zeit", sollten Sie sagen: "Es ist so toll, von Ihnen zu hören."

8 "Hallo, ich habe schlechte Nachrichten."

Sie teilen wahrscheinlich viele Updates darüber, was in Ihrem Leben mit Ihren Geschwistern gut, schlecht und alles dazwischen passiert. Aber während Ihre Brüder oder Schwestern oft die besten Menschen sind, mit denen Sie Ihre Schmerzen teilen können, sollten Sie, wenn Sie besonders harte Wochen hatten, empfindlich gegenüber ihrer Situation, wenn Sie sich entscheiden, sich zu teilen.

"Vielleicht haben Sie schlechte Nachrichten, die Sie mit einem Geschwister teilen möchten, als ob Sie operiert werden müssen, Ihren Job verloren haben oder Insolvenz anmelden müssen", sagt Psychiater Vinay Saranga, MD, Gründer der Saranga Comprehensive Psychiatry. "Seien Sie vorsichtig, welche Informationen Sie mit Menschen teilen, und stellen Sie sicher, dass sie emotional stabil sind, bevor Sie dies tun. Wenn Sie das Gefühl haben, dass jemand umgehen kann, was Sie zu sagen haben, dann machen Sie es. Wenn nicht, ist es möglicherweise am besten zu warten, bis sich die Dinge wieder beruhigt."

9 "Erinnere dich an die Zeit, als du mir das angetan hast?"

Jede Familie hat ihre Meinungsverschiedenheiten, und einige haben Sie oder Ihre Geschwister möglicherweise tief verletzt. Aber obwohl es für alle Seiten wichtig ist, ihre Gefühle auszustrahlen und sich alle wie gehört zu haben, müssen jeder irgendwann zustimmen, zu vergeben und zu vergessen. Was Sie nicht tun möchten, ist, die alten Streitigkeiten der Familie aus keinem anderen Grund auszuschalten, als sich gegenseitig zu verletzen oder Ihren eigenen anhaltenden Verletzungen auszudrücken.

"Diese verletzenden und vergangenen Erinnerungen zu räumen, macht uns nicht gut", sagt Saranga.

Reema Beri, PhD, ein lizenzierter klinischer Psychologe bei der Great Lakes Psychology Group, spiegelt diesen Punkt wider. "Während es Gültigkeit und Nützlichkeit gibt, durch Ihre Probleme zu sprechen, wird die Offenlegung Ihrer Laufbilanz aller wahrgenommenen Leichte nichts anderes erreichen, als sich beide schlechter zu fühlen", sagt sie.

10 "Ich habe etwas zu bekennen."

Es kann etwas geben, das Sie von Ihrem Geschwister abgehalten haben und es ihnen sagen wollten, ob Sie es von Ihrer Brust holen oder einen falschen Glauben korrigieren möchten, unter dem die Familie betrieben wurde. Dies sind natürlich edle Motive, aber wenn Sie ein großes Geheimnis haben, das Sie für geteilt haben sollten, ist alles im Timing.

"Bekenne momentan kein großes verletzendes Geheimnis", sagt Saranga. "Vielleicht haben Sie Ihrem Geschwister in der Vergangenheit heimlich etwas Verletzendes getan, über das Sie sauber werden möchten. [Aber] jetzt ist nicht wirklich die Zeit. Wenn Sie es ein für alle Mal von Ihrer Brust holen möchten, warten Sie darauf, dass sich die Dinge beruhigen. Viele Menschen sind momentan nicht emotional am besten und erhöhen den Stress und den Druck, den sie bereits empfinden, dazu, dass sie das nehmen, was Sie haben, um noch härter zu teilen."

11 "Warum bist du so besorgt darüber??"

Sie sind wahrscheinlich aufgewachsen und haben sich über alles, was Sie getragen haben, bis zu der Musik, die Sie angehört haben. Aber während neckend ist oft Ausdruck der Zuneigung zwischen Menschen, die sich wirklich kennen, es gibt einige Dinge.

"Setzen Sie sich Ihre Geschwister nicht über ihre Bedenken hinsichtlich Gesundheit und Sicherheit lustig", sagt Saranga und betont, dass dies wahr ist Aufgrund der aktuellen Covid-19-Pandemie. "Einige Leute nehmen diesen Virus ernster als andere. Wenn jemand eine Maske, Handschuhe tragen und in diesen Zeiten in völliger Isolation bleiben möchte, ist das ihre Entscheidung. Machen Sie sich darüber in niemandem lustig, geschweige denn Ihre eigenen Geschwister. Das trägt nur zu dem emotionalen Stress bei, den sie bereits fühlen."

12 "Du bläst die Gesundheitsprobleme von Mama und Dad in unverhältnismäßiger Verhältnis."

Auch wenn Sie und Ihre Geschwister dieselben Eltern haben, ist Ihre Beziehung zu ihnen möglicherweise sehr unterschiedlich, und Sie könnten ebenfalls sehr unterschiedliche Vorstellungen darüber haben, was sie in Bezug auf Pflege und Gesundheit brauchen. Ein Geschwister könnte denken, dass Ihre Eltern erheblich mehr Gesundheitshilfe benötigen als die anderen Geschwister. In diesen Situationen ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass jeder die besten Interessen Ihrer Eltern im Auge hat und die Ansichten der anderen nicht abtun.

"Sag nicht, 'Mama kann auf sich selbst aufpassen. Sie weiß, was sie tut '", sagt McCrickard. "Sag stattdessen: 'Lasst uns gemeinsam entscheiden, welche Nachrichten wir mit Mama mitteilen wollen.'"

13 "Mama und Papa mochten dich immer am besten."

Sicher, jede Familie hat ihre besondere Dynamik und unweigerlich gibt es ein wenig Bevorzugung von Eltern, die einem Kind oder einem anderen Ressentiment oder Eifersucht zusätzlich aufmerksam machen. Aber wenn Sie älter werden und Erwachsene werden, ist es für Geschwister wichtig, mehr Verantwortung für ihre eigenen Gefühle und ihr Selbstwertgefühl zu übernehmen. Anstatt einen Bruder oder eine Schwester dafür zu versprühen, dass Sie in der Vergangenheit mehr Aufmerksamkeit oder Unterstützung Ihrer Eltern erregen oder Unterstützung.