Die 9 medizinischen Tests, die Sie immer von Ihrem Arzt erfordern sollten
Ein versierter Investor würde nicht nur 20 Minuten pro Jahr mit einem Finanzberater verbringen und erwarten, dass er sich in der fiskalischen Gesundheit befindet. Warum sollte jemand denken, dass sein jährlicher Körperbau ausreicht, um medizinische Probleme auszuspülen, bevor er hässlich wird?
Die Prävention von Krankheiten liegt in Ihren eigenen Händen, sagt David Sandmire, m.D., Professor für biologische Wissenschaften an der Universität von New England in Biddeford, Maine, und Co -Autor von Medizinische Tests, die Ihr Leben retten können. Sie müssen ein aktiver Teilnehmer sein. Es gibt eine erhebliche Anzahl von medizinischen Tests, die Ärzte möglicherweise nicht bestellen, es sei denn, Sie fragen nach ihnen. Nachfolgend sind neun, die für bestimmte Patienten Routine sein sollten. Jeder hat das Potenzial, Ihr Leben zu retten, sagt Sandmire. Und um Ihren Körper jederzeit in Topform zu halten, sollten Sie unbedingt die 100 einfachsten Möglichkeiten einnehmen, jetzt ein gesünderer Mann zu sein.
1 Hochempfindlichkeit C-reaktives Proteintest
Was es tut: misst die Spiegel eines Proteins im Blut, das auf Entzündungen hinweist, was das Risiko von Schlaganfall und Herzerkrankungen erhöhen kann.
Das Verfahren: Blutuntersuchung.
Fragen Sie danach, ob: Sie sind über 35 Jahre.
2 Duplex -Ultraschall
Was es tut: Untersucht die Karotisarterien (die beiden Hauptblutgefäße Ihres Gehirns) mit B-Mode-Bildgebung, das ein 3-D-Bild jeder Arterienwand erzeugt, und das gepulste Doppler-Scannen, das die Geschwindigkeit des Blutflusses durch die misst Arterien.
Das Verfahren: Ein Techniker bewegt eine Handheld -Ultraschallsonde über die Karotisarterien.
Fragen Sie danach, ob: Sie sind über 50 und haben andere wichtige Risikofaktoren für Herzerkrankungen oder einen Schlaganfall oder haben Symptome eines Ministroke (transienter ischämischer Angriff).
3 Elektronenstrahl -Computertomogramm
Was es tut: bewertet die Kalziummenge in den Koronararterien, einen Prädiktor für Herzerkrankungen.
Das Verfahren: Eine High-Tech-Bildgebungsmaschine scannt Ihre Brust und erzeugt Bilder Ihrer Organe viel schneller als herkömmliche CT- und MRT-Scanner, was zu einer verbesserten Klarheit und Details führt.
Fragen Sie danach, ob: Sie sind über 35 Jahre alt und haben zwei oder mehr wichtige Risikofaktoren für Herzerkrankungen.
4 Homocystein -Test
Was es tut: Überprüft den Blutspiegel von Homocystein, eine natürliche Aminosäure, die mit einem höheren Risiko für die Entwicklung von Plaque in den Arterien verbunden ist.
Die Vorgehensweise: Sie fasten mindestens 8 Stunden vor einer Blutuntersuchung.
Fragen Sie danach, ob: Sie sind über 35 Jahre alt und haben mindestens einen wichtigen Risikofaktor für Herzerkrankungen oder einen Schlaganfall.
5 Isotope -Laufband -Stresstest
Was es tut: Hilft bei der Identifizierung des Ortes und der Schwere des verringerten Blutflusses zum Herzen zu identifizieren.
Das Verfahren: Das ITST hat drei Teile: Bildgebung in Ruhe, ein Laufband -Stresstest und Bildgebung nach dem Training. Für den Stresstest überwacht ein Kardiologe Ihre Herzfrequenz und Ihren Blutdruck und sucht nach dem unregelmäßigen Herzrhythmus und Veränderungen des EKG -Musters. Dann wird ein nukleares Isotop in die Vorbereitung auf die Bildgebung nach dem Training injiziert. Eine Abtastmaschine schießt 3-D-Bilder Ihres Herzens, und der Isotopenfarbstoff zeigt, wo der Blutfluss durch Plaque behindert wird.
Fragen Sie danach, ob: Sie sind über 45 Jahre.
6 Fastenbludenglukosetest
Was es tut: misst den Glukosespiegel im Blut, um das Risiko einer Typ-2-Diabetes zu bestimmen.
Das Verfahren: Sie fasten 8 bis 12 Stunden, bevor das Blut gezogen wird.
Fragen Sie danach, wenn: Sie 30 oder älter sind und Risikofaktoren wie Fettleibigkeit, einen sitzenden Lebensstil, Familie mit Typ-2-Diabetes oder Afroamerikaner, amerikanischer Ureinwohner oder hispanischer ethnischer Zugehörigkeit haben.
7 Koloskopie
Was es tut: sucht nach Entzündungen, abnormalen Wachstum und frühen Anzeichen von Krebs im Dickdarm.
Das Verfahren: Ein Arzt übergibt einen Koloskop den gesamten Dickdarm nach oben. Sie werden ein Beruhigungsmittel bekommen, um Sie während der 15- bis 30-minütigen Prüfung wohl zu halten. Der härteste Teil ist, am Tag zuvor eine abführende Flüssigkeit zu trinken, um Ihren Darm zu reinigen.
Fragen Sie danach, ob: Sie 50 oder älter oder 40 oder älter mit Risikofaktoren wie entzündlicher Darmerkrankungen, Vorgeschichte von Dickdarmpolypen, Rauchen, starker Alkoholkonsum oder Familienmitgliedern, die Darmkrebs hatten.
8 Dexa -Scan
Was es tut: Bewertet die Knochenmassendichte, um die Stärke Ihrer Knochen und das Risiko einer Osteoporose zu bestimmen (Porosität Ihrer Knochen).
Die Prozedur: Sie liegen einige Minuten auf einer gepolsterten Plattform, während ein Bildgebungsgerät über Ihren Körper übergeht.
Fragen Sie danach, ob: Sie sind über 50 Jahre.
9 Der PSA -Test
Was es tut: misst ein Protein in Ihrem Blut, das auf bestimmte Ebene auf Prostatakrebs hindeutet.
Das Verfahren: Betrachten Sie einen PSA -Geschwindigkeitstest, bei dem Blut dreimal über 24 Monate getestet wird. Ein signifikanter Anstieg der Gesamt -PSA kann die Untersuchung rechtfertigen.
Fragen Sie danach, wenn: Sie 50 oder älter sind. Beginnen Sie mit dem Testen mit 45, wenn Sie Risikofaktoren wie Rauchen, ethnische Zugehörigkeit afroamerikanischer Amerikaner, eine Familiengeschichte von Prostatakrebs oder eine Diät mit hohem Tierfett haben. Weitere Expertenberatung finden Sie unter Krebs, um Ihre Prostata zu beweisen.
