Sie haben das Sprichwort gehört: "Du bist nur so alt, wie du dich fühlst."Aber egal wie gut dein Herz tickt, wie glatt deine Haut aussieht und wie wenige Grautöne du hast, die Wahrheit der Sache ist, dass du in deinen Vierzigern heutzutage ein Textgespräch zwischen Teenagern und diesen nicht entschlüsseln kannst Zwei Gläser Wein treffen Sie viel härter als in Ihren 20ern.
Obwohl es eines der Dinge ist, die Sie einfach nicht vermeiden können, müssen Sie nicht ständig daran erinnert werden. Hier sind 40 Dinge, die Sie niemals tun sollten, wenn Sie über 40 sind und in einem jugendlicheren Kopfraum bleiben möchten. Und für mehr Dinge, die Sie daran hindern, anmutig zu altern.
Jegliche Nicht-Betten-Oberfläche, die Sie als Bett als Bett verwenden, wird Ihre Wirbelsäule keine Gefallen tun. "Oh, es wird in Ordnung sein", sagst du. "Ich habe schon einmal auf vielen Böden geschlafen."Das Wort" vor "ist in diesem Satz sehr wichtig. Wenn "vor" "in meinen 20ern" bedeutet, hat Ihr jetzt 40-jähriger Körper ein unhöfliches Erwachen. Und Sie sollten wahrscheinlich Ihren Look mit diesen 20 -Style -Tipps für Menschen über 40 aktualisieren. Modexperten zufolge.
Kinder zuzusehen, wie sie versuchen, einen Walkman zu verstehen.
Selfies kommen mühelos zu jungen Menschen. Sie kennen irgendwie instinktiv die schmeichelhaftesten Winkel und die perfekte Beleuchtung und wie sie sich von ihrer besten Seite fangen können. Aber ein 40 -Jähriger, der versucht, ein Selfie zu machen. Und wenn Sie nach diesem besonderen Menschen suchen, sehen Sie sich das größte Geheimnis an, das Ihnen niemand über die Datierung von über 40 erzählt.
Jeans sollen bequem sein, aber wenn Sie 40 erreichen. Wenn sie mit hohem Takely, sich verjüngt und am Knöchel beschnitten sind, haben Sie sich möglicherweise versehentlich in einem echten Paar gekleidet Snl-Genehmigte Mutter-or-Papa-Jeans.
Weißt du, wie es ist, in deiner fünften Fernsehstunde zu sein und denkst "nur noch sechs Stunden vor sich?"Sicher, Sie können es bis zum Ende einer Serie schaffen, aber im Laufe einer Woche oder so. Sie schätzen die verzögerte Befriedigung und den Schlaf im mittleren Alter, was bedeutet, dass Binging nicht für Sie ist. Und für mehr über die Sterne, die älter sind als Sie denken, schauen Sie sich 40 Prominente an, von denen Sie nicht glauben, dass sie über 40 sind.
Jemandem unerforscht, dass "es ist"du bist,'Nicht' dein '"ist etwas, das nur eine Autoritätsperson tun würde. Seien Sie nicht überrascht, wenn sie anfangen, die Augen zu rollen und zu sagen: "Was auch immer, Papa."
Heutzutage wird so viel Kommunikation durch SMS und E -Mail durchgeführt. Wenn Sie also auffordern, tatsächlich mit jemandem am Telefon zu sprechen-oder noch schlimmer, rufen Sie sie ohne Vorwarnung an (und hinterlassen Sie dann eine lange Nachricht)-Sie sind für eine Erinnerung, dass Sie die "alte Person" Ihres sozialen Kreises sind. Und wenn sich die Dinge mit Ihrem Partner abgestanden haben, schauen Sie sich über 40 an? Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Beziehung aufpeppen können.
Sie sind vielleicht bereit, den Musiker zu sehen, den Sie liebten, der ein bisschen grau und falten aussieht, aber die wirkliche Überraschung wird sein, wie viel von dem Publikum aus grauen und faltigen Leuten besteht.
Beschweren Sie sich darüber, dass die Welt nicht genau so ist, wie Sie sich erinnern, und festzustellen, dass alles in Ordnung war, wie sie vor jüngeren Leuten gingen und alles durcheinander brachte klüger."Und melden Sie sich für unseren Daily Newsletter an, um weitere hilfreiche Tipps zu.
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Das Zählen Ihrer "Likes" auf Facebook oder Instagram ist an und für sich nicht besorgniserregend, aber es wird einen Moment geben, in dem Sie sich mitten in einem Arbeitstag erwischen, und Sie werden von existenzieller Panik beschlagnahmt, wie Sie erkennen. "Ich bin ein 40-jähriger Erwachsener, der wie ein Teenager benimmt!"
Es gibt nichts, was Sie in diesem Spiegel angenehm überraschen wird. Halten Sie sich einfach mit dem regulären alten Spiegel dahinter.
Einen ganzen Kuchen in einem Sitzung essen-und wir waren alle dort-kann ein Gutsbuster sein, wenn Sie jung und in vernünftiger Form sind. Aber um 40 Uhr, wenn Sie den Fehler machen, eine ganze Pizza selbst zu essen.
Sie haben es als Kind geliebt, aber in Ihrem Alter wird Taffy nur zu schmerzhaften Zahnschmerzen und einem klebrigen Gefühl in Ihrem Mund führen, das nie ernsthaft ist, niemals-geht weg. Zwei Wochen später werden Sie immer noch denken: "Habe ich ein paar Elmers Kleber getrunken? Was ist da los?"
Sie sind in Ihrer eigenen Welt verloren, vertieft in die nostalgische Melodie von "Boys Don't Cry", während Ihr Körper unbewusst die genauen Tanzbewegungen reproduziert, die Sie bei Ihrem Junior High Prom perfektioniert haben. Plötzlich erkennen Sie, dass jeder im Lebensmittelgeschäft Sie anstarrt, mit verwirrten Halbgrinsen und Ausdrücken, die zu sagen scheinen: "Awww, schau dir diesen entzückenden alten Typ an, der zu diesem alten Lied tanzt."
Wenn Sie Ihre alten Bandkollegen anrufen und zu sehen, ob sie für einen weiteren Schuss des Ruhms bereit sind, ist dies ein sicherer Weg, um daran erinnert zu werden. Möglicherweise haben Sie die gleiche Chemie, die Sie als junge Rocker gemacht haben, aber Sie haben vielleicht nicht die gleiche Ausdauer. Außerdem müssen Sie wahrscheinlich Ihre Auftritte frühzeitig beenden, weil jeder morgens Arbeit hat und der Schlagzeuger seinen Vierjährigen zur Vorschule fahren muss. Oh, wie sich die Zeiten verändert haben! Und für mehr großartige Über-40-Lebensberatung finden Sie 40 Etikette-Fehler, die Sie nach 40 zu alt sind, um sie zu machen.
Festivals wie Bonnaroo, Pitchfork und Lollapalooza klingen in der Theorie immer wie großartige Ideen. Aber dann kommst du dort an und es sind alles endlose Linien und Porta-Potties und überteuertes Bier. Das Spiel eines jungen Menschen ist das Spiel eines jungen Menschen auf den Füßen, während sie von Fremden umgeben sind.
Vier Stunden Schlaf oder weniger? Das war vielleicht in Ordnung, als Sie im Teenageralter oder 20er Jahre waren. Probieren Sie jetzt so etwas jetzt aus, und Sie werden eine brutale Erinnerung daran erhalten, dass Ihre Schlafbank nicht wie ein Girokonto mit Überziehungsschutz ist. Sie brauchen feste acht Stunden oder Ihr Gehirn und Körper werden gegen Sie auflehnen.
Das Aufwärmen vor einem Training ist nicht nur für Profisportler. Mit zunehmendem Alter Ihrer Muskeln benötigen sie mehr Vorbereitung auf anstrengende Bewegung. Das Stretching verbessert den Blutfluss zu Ihren Muskeln, wodurch sie während Ihres Trainings weniger wahrscheinlich reißen oder verdrehen. Es öffnet Ihre Blutkapillaren, was Ihren Muskeln hilft. Wenn Sie vor jedem Training nicht mindestens ein paar Minuten für das Dehnen der Dehnung widmen, werden Sie Ihre überlasteten und alternden Muskeln morgen dafür bestrafen.
In der Regel ist das Googeln von Symptomen eine schlechte Idee. Wenn Sie sich in ein Kaninchenloch der Angst an Krankheit fallen lassen, fühlen Sie sich nicht besser (oder jünger). Wenn Sie besorgniserregende Symptome haben, suchen Sie einen Arzt auf. Suchen Sie nicht nach Beweisen auf Message Boards, dass Ihre Tage nummeriert sind.
Mit einem Vierjährigen Schritt zu halten, während sie durch Kletterer und Kriechrohren wie ein Spinnenaffen gleiten, ist für jeden eine Herausforderung. Aber je älter Sie werden, desto schwieriger wird es. Sie möchten diesen nicht aussetzen und sich den anderen Eltern oder Großeltern auf einer Parkbank anschließen, aber alles in Ihrem pochenden, überforderten Körper bettelt darum.
Es sei denn, Sie waren am Leben, als Blockbuster der einzige Weg war, um die neuesten Neuveröffentlichungen in der Privatsphäre Ihres Hauses zu sehen, wird niemand einen humorvollen Verweis auf "Sei freundlich sein, bitte zurückspulen."Und wenn sie Sie mit ahnungslosen Ausdrücken anstarren, sind Ihre Versuche zu erklären, warum dies so lustig ist, was eine detaillierte Erklärung dafür beinhaltet Erklären der alten Geschichte mit Höhlenzeichnungen.
Es kann Spaß machen, diese Wohlfühl-Sitcom von sechs New Yorker Freunden aus den 90ern und frühen Aughts zu überdenken ... bis Sie bemerken, wie sehr sich die Welt seit der ersten Ausstrahlung im Jahr 1994 verändert hat. Niemand kleidet sich mehr so oder hat diese Haarschnitte. Und die meisten Diagramme wären heutzutage ganz anders, weil jeder mit Text kommunizieren würde. Das Erkennen, wie alt und veraltet Ihre Lieblings-Sitcom ist.
Wenn es ein paar Jahre her ist, seit Sie Ihr Gesichtshaar herausgewachsen sind, seien Sie auf unerwartete graue Haare vorbereitet viel von grauen Haaren. Wenn Ihr letzter Bart Sie so aussehen ließ Gerard Butler, Sie könnten nur schockiert sein, als Sie feststellen, dass Ihr aktueller Bart eher an Gandalf the Grey erinnert.
Menschen in den 20ern und sogar 30ern werden im Namen der Mode alle Arten von Fußmissbrauch ertragen, aber diese Art von Opfern scheinen weniger gerechtfertigt, wenn Sie älter werden, die Sie bekommen. Interessiert es Sie wirklich so sehr, wie Ihr Schuhe aussieht, dass Sie bereit sind, Ihre Absätze für mittelalterliche Folter einzureichen?? (Ja, das haben wir nicht gedacht.)
Welpen sind süß, aber sie sind auch viel Arbeit. Sie müssen hausgemacht sein und viel Bewegung erhalten, was immer dazu beinhaltet, einen Hundepark herumzulaufen und zu schreien: "Nein, nein! Rocky, nimm das jetzt aus deinem Mund! Böser Hund! Schlecht. Hund."Als junger Mensch kann ein Hund eine Herausforderung für Charakterbuilding sein. Aber mit 40 oder älter wird nur eine weitere Verantwortung zu einem bereits anstrengenden Zeitplan verantwortlich. Ja, die Kuscheln sind großartig. Dann beginnt Ihr Welpe zu laufen, zu rennen und zu rennen ..
Derzeit gibt es laut Unicode Standard 2.823 verschiedene Emojis im Weitwinkelkreislauf. Und 230 von ihnen wurden 2019 gegründet. Der Versuch, mit dem Schritt zu halten, was Emojis tatsächlich bedeuten und wie man sie richtig benutzt. Und die einzigen Menschen mit dieser Art von Freizeit sind Kinder, die mit ihren Eltern mietfrei leben. Gefahr ist nicht, die alte Person zu werden, die ein Auberginen -Emoji schickt und glaubt, er spricht über Auberginen.
Rückkehr zu MTV nach langer Abwesenheit ist wie in ein Einkaufszentrum, das Sie früher in Ihrer Jugend besucht haben. Es ist größtenteils verlassen, bis auf einige Teenager mit baggy Hosen und zu vielen Tätowierungen, die denken. Das ist MTV jetzt.
Mit einer Couch vier Treppen zu tragen, weil ein Kumpel zu billig ist, um für Umzugsunternehmen zu bezahlen, und er versprach, Sie mit Bier zu bezahlen, und Pizza fühlt sich wie eine schlechte Idee an, selbst wenn Sie jung sind. Aber das Entladen einer U-Haul voller Kisten und Möbel ruiniert Ihre ganze Woche in Ihren 40ern. Ihr Körper ist nicht mehr so konzipiert.
Einige Menschen werden immer offen sein, neue Künstler zu entdecken und neue Musik zu hören. Aber die meisten von uns erreichen 40 und unser musikalischer Geschmack hört auf, sich weiterzuentwickeln. Wir mögen, was wir mögen, und daran ist nichts auszusetzen.
Es macht keinen Sinn, sich selbst anzulegen und zu behaupten, dass ein 9 p.M. Startzeit für eine Party klingt in irgendeiner Weise vernünftig. Vielleicht tat es, als Sie jünger waren, und jede Partei, die es wert ist, anwesend zu sein. Aber es ist Zeit, sich Fakten zu stellen, die 9 p.M. Klingt eher nach einer tollen Stunde, um in den Pyjama zu schlüpfen und Netflix zu beobachten, anstatt das Haus für den Abend zu verlassen.
Wenn Sie der Meinung sind, dass die Ankündigung einer Menge "Wir sind zwei wilde und verrückte Jungs", ist ein sicherer Weg, um ein großes Lachen zu bekommen, vielleicht haben Sie eine unangenehme Überraschung. Und Sie werden es nicht viel besser abschneiden, wenn Sie in die 80er oder 90er Jahre einziehen Snl Comedy -Territorium auch. Zeilen wie "Du schaust aus Mahvelous"oder" Makin 'Kopien "haben ihren kulturellen Cache verloren und dienen nur damit, dass Sie sich wie ein Fossil fühlen.
Spoiler-Alarm: Die Kundschaft in Sportbars sind normalerweise keine Profis mittleren Alters im mittleren Alter. Sie sind junge Typen in Sporttrikots, die sich gegenseitig "Broham" nennen und sich gegenseitig High-Fives geben. Es ist nichts auszusetzen, wenn Krüge von Bier und Schaufeln in Tellern heißer Flügel, während Sie Ihr Lieblingsteam beobachten, aber dies in Gesellschaft von Leuten, die immer noch versuchen herauszufinden, was Sie innehaben, ist vielleicht nicht mehr die Menge für Sie für Sie.
Eine blutige Mary? Sicher kein Problem! Ein Haufen Mimosen gefolgt von ein oder zwei Moskauer Maultier und dann einige Jagermeister -Schüsse für die Straße? Du wirst aufwachen und das Gefühl, dass du Sägemehl gurgelt hast, bevor du von einer Herde von wütendem Büffel mit Füßen getreten bist.
Wenn Sie Ihre alten High -School -Freunde seit Jahrzehnten nicht mehr gesehen haben. Sie werden nicht so jung sein, wie Sie sich erinnern. Und die schrecklichen Beweise dafür, dass Ihre alten Highschool -Freunde tatsächlich spürbar älter werden, werden Sie zu einer noch traumatisierenderen Realität führen: Dies kann nur bedeuten du bist Auch älter werden!
Regel Nr. 1: Tu es einfach nicht. In dem Kommentarbereich lebt die gesamte Negativität im Internet. Es wird dich traurig und verwirrt darüber machen, warum die Jugendkultur so gemein geworden ist. Und dann werden Sie sich in einen dieser verärgerten alten Menschen verwandeln, der Kinder spottet, das Schlimmste von ihnen nimmt und murzt Clint Eastwood-ISMs mögen "Steigen Sie von meinem Rasen ab!"Es ist ein Zyklus von Zynismus und Verzweiflung, den Sie wie die Pest vermeiden sollten.
Warten Sie, also lass uns das klarstellen, ein Typ namens "PewDiepie" hat gemacht Millionen Nur indem Sie sich aufzeichnen, um Videospiele zu spielen und intelligente Kommentare abzugeben? Das ist ... jetzt eine Sache? Ein 40-jähriger, der YouTube-Promis-ähnliche Dantdm- oder Captainsparklez-Like-ähnliche Celeber-ähnliche Beobachtung ihrer Verachtung und Verwirrung ist, insbesondere wenn dieser 40-Jährige weiß, wie viel diese "Stars" in einem Jahr groben.
Selbst wenn Sie damals als talentierter Tänzer angesehen wurden, hat sich das, was in Ihrer Jugend als Tanzmusik dargestellt wurde, in den letzten Jahren erheblich verändert. Möglicherweise haben Sie die Menge bei der Hochzeit Ihrer Nichte mit Ihren Killer -Roboterbewegungen beeindruckt, aber Dubstep ist eine ganz andere Liga.
Wir verstehen das Gefühl. Sie möchten nur vorbereitet sein, falls Ihr Telefon stirbt oder Sie kein solides WLAN -Signal finden können. Aber seien Sie darauf vorbereitet, dass die Menschen Sie als Ergebnis verspotten.
Ein allgemeines Gefühl dafür zu haben, wie das Wetter heute aussehen wird, ist eine Sache. Eine Stunde für Stunde Vorhersage der sich ändernden Temperatur, einschließlich dessen, wenn Sie einen Regenschirm und/oder ein leichter Jacke-IS-Verhalten benötigen, das bei Menschen unter 30 fast nie auftritt. Wenn jemand Sie fragt: "Was ist die Temperatur außerhalb der Temperatur??"Und du bist wie", hängt das ab, das hängt davon ab. Lassen Sie mich meine drei Wetter -Apps öffnen und ich werde sehen, ob ich einen Konsens erzielen kann. "Sie werden einige Annahmen über Ihr Alter machen.
Erinnere dich an diese Szene in Krieg der Sterne Wo Obi-Wan Kenobi einen Jedi-Mind-Trick für die Storm-Soldaten verwendet und sagt: "Dies sind nicht die Droiden, nach denen Sie suchen?"Ja, denken Sie an dieses Zitat, wenn Sie nur aus der Ferne versucht sind, Tinder zu überprüfen. Dies ist nicht die App für Sie. Probieren Sie stattdessen eines davon aus.