Nahe. Unabhängig davon, ob jemand gemobbt wurde oder sogar das Mobbing -Verhalten zugefügt wurde, besteht eine der wichtigsten Möglichkeiten zur Bekämpfung von Mobbing darin, einfach zu verstehen, warum Mobber das Bedürfnis haben, sich so zu verhalten.
Laut Joel Haber, Ph.D., ein Berater, Mobbing -Experte und Autor von Bullyfest Ihr Kind fürs Leben, Mobbing entsteht aus einer komplexen Kombination aus Natur und Pflege.
"Einige Menschen werden mit aggressiveren Seiten geboren und andere mit weniger, aber pflegen können aggressive Displays herausbringen oder reduzieren", sagt er. "Das Vorschreiben von Mobbingverhalten, insbesondere aus mächtigen Vorbildern, spielt eine bedeutende Rolle."
Hanalei Vierra, eine lizenzierte Ehe und Familientherapeutin und Autorin von Das wahre Herz eines Mannes, sagt, wenn es ein Persönlichkeitsmerkmal gibt, das in praktisch allen Schlägern zu finden ist, sind sie sehr unsicher und imitieren häufig Verhaltensweisen, die sie selbst gesehen oder erlebt haben.
"Dies bedeutet, dass die Umgebung, in der sie als Kinder großgezogen wurden. "Der Drang oder die Notwendigkeit eines Mobbings kommt von einem primitiv."
Haber sagt, dass zwar jeder aggressiv handeln und sich manchmal wie ein Tyrann verhalten kann, aber die meisten Menschen genug Einfühlungsvermögen haben, dass er ihr Verhalten bereut und verändert, wenn sie sehen, dass es anderen weh tut. Ein kleiner Prozentsatz der Menschen ist jedoch "gentechnisch verdrahtet, um so konsequent zu handeln und ihre aggressiven Tendenzen nicht zu verändern."
Es ist kein Geheimnis, dass Social Media und andere Online -Plattformen mit Mobbing weit verbreitet sind. Und die Wahrheit ist, sie haben die einfühlsamen Reaktionen, die bei der durchschnittlichen Person zu erwarten sind. Laut Haber ermöglicht die Technologie, dass diejenigen aggressiv handeln, um die Auswirkungen ihres Verhaltens zu vermeiden. Sie bekommen nicht die unmittelbaren Hinweise, die normalerweise ein Gefühl der Empathie auslösen würden. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
"Es ermöglicht anderen, die möglicherweise kein Mobbing -Verhalten verwendet haben, um sich zu engagieren, da ihre Handlungen normalerweise kein sofortiges und direktes Feedback haben".
Vierra stimmt zu, dass die Anonymität der sozialen Medien es "zum perfekten Ort für einen Mobber" macht, sodass sich der Mobber frei von Rechenschaftspflicht oder Bedauern über sein schlechtes Verhalten fühlen kann. Er sagt.
Verstehen, was das Mobbing -Verhalten vorantreibt, ob online oder IRL, die beste Antwort ist normalerweise dieselbe: Begrenzen Sie Ihre emotionale Reaktion. Mobber ernähren sich von den Reaktionen, die sie inspirieren, und geben ihnen das, was sie wollen, weitere Angriffe, indem sie die Mobber -Kraft zeigen, die sie über Sie haben, laut Haber.
"Wenn Sie das Bedürfnis haben, zu schikanieren, anzuhalten und über eine Pause nachzudenken, bevor Sie reagieren-insbesondere online. "Fragen Sie sich, wie es sich anfühlen würde, wenn jemand Ihnen die gleiche Nachricht übergeben würde. Verwenden Sie Ihr Einfühlungsvermögen als Ihr eigenes Barometer."
Um mehr erstaunliche Geheimnisse über das Leben Ihres besten Lebens zu entdecken, klicken Sie hier uns auf Instagram zu folgen!