Unabhängig davon, ob Sie einer aufwändigen, mehrstufigen Reinigungsroutine folgen oder einfach beim Duschen abspülen können, können Sie Ihr Gesicht waschen und mit Feuchtigkeit versorgen, dass Ihre Haut am besten aussieht. Doch wer unter uns hat durch die Vergesslichkeit oder die schiere Erschöpfung ist nicht mit einem vollständigen Gesicht des Make-ups ins Bett gesprungen und lassen unsere Haut die Konsequenzen leiden?
Diese häufige Angewohnheit kann eine Reihe von Haut- und Augenproblemen verursachen, warnen einige Experten. Andere sagen. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, was passiert, wenn Sie mit Ihrem Make -up eingeschaltet sind, so zwei Dermatologen mit ausgesprochen anderen Einstellungen.
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Der häufige Konsens ist, dass das Einschlafen in Ihrem Make-up schlecht für Ihren Teint ist, insbesondere wenn Ihre Haut besonders akneanfällig oder empfindlich ist. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
"Ihre zarte Haut und Ihre Augen werden beide leiden, wenn Sie mit Make -up ins Bett gehen", sagt Anna Chacon, MD, ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe mit Sitz in Miami, Florida und Autor für Mypsoriasiteam. "Auch das 'nur eine Nacht' könnte zu viel nachteiligen Themen führen."
Andere mögliche Konsequenzen? Chacon zitiert mehr feine Linien und Falten, "stumpfe, leblose" aussehende Haut, verstopfte Poren und dehydrierte Haut vom Überspringen Ihrer nächtlichen Feuchtigkeitscreme.
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So wie sich ein Pickel bilden kann, wenn sich Öl und abgestorbene Hautzellen unter der Haut gefangen haben, können sich Styes bilden, wenn sich eine Öldrüse in der Nähe des Wimper. Chacon merkt an, dass das Einschlafen mit Make -up auf die Chancen für die Entwicklung eines solchen Augenproblems erhöhen kann. Sie sagt Bestes Leben Dass es sich zur Angewohnheit macht, in Ihrem Make -up einzuschlafen, kann Ihre Augen irritieren und möglicherweise Ihre Sicht beeinträchtigen."
Tatsächlich stellte eine Frau in Australien, die zugab, ihre Wimperntusche selten über 25 Jahre nach dem Gebrauch abgewaschen zu haben, dass sich das Pigment verschoben hatte hinein ihr oberes Augenlid. Die Horrorgeschichte, die erstmals vom Medical Journal geteilt wird Augenheilkunde und später und ausführlicher in Newsweek, diente als starke Warnung vor der seltenen, aber möglichen Gefahr, die mit dem Schlafen in Mascara verbunden ist.
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Während es ratsam erscheint, Ihr Gesicht in regelmäßigen Abständen zu waschen und zu befeuchten. Tatsächlich sagt sie, dass es nur eine wahrscheinliche Konsequenz gibt, mit Ihrem Make -up einzuschlafen: "Sie bekommen einen schmutzigen Kissenbezug."
"Ja, es gibt viele Dermatologen, die sagen, dass Make -up nachts übrig bleiben, Poren verstopfen, Falten verursachen oder die Haut altern. Aber die Wahrheit ist, es gibt keine gültigen Studien, die diese Schlussfolgerungen beweisen ", sagt Fayne Frey, MD, FAAD, Ein in New York ansässiger Dermatologe und Autor des Buches Der Hautpflegemittel. "Frauen tragen den ganzen Tag ohne Probleme Make -up, und nur weil wir nachts horizontal lügen und das Licht ausschalten, wird dieses gleiche Make -up, von dem die meisten wahrscheinlich abgenutzt sind, zu einer Art Bedrohung" Bestes Leben.
"Millionen von Frauen schlafen Nacht schlafen, ohne ihr Make -up abzunehmen. Ich wette, Sie wissen nicht, wer sie sind!" Sie fügt hinzu.
Ein schmutziger Kissenbezug kann selbst mit hautveränderten Effekten ausgestattet sein, wenn sie lange genug bleiben, sagen einige Experten, sagen einige Experten. Dies bedeutet, dass häufigeres Waschen erforderlich sein kann, wenn Sie vorhaben, Ihre nächtliche Hautpflegeroutine ohne Konsequenz zu überspringen.
"Wenn Sie Ihr Kissenbezug und Ihre Blätter am nächsten Tag nicht waschen, riskieren Sie eine umgekehrte Kontamination. Selbst wenn Sie vor dem Schlafengehen Ihr Gesicht waschen, befindet sich dieses Restprodukt bereits auf Ihrem Kissenbezug und wechselt in der Tat wieder auf Ihre Haut, wenn Sie sich hinlegen, " Dendy Engelmann, MD, Direktor der Dermatologischen Chirurgie am Metropolitan Hospital, erzählte Glanz.
Der Schlüssel ist es, darauf zu achten, was für Sie und Ihren Hauttyp funktioniert. Durch die Verwendung eines sanften Reinigungsmittels und einer Feuchtigkeitscreme-zumindest die meiste Zeit sollten Sie in der Lage sein, Ihr Alltag ohne große Unterbrechung beizubehalten, wenn Ihre Routine eine unerwartete Wendung nimmt.