Seien wir ehrlich: So viel Spaß wie das Reisen ist, es kann ein totaler Mist sein, mehr als drei Stunden in einem Flugzeug zu verbringen. Mit 30, Ooo Feet, wird ein Drittel Ihrer Gaumen taub und Ihre Fähigkeit, den Unterschied zwischen süß und salzig zu erkennen, verringert sich um 30 Prozent (was Teil des Grundes ist, warum Flugzeugfutter so langweilig zu schmecken scheint). Sie werden aufgrund der geringen Luftfeuchtigkeit dehydriert, was zu Blähungen, trockener Haut, Verstopfung und Kopfschmerzen führen kann. Ihre Ohren knallen aufgrund der Änderungen des Luftdrucks, und Ihre Speichelproduktion verlangsamt sich, was dazu führt, dass Ihr Atem stillt. Und dies sind nur einige der wirklich unangenehmen Effekte, die Flugreisen auf Ihren Körper haben.
Angesichts der Tatsache, dass die Sitze und Badezimmer immer kleiner werden, ist es einfacher als je zuvor, sich in der Wirtschaft steif und eng zu engagieren, was das Risiko für Blutgerinnsel erhöht. Und die allgemeinen Unbehagen führt manchmal zu einem Zusammenbruch der grundlegenden Etikette von anderen Passagieren. (Lesen Sie dazu über den Mann, der nicht nur seine Socken auszog, sondern auch seine Hose auf einem kürzlichen Flug.)
Zum Glück haben Sie wahrscheinlich eine bewährte Strategien, den Flug so wohl wie möglich zu machen. (Für die Aufzeichnung beinhalten meine Tipps eine Flasche Wasser zum Trinken, 3.4 Unze Flasche Rosenwasser, um auf mein dehydriertes Gesicht zu sprühen, und eine 2 Unzen Flasche Listerine zum Erfrischen im winzigen Badezimmer). Wenn Sie dies jedoch nicht tun, können Sie die Tipps aus diesem viralen Faden durch häufiges Flyer und kreatives Produzent stehlen Taha Khan.
Jetzt haben Sie vielleicht schon einige dieser Tipps gehört, aber wenn Sie es nicht getan haben, wissen Sie, dass sie sehr praktisch und effektiv sind und sich daran erinnern, dass es nur eine schlechte Entscheidungsfindung für Ihre Seite ist.
Bewegen Sie sich zunächst unbedingt, besonders bei längeren Flügen, auch wenn es sich nur um einen Spaziergang um die Gänge und ein wenig dehnbar handelt. Und so versucht, zehn Stunden lang versucht zu haben, alle Filme, die Sie noch nicht gesehen haben. Und vergessen Sie natürlich nicht, Ihre Haut und Lippen so oft wie möglich zu befeuchten.
Wenn Sie auf Flügen nicht gut schlafen, sind Kopfhörer und Schlafmasken ein Muss Gwyneth Paltrow, Was angeblich dazu beiträgt, feine Linien und Falten sowie Schwellungen zu reduzieren). Bringen Sie ein tragbares Ladegerät mit, da die USB -Verkaufsstellen in Flugzeugen nicht immer zuverlässig sind, und fragen Sie nach einem Upgrade vor dem Bord, weil sie manchmal billiger sind als Sie denken. Wenn Sie ein Vielflieger sind, können Sie möglicherweise sogar in eine bessere Klasse einsteigen, indem Sie Meilen austauschen (mehr dazu finden Sie die beiden Wörter, mit denen Sie ein sofortiges Upgrade erhalten.). AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Reisen Sie immer mit nur Handgepäck. Sie brauchen wirklich nicht so viel Kleidung, wie Sie denken, und wo immer Sie gehen, haben sie dort Kleidung. Und es lohnt sich, den Weg zur Passkontrolle zu speed-Walking, sobald Sie aus dem Flugzeug steigen.
Es ist viel einfacher, aufgrund der Nähe der Menschen um Sie herum in einem Flugzeug krank zu werden. Es lohnt sich also, Handtücher oder einen kleinen Desinfektionsmittel in das Flugzeug zu bringen. Sie möchten es auch verwenden, bevor Sie an Bord gehen. Es ist auch eine gute Idee, Orangensaft im Flugzeug oder vor dem Bord zu trinken, da das Vitamin C Ihr Immunsystem stärkt und Sie hydratisiert hält.
Halten Sie Ihren Reisepass immer in der Vordertasche, um zu vermeiden, dass Sie Zeit damit verschwenden müssen, durch Ihre Tasche zu versuchen, wenn Sie sie dem Personal zeigen müssen. Und seien Sie vorbereitet, wenn Sie zur Sicherheit des Flughafens kommen, indem Sie Ihren Laptop, Schuhe, Mantel und Gürtel entfernen. Es wird dir Zeit ersparen und die Leute hinter dir werden es dir dafür danken.
Und natürlich versuchen Sie, so höflich und freundlich wie möglich zu sein. Es mag nicht immer einfach sein, aber ein Lächeln reicht einen langen Weg! Und für einen Insider -Blick auf den einfachsten Weg zum Reisen finden Sie diesen persönlichen Aufsatz darüber, wie es ist, in einem Privatjet zu fliegen.
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