15 subtile Symptome von Typ -2 -Diabetes, die in Sichtweite lauern

Von den mehr als 30 Millionen Amerikanern, die Diabetes haben, haben bis zu 95 Prozent Typ 2 laut den Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC). Dieser chronische Zustand beeinflusst die Art und Weise, wie Ihr Körper Zucker metabolisiert."Also, wie können Sie feststellen, ob Ihr Körper an Typ -2 -Diabetes leidet?? Um die Warnzeichen zu kennen, haben wir einige der subtilen Typ -2 -Diabetes -Symptome zusammengefasst. Wenn Sie den Verdacht haben, dass etwas mit Ihrem Blutzuckerspiegel ausgeschaltet ist, ist es Zeit, auszuchecken!

Schließlich sind Wartung, Management und Medikamente für Typ -2 -Diabetes unerlässlich. Wenn es unbehandelt bleibt, kann es zu alles führen, von Herzerkrankungen bis hin zu Nierenschäden, und diese Wirkungen sind irreversibel. Offensichtlich ist die frühe Erkennung von entscheidender Bedeutung und mit diesem Wissen bewaffnet. Sie werden wissen, worauf Sie achten müssen!

1 Geschmacksverlust

Greifen Sie heute mehr als sonst nach dem Salz und der heißen Sauce? Ob Sie es glauben oder nicht, dies könnte ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Körper den Auswirkungen von Insulin widersteht. "70 Prozent der Menschen mit Diabetes haben subtile Geruchsfunktionen und Geschmack", bemerkt Meg McElroy, MS, PA-C, zertifizierter Arzthelferin und Mitbegründerin des Zentrums für kollaborative Medizin in Austin, Texas,. "Die Notwendigkeit von mehr Salz, Zucker oder Gewürzen für Lebensmittel kann ein Zeichen sein."

Da dieses Diabetes -Symptom auch auf Alzheimer- und Nährstoffmängel hinweist, schlägt McElroy vor, mit einem Arzt zu sprechen, um die Ursache für Ihren Geschmacksverlust zu bestimmen.

2 verschwommenes Sehen

Gehen Sie nicht sofort davon aus, dass Visionsprobleme eine Reise zum Optiker rechtfertigen. Nach Angaben des praktizierenden Arztes Nikola Djordjevic, MD, Mitbegründer von LoudCloudHealth, wenn Diabetes nicht verwaltet wird, kann es sich auf Ihr Sehvermögen auswirken.

Insbesondere einige der Augenprobleme, die durch Diabetes verursacht werden können. "Nicht diagnostizierter Diabetes kann Ihre Sicht dauerhaft beeinflussen. Daher ist es von entscheidender Bedeutung, ihn in den frühen Stadien zu fangen, bevor es zu spät ist", sagt Djordjevic.

3 Bildung von Haut Tags

"Die Bildung von Hautmarks (genannt Fibroepithelpapillomen) ist mit Insulinresistenz verbunden, und Menschen mit Diabetes entwickeln sie weitaus häufiger" Kelly Bay, DC, CNS, CDN, ein in New York ansässiger zertifizierter Ernährungsberzt, Ernährungsspezialist und Fachmediziner Spezialist. Diese Skin-Tags können auch auf andere Probleme wie das Rabson-Mendenhall-Syndrom hinweisen. Stellen Sie daher sicher, dass Sie sie von einem Dermatologen auschecken lassen.

4 dunkle Flecken auf der Haut

Diese Flecken, die das verräterische Zeichen einer als Acanthosis-Nigricans bekannten Hauterkrankung sind, "sehen aus wie eine abgedunkelte, samtigähnliche Hyperpigmentierung der Haut" und sind "am häufigsten auf dem Hals, unter der Achselhöhle und in der Leistengegend gefunden, und in der Leistengegend. "Sagt Bay. Laut der Mayo -Klinik ist die Insulinresistenz die häufigste Ursache für Akanthose -Nigrikane. Achten Sie also auf diese dunklen Flecken, wenn Sie befürchten, dass Sie sich auf dem Weg zum Typ -2 -Diabetes befinden.

5 Trockene Haut

Im Winter oder wenn Sie älter werden, ist trockene Haut normal. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, dass Ihre Haut besonders trocken ist und dass nichts, was Sie tun, hilft, möchten Sie möglicherweise Ihren Arzt anstelle Ihres Dermatologen konsultieren.

Nach Angaben der American Academy of Dermatology (AAD) ist "extrem trockene, juckende Haut" eines der häufigsten Hautsymptome, die mit Typ -2 -Diabetes verbunden sind. Weitere Hautprobleme, auf die Sie beobachten sollten, sind erhöhte Beulen, Blasen und verdickte Hautflecken.

6 Schwierigkeiten zu konzentrieren

"Wenn Sie nicht klar denken, Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren oder das Gefühl zu haben, dass Ihr Gehirn bewölkt ist, ist dies ein Zeichen dafür, dass Sie möglicherweise mit Typ -2 -Diabetes leben" Cyrus Khambatta, PhD und Robby Barbaro, MPH, Mitbegründer der Mastering-Diabetes-Methode und Co-Autoren von Diabetes beherrschen. In der Tat eine Studie von 2019 veröffentlicht in Das ägyptische Journal für Neurologie, Psychiatrie und Neurochirurgie fanden heraus.

7 Herzklopfen

Ein weiteres psychosomatisches Symptom, das einige Diabetes -Patienten erleben, sind Herzklopfen. In der gleichen Studie von 2019 von Das ägyptische Journal für Neurologie, Psychiatrie und Neurochirurgie, Die Forscher fanden heraus.

Ferner eine frühere Studie, die in der veröffentlicht wurde Journal of General Internal Medicine Im Jahr 2010 stellte fest, dass Menschen mit Diabetes ein um 40 Prozent höheres Risiko für die Entwicklung von Vorhofflimmern oder einen chronisch unregelmäßigen Herzschlag haben.

8 langsam heilende Wunden

Im Laufe der Zeit kann der hohe Blutzuckerspiegel den Zirkulation beeinflussen und es für Blut schwierig machen, verletzte Bereiche zu erreichen, die es benötigen, um zu heilen. Deshalb ist eine der Typ-2-Diabetes-Symptome, nach der Sie immer auf der Suche sind, langsam heilende Wunden. "Hohe Blutzuckerspiegel verhindern, dass Nährstoffe und Sauerstoff in beschädigte Zellen gelangen, sich negativ auf Ihr Immunsystem auswirken und Entzündungen erhöhen", erklären Khambatta und Barbaro.

Vorstands-zertifizierter Podologe und Fußchirurg Bruce Pinker, DPM, AACFAS, FAPWCA merkt an, dass er oft Diabetes -Patienten mit "Wunden oder Blutergüssen oder Schnitten an den unteren Extremitäten sieht, die langsam heilen können."

9 Taubheit in den Füßen

"In den Füßen finden wir Patienten mit Taubheit, Verbrennung und Kribbeln", sagt Pinker. Das liegt daran, dass Diabetes diabetische Neuropathie verursachen kann, was eine Art von Nervenschäden ist.

Die guten Nachrichten? Laut Pinker "gibt es verschiedene Möglichkeiten, um die diabetische periphere Neuropathie anzugehen."Obwohl die Erkrankung nicht heilbar ist, sind die Mayo -Klinik fest.

10 unersättliche Durst

Übermäßiger Durst ist eines der häufigsten Typ -2 -Diabetes -Symptome. Mit Typ -2 -Diabetes müssen die Nieren über die Zeit arbeiten, um den überschüssigen Glukose im Blutkreislauf loszuwerden. Infolgedessen werden Patienten dehydriert, wodurch sie praktisch rund um die Uhr abgetrocknet werden.

11 häufiges Urinieren

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Wenn Sie mehr als sonst auf die Toilette gehen, haben Sie möglicherweise Typ -2 -Diabetes zur Schuld. "Erhöhtes Urinieren ... ist eines der ersten Symptome, die ich bei meinen insulinresistenten Patienten sehe", sagt Bay. "Dies wird üblicherweise mit einem erhöhten Durst und Hunger begleitet."

12 Müdigkeit

Es ist leicht, Müdigkeit als nichts Ernstes abzuwischen, da die Mehrheit von uns kaum genug Auge hat. Sie sollten jedoch darauf achten, wenn Sie ständig kurz vor dem Einschlafen sind, da dies ein Tell-Tale-Typ-2-Diabetes-Symptom ist. Eine 2011 -Übersicht, die in der veröffentlicht wurde Journal of Psychosomatic Research Angesichts der Tatsache, dass "Müdigkeit bei Menschen mit Diabetes eine übliche und belastende Beschwerde ist."

13 fruchtiger Atem

Es mag seltsam klingen, aber wenn Sie sich Sorgen machen, Diabetes zu haben, sollten Sie Ihren Lebensgefährten fragen, ob sie Änderungen in der Art und Weise, wie Ihr Atem riecht. JRDF, eine Organisation, die Diabetesforschung finanziert, stellt fest.

14 Gingivitis

Bei Menschen mit Diabetes treten sich relativ häufig auf orale Gesundheitsprobleme an-und es gibt einen Grund warum. Laut der Cleveland -Klinik schwächt unkontrollierte Diabetes die weißen Blutkörperchen, und diese sind die primäre Verteidigung des Körpers gegen orale bakterielle Infektionen. Wenn Sie mit Gingivitis, auch bekannt als entzündetem Zahnfleisch, erfahren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob Sie möglicherweise Ihren Blutzuckerspiegel überprüfen lassen können.

15 Trockener Mund

Wenn Sie ständig das Gefühl haben, Wattebälle im Mund zu befinden, möchten Sie möglicherweise einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren. Wie die Cleveland -Klinik erklärt, "können unkontrollierte Diabetes den Speichelfluss verringern, was zu trockenem Mund führt."