17 Körpersprachenfehler, die den ersten Eindrücke töten werden

Das alte Sprichwort gilt: Aktionen Tun spreche lauter als Worte. Wenn Sie zum ersten Mal jemanden treffen, ist es nicht das, was Sie sagen Aber wie du Gesetz Das ist am wichtigsten. Es gibt einen Großteil kumulativer Forschungen, um darauf hinzudeuten, dass Körpersprachenhinweise wie Sie Ihre Hände setzen oder wie lange Sie Augenkontakt-Speak-Bände darüber halten, wer Sie sind und was die Leute über Sie denken. Es könnte also helfen, die Fallstricke zu lernen.

Hier haben wir die wichtigsten Körperssprachgängel umgerundet, die die meisten Menschen auf The Daily machen, ein Experten-kuratiertes Kompendium stiller, unbewusster Zecken, die um jeden Preis vermieden werden müssen. Wenn Sie bereit sind, die schlechten Gewohnheiten abzuwehren und die Socken von allen, die Sie treffen, zu bezaubern, beginnen Sie hier.

1 Sie heben Ihr Kinn

Einer der größten Fehler, den Sie während einer ersten Begegnung machen können. Laut Janine Driver, Präsidentin des Body Language Institute, impliziert ein erhöhtes Kinn eine gewisse Selbstgefälligkeit, die andere denken lassen kann, dass Sie voll von sich selbst sind-selbst wenn Sie es nicht sind. Nehmen Sie beispielsweise Hillary Clinton in der zweiten allgemeinen Wahldebatte von 2016 von 2016. Als sie mit Kritik von Donald Trump konfrontiert war, lachte sie und hob ihr Kinn, was der Fahrer sagte, dass sie dachte, sie sei ihm überlegen. Machen Sie Clintons Fehler in Ihren Begegnungen nicht.

2 Ein schlaffes Handschlag

Entsprechend Forbes, Ein schwacher Handschlag kommuniziert nur, na ja, Schwäche. Um sicherzustellen, dass Ihr Handschlag alle, die Sie treffen, beeindruckt, stellen Sie sicher, dass Ihr Körper der Person gegenübersteht, deren Hand Sie zittern, und vermeiden. Diese zusätzliche Hand emotiert auch die Freundlichkeit.

3 überschüssiges Zappeln

Egal, ob es sich um ein ziemlich stressiges erstes Treffen mit einem potenziellen Arbeitgeber oder einem ersten Date handelt, oder wenn Sie sich einfach nur mit neuen Menschen unwohl fühlen, werden Sie feststellen, dass mehr Ihrer ersten Eindrücke erfolgreich sind, wenn Sie sich dafür schulen, ruhig und komponiert zu bleiben. sagt Unternehmer Andrew Thomas. Ständiges Zappeln kommuniziert der anderen Person, dass Sie entweder Angst oder ungeduldig zwei Dinge haben, die tatsächlich einen schlechten ersten Eindruck hinterlassen werden.

4 verschränkte Arme

Wenn Sie sich dieses Missgeschicks des Körpersprachens noch nicht bewusst sind, dann sind wir Ihnen dabei, Sie anzusprechen: Verrisse Arme lassen andere nur das Gefühl, dass Sie entweder misstrauen oder defensiv sind. Nicht nur das, sondern es sagt anderen, dass Sie laut Dr. Travis Bradberry, ein klinischer Psychologe, der jahrelang die Körpersprache analysiert hat. Wenn Sie signalisieren, dass Sie nicht offen für das Sprechen mit jemandem neu sind, werden sie einfach zur nächsten Interaktion übergehen, ohne zu blinken.

5 gekreuzte Beine

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Ähnlich wie bei der Überquerung der Arme kann das Verrissen Ihrer Beine bedeuten, dass Sie zögern, sich dort draußen zu bringen-und sogar schüchtern, so Minda Zetlin, Autor von Autor von Die Geek -Lücke. Wenn Sie Ihre Beine nicht gekreuzt halten, möchten Sie als selbstbewusst und bequem angesehen werden. Mehr als alles andere sagt, dass Ihre Arme und Beine ungekreuzt werden, dass Sie offen für die Kommunikation mit ihnen und überhaupt nicht geschützt sind.

6 zu nahe kommen

Wenn Sie nicht mit einem ersten Date sind, sollten Sie Ihr Bestes tun, um nicht in das Territorium der anderen Menschen einzudringen, da dies sie nur bei Ihrem Mangel an Grenzen unangenehm machen wird. (Und selbst bei einem ersten Date kommen Sie nur, wenn es kristallklar ist, es ist in Ordnung.) In der Tat gemäß der Berichterstattung in Echt einfach, Diese mangelnden Grenzen können sogar mitteilen, dass Sie verzweifelt nach neuen Freunden sind oder dass Sie das Bedürfnis haben, die Grenzen in Zukunft noch weiter zu überschreiten. Kurz gesagt: Schleichen Sie Ihren zukünftigen Freund oder Chef oder Angestellten nicht aus-oder wer auch immer!

7 zurücklehnen

Das Lehnen in Ihrem Stuhl ist eine so negative Form der Körpersprache, dass viele Experten vorschlagen. Wenn Sie sich während einer beliebigen Form der Interaktion auf Ihren Stuhl zurücklehnen, zeigt sich, dass Sie sich völlig gelangweilt haben. Evan Thompson, der Gründer von Evan Thompson & Associates, einem führenden Kommunikationsunternehmen, schlägt vor.

8 Hände in Taschen

Wenn Sie herumstehen und mit jemandem mit freien Händen sprechen, kann es sich instinktiv anfühlen, ihn aus Ihren Taschen zu verstauen. Ähnlich wie der Zappeln möchten wir unseren Extremitäten einen ständigen Zweck geben, auch wenn es sich um ablenkend handelt. Laut Anita Barbee, Professorin für Sozialarbeit an der Universität von Louisville, Kentucky, kann es andere fühlen, als würden Sie versuchen, etwas zu verbergen oder dass Sie geheimnisvoll sind. Wenn Sie also das Gefühl haben, dass Sie nichts zu verbergen haben, halten Sie Ihre Hände aus Ihren Taschen und lassen Sie sie natürlich an Ihren Seiten hängen.

9 Kein Lächeln

Wenn Sie jemanden kennenlernen, scheint ein Lächeln, begleitet von einem freundlichen Handschlag, die Norm zu sein, richtig? Es gibt einen Grund, warum wir lächeln, wenn wir jemanden treffen, der neu ist-es lässt die andere Person wissen, dass wir uns wirklich freuen, sie zu treffen. Tatsächlich löst ein Lächeln nach Angaben des E-Commerce-Unternehmers Tom Popomaronis Spiegelneuronen im Gehirn der anderen Person aus, die sie dazu bringt, die Handlungen und das Lächeln des Smilers nachzuahmen wollen.

10 Augenkontakt vermeiden

Wenn Sie während einer Interaktion ständig Augenkontakt vermeiden, kann die andere Person das Gefühl geben, entweder uninteressiert am Gespräch oder, noch schlimmer, dass Sie etwas zu verbergen haben. Wie in a enthüllt Wallstreet Journal Bericht, es ist wichtig, Augenkontakt aufrechtzuerhalten, da die andere Person wissen, dass wir aufmerksam zuhören, was sie sagen, anstatt nur auf unsere Füße nach unten zu schauen und sich abzuschauen. Als Faustregel sollten wir 50 Prozent der Zeit damit verbringen, Augenkontakt herzustellen, wenn wir sprechen, und in 70 Prozent der Zeit den Augenkontakt herstellen, wenn sie das Sprechen machen.

11 Slouching

Wenn Sie während eines Meetings oder einer Interaktion mit jemand anderem schläfen, nimmt es mit, dass Ihnen das Vertrauen oder ein Interesse an der Diskussion fehlt. Laut Zeena Dhalla wird ein zertifizierter Haltungsspezialist, der sich gerade setzt und die gefürchtete Slouch -Position vermeidet, wissen, dass Sie nicht faul sind und aufmerksam darauf achten, was sie sagen.

12 mit deinen Haaren spielen

Insgesamt ist dieser Schritt für die andere Person nur unglaublich ablenkend. Dies schädigt dies nicht nur Ihrem Haar im Laufe der Zeit, sondern kann auch die Art und Weise beschädigen, wie die Menschen Sie wahrnehmen, sagt der Experte der Körpersprache, Tonya Reimin,. Es ist nicht nur abgelenkt, sondern kann auch Ihre Unsicherheit oder Nervosität zeigen, die das Treffen nur belastet.

13 ständig Ihr Telefon überprüfen

Jeder weiß jetzt, dass ständig Blick auf Ihr Telefon oder beobachtet in jeder Art von Interaktion, ob es mit jemandem, den Sie bereits getroffen haben, klebrig und respektlos ist oder nicht. Erlebe keinen schlechten ersten Eindruck, nur weil du überprüfen und prüfen wollten, ob Sie neue Likes auf Ihrem neuesten Instagram -Beitrag haben. Durch die Überprüfung Ihres Telefons, laut Untersuchungen der Niigata University, sagen Sie den anderen Personen im Raum, dass Sie lieber mit der Person auf dem Bildschirm sprechen möchten. Ob das tatsächlich stimmt oder nicht, es ist am besten, Ihr Telefon in der Länge einer Arm zu halten-oder noch besser, wenn Sie das Vertrauen derer beibehalten möchten, mit denen Sie treffen.

14 erscheinen abgelenkt

Wenn Sie anscheinend mehr aus dem Fenster schauen, als mit den anderen Menschen im Raum zu interagieren, als Sie höchstwahrscheinlich mitzuteilen, dass Sie lieber woanders sind. Während wir alle wissen, dass abgelenkt (oder Sein Abgelenkt) lässt es so aussehen, als wären wir dem Gespräch gleichgültig. Wir sind immer noch schuldig, unsere kurzen Aufmerksamkeitsspannen ohne Kontrolle zu erlauben. Es gibt nichts Irritierenderes, als zu versuchen, sich mit einer abgelenkten Person zu engagieren-und wir sind uns von ganzem Herzen einig. Also, spiele in deinen wunderbaren Gedanken und konzentriere dich auf das Handgespräch, das du verspricht, dass du es nicht bereuen wirst.

15 Sein sein zu still

Das Bleiben zu immer noch ist nicht nur unglaublich abstoßend, sondern kann auch Ihren Gesprächspartner das Gefühl geben, dass Sie sich nicht für das interessieren, was er zu sagen hat. Laut Dr. Jeff Thompson, Professor für Krisenverhandlungen, der versucht, die Bewegungen der anderen Person nachzuahmen, kann Ihren Partner besser beruhigen. Achten Sie jedoch darauf, nicht zu kopieren alles Das tun sie, da das völlig zu gruselig ist.

16 Zu viel Augenkontakt

Vielleicht noch schlimmer, als nicht Augenkontakt initiieren zu viel davon. Wenn Sie zu lange in die Augen der anderen Person starren, kann es als aggressiv sein und andere dazu bringen, sich unglaublich unwohl zu fühlen, sagt Sharon Sayler, Autor von Autor von Was Ihr Körper sagt (und wie Sie die Botschaft beherrschen). Der Sweet Spot liegt in einer Gruppe zwischen 7 und 10 Sekunden und 3 bis 5 Sekunden lang und 3 bis 5 Sekunden lang.

17 Berühren Sie Ihr Gesicht

Laut dem Body Language-Experten Robert Phipps werden andere nicht glauben, dass Sie besonders nachdenklich sind-es kommuniziert, dass Sie sich vor der Interaktion verstecken möchten. Wenn Sie Ihr Gesicht berühren, sind Sie nicht in sich selbst zusammengefasst-diese Nervenende in Ihrem Gesicht entspannen. Wenn Sie selbstbewusster und selbstbewusster erscheinen möchten, halten Sie Ihre Hände so weit wie möglich von Ihrem Gesicht entfernt.