Wenn Sie dies nachts bemerken, wird Ihr Herzkrankheitsrisiko verdoppelt

Herzerkrankungen sind keine Diagnose, die jemand erhalten möchte. Dieser tödliche Zustand verursacht jeden Jahr den größten Tod in der U.S., Nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC). Während Sie möglicherweise nicht in der Lage sind, Ihren Blutdruck und den Cholesterin-Zwei der größten Risikofaktoren sofort zu überprüfen, gibt es andere Risikofaktoren, die leichter sichtbar sind. Untersuchungen haben ergeben, dass ein nächtliches Ereignis bedeuten könnte, dass Ihre Chancen auf Herzerkrankungen verdoppelt werden. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wonach Sie auf der Suche nachkommen sollten.

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Wenn Sie einen Drang bemerken, Ihre Beine nachts zu bewegen, haben Sie möglicherweise ein unruhiges Beinsyndrom.

Wenn Sie feststellen, dass Sie einen unkontrollierbaren Drang haben, Ihre Beine zu bewegen, wenn Sie sich nachts hinlegen, haben Sie möglicherweise ein unruhiges Beinsyndrom (RLS). Laut der Mayo -Klinik tritt der Drang, Ihre Beine zu bewegen. Die Symptome von RLS verschlechtern sich am Abend und treten hauptsächlich nachts auf.

"Menschen beschreiben typischerweise RLS -Symptome als abnormale, unangenehme Empfindungen in ihren Beinen oder Füßen. Sie treten normalerweise auf beiden Seiten des Körpers auf. Weniger häufig beeinflussen die Empfindungen die Arme “, erklärt die Mayo -Klinik. Einige Menschen beschreiben die Empfindungen als Krabbeln, Kriechen, Ziehen, pochten, schmerzend, jucken oder elektrisch. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

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Wenn RLS Ihr Risiko für Herzerkrankungen verdoppelt.

Eine Studie von 2008 in veröffentlicht in Neurologie, Das Medical Journal der American Academy of Neurology stellte fest, dass das unruhige Beinsyndrom mit negativen kardiovaskulären Ergebnissen verbunden ist. Die Forscher untersuchten mehr als 3.400 Menschen, die in einer Schlafherzgesundheitsstudie eingeschrieben waren, bei denen 7 Prozent der Frauen und 3 Prozent der Männer RLS hatten. Laut der Studie waren diejenigen mit RLS mehr als doppelt so häufig mit Herz -Kreislauf -Erkrankungen oder Kriteriumerkrankungen im Vergleich zu Menschen, die keine RLS hatten. Die Forscher fanden auch heraus, dass Menschen mit RLS doppelt so häufig einen Schlaganfall hatten wie Menschen ohne den Zustand.

Wenn Sie häufige und schwere RLS -Symptome haben, haben Sie das höchste Risiko für Herzerkrankungen.

Die Forscher fanden heraus, dass das Risiko einer Herzerkrankung bei RLS -Patienten mit den häufigsten und schwersten Symptomen am größten war. "Die Assoziation von RLS mit Herzerkrankungen und Schlaganfall war bei den Menschen mit RLS-Symptomen mindestens 16 Mal im Monat am stärksten" John w. Winkelman, MD, Professor für Psychiatrie an der Harvard Medical School, sagte in einer Erklärung. "Es bestand auch ein erhöhtes Risiko bei Menschen, die sagten, ihre RLS -Symptome seien schwerwiegend im Vergleich zu Menschen mit weniger störenden Symptomen."

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Mit RLS sind mehrere Faktoren verbunden, die das erhöhte Risiko erklären können.

Laut Winkelman zeigt ihre Studie nicht, dass RLS an sich Herzkrankheiten verursacht. Er sagte jedoch, dass es mehrere Faktoren gibt, die mit RLS in Verbindung stehen könnten, die den Zusammenhang mit einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen erklären könnten.

"Insbesondere die meisten Menschen mit RLS haben bis zu 200 bis 300 periodische Beinbewegungen pro Nacht Schlaf, und diese Beinbewegungen sind sowohl mit erheblichen akuten Blutdruck als auch Herzfrequenz verbunden, was langfristig kardiovaskulär produzieren kann oder zerebrovaskuläre Erkrankungen ", erklärte Winkelman.

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