Die 10 größten Mythen über Haarausfall, die Sie nicht mehr glauben müssen

Das Verlieren Ihres Haares kann eine sehr emotionale und stressige Erfahrung sein, und es gibt so viele verschiedene Gründe dafür, warum es passiert. Egal, ob es sich um Ihre Gesundheit, Ihr Alter, Ihre Stylinggewohnheiten oder an etwas ganz anderes handelt, der Haarausfall betrifft Millionen von Menschen im ganzen Land. In der Tat nach Angaben des Dermatologen Jerry Shapiro, MD von NYU Langone Hospital, mehr als 80 Prozent der Männer und fast die Hälfte der Frauen haben im Leben einen erheblichen Haarausfall. Aber selbst wenn man bedenkt, wie häufig der Haarausfall ist, gibt es immer noch viele Missverständnisse darüber. Dies sind die 10 größten Mythen des Haarausfalls, die Ärzte sagen, Sie müssen aufhören zu glauben, stat.

1 Haarausfall ist nur ein Problem für Männer.

Haarausfall wird hauptsächlich als eine Erkrankung angesehen, die nur Männer betrifft. Joyce Imahiyerobo-ip, MD der lebendigen Dermatologie in Boston, Massachusetts, sagt, dass sie diesen Mythos fast täglich in ihrer Dermatologiepraxis hört, und es könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein.

"Viele Frauen und Männer denken, dass Haarausfall nur Männer betrifft, aber es ist auch bei Frauen sehr häufig", sagt sie. "Frauen können weibliche Muster Haarausfall erleben, ähnlich wie bei männlichem Muster Haarausfall."

2 Biotin verhindert Haarausfall.

Jedes Mal, wenn jemand eine Art von Haarausfall erlebt, greifen sie dazu, nach Biotin zu greifen-die Ergänzung, die als Wunderlösung für alle Probleme der Haare für Haare gebrandmarkt wird. Leider wird es laut Imahiyerobo-ip wahrscheinlich nicht viel Gutes tun.

"Trotz der öffentlichen Wahrnehmung, dass Biotin für Haarausfall wirksam ist, gibt es nicht viele wissenschaftliche Beweise, die dies unterstützen". "Im Allgemeinen nehme ich in meinen Haarausfallpatienten immer eine detaillierte medizinische und ernährungsphysiologische Vorgeschichte auf. Der Biotinmangel ist selten und trägt wahrscheinlich nicht zum Haarausfall bei."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

3 Wenn Ihr Großvater mütterlicherseits kahl ist, werden Sie es auch sein.

Hat Ihnen jemand jemals gesagt, dass Ihre Haare in Schwierigkeiten geraten, wie die Follikel Ihres Mutter Vaters aussehen? Glauben Sie nicht, was Sie hören-das ist nur ein weiterer unglaublich verbreiteter Haarausfallmythos. Obwohl Imahiyerobo-IP sagt: "Wenn es um hormonelles Haarausfall geht, ist die Genetik wichtig. "Wenn Sie eine Familiengeschichte von Haarausfall auf Ihrem Vater oder Ihrer Mutter haben, haben Sie möglicherweise ein erhöhtes Risiko eines erblichen Haarausfalls", sagt sie.

4 Das Tragen von Hüten verursacht Haarausfall.

Sie können so viele Hüte tragen, wie Sie möchten, wann immer Sie wollen-sie werden weder Haarausfall oder Glatze verursachen. "Die Leute tragen Hüte, um das Haar ausdünnend zu bedecken, aber es verursacht es nicht. Sie haben entweder die genetische Veranlagung für Haarausfall/Ausdünnung oder Sie nicht “, sagt Haarrestaurationsspezialist Angela Phipps, Do, ein medizinischer Berater für Haarwinkel in Raleigh, North Carolina,. "Es kann andere Erkrankungen geben, die Haarausfall verursachen können, aber es geht definitiv nicht daran, einen Hut zu tragen."

5 Zu viel Testosteron verursacht Haarausfall.

Viele Menschen denken, die Menge an Testosteron spielt eine Rolle beim Haarausfall. In Wirklichkeit gibt es keine tatsächliche Verbindung, ob ihre Testosteronspiegel hoch, niedrig oder normal sind. "Während das Hormon, das bei Männern Haarausfall verursacht.

6 übermäßiges Shampoonieren kann Haarausfall verursachen.

Nur weil Sie es lieben, Ihre Haare regelmäßig zu shampoonieren, heißt das nicht, dass Sie sich Sorgen um Haarausfall machen sollten. Laut Phipps fällt das Waschen der Haare tote Stränge aus, was völlig normal ist, da die Menschen bis zu 150 Haare pro Tag verlieren. Ein bestimmter Prozentsatz davon tritt einfach auf, während Sie in der Dusche sind, nicht aufgrund von Problemen mit Haarausfall.

"Der physische Akt des Shampoonierens entfernt einfach Haarwellen, die bereits vom Follikel unter der Haut gelöst sind und bereit sind, herauszukommen, weil die Follikelwurzel beginnt, eine neue Haarschaft zu produzieren ", sagt Phipps", sagt Phipps. "Umgekehrt verursacht das Waschen nicht ausreichend Ihre Haare auch keinen Haarausfall."

7 Ihre Ernährung hat keinen Einfluss auf Ihre Haargesundheit.

Was Sie jeden Tag essen, spielt nicht nur eine Rolle bei der Gesundheit Ihres Körpers-es wirkt sich auch auf die Gesundheit Ihres Haares aus. Imahiyerobo-IP sagt, ihre Patienten sind immer überrascht, dass Ernährungsmängel zu Haarausfall beitragen können.

"Wenn eine Patientin mit Haarausfall vorsieht, überprüfe ich immer Labore", sagt sie. "Mängel in Eisen-, Vitamin D-, Vitamin B12- und Schilddrüsenanomalien wurden alle mit einer bestimmten Art von Haarausfall in Verbindung gebracht. Vitaminmängel können mit Unterstützung Ihres Dermatologen leicht korrigiert werden."

8 Pferdeschwänze sind völlig sicher.

Ihr glattes Rückenponytail oder Ihr Top -Knoten mag großartig aussehen, aber das Problem ist, dass sie manchmal zu unbeabsichtigten Haarausfällen führen können. "Eine bestimmte Art von Haarausfall namens Traction Alopecia resultiert aus dem Tragen von Frisuren, die zu viel Spannung auf das Haar wie schwere Haarverlängerungen und enge Pferdeschwänze bringen", sagt Imahiyerobo-IP. Dieser Zustand kann zu Narben und dauerhaftem Haarausfall führen.

9 Und auch Haarfärben.

Es sind nicht nur Haarverlängerungen und enge Frisuren, die auch Haarausfall verursachen können. Es färbt auch Ihr Haar. "Übermäßige Haarfärbung und -verarbeitung kann zu einer erhöhten Haarfragilität und einem erhöhten Bruch führen", sagt Imahiyerobo-IP. Aus diesem Grund empfiehlt sie, mit Ihrem Haarstylisten und Dermatologen die Frisuren zu bestimmen, die nicht zum Problem beitragen.

10 Sie können keinen Haarausfall fühlen.

Sie wussten wahrscheinlich nicht, dass Haarausfall weh tun kann. Laut Imahiyerobo-IP sollte bei Kopfhautschmerzen immer eine Reise des Dermatologen gewährleistet werden, da dies ein Zeichen für Entzündungen sein könnte, was letztendlich zu Haarausfall führen kann.

"Verschiedene Arten von entzündlichen Erkrankungen können die Kopfhaut beeinflussen, einschließlich Kopfhautpsoriasis und seborrhoischer Dermatitis, auch bekannt als übermäßiges Schuppen", sagt sie. "Es gibt auch eine bestimmte Art von entzündlichen Haarausfall, der Frauen mit Farbe betroffen. Kopfhautschmerzen sind häufig mit all diesen Arten von entzündlichem Haarausfall verbunden."