Die 30 häufigsten Verletzungen für Erwachsene über 50

Der Körper ist eine komplett starke und kraftvolle Sache, aber selbst er kann dem Test der Zeit nicht vollständig standhalten. Mit zunehmendem Alter können die Dinge, die Ihnen helfen, von den Muskeln zu funktionieren, die Sie zu den Knochen bewegen, die Ihnen den Strukturstart langsam verschlechtern, und diese natürlichen Veränderungen können zu ziemlich schweren Verletzungen führen.

Von manchmal tödlichen Hüftfrakturen bis hin zu erschütternden Oberschenkelstämmen sind hier die häufigsten Verletzungen bei Erwachsenen über 50. Und wenn Sie das vielleicht verbannen möchten am meisten-Häufige Krankheit zwischen allen Alter.

1 Meniskusriss

Oft entdecken Ärzte, dass ältere Patienten, die sich über Knieschmerzen beschweren. Diese Tränen ähneln denen, die bei Sportlern zu sehen sind, aber anstatt durch ein Trauma auf dem Feld verursacht zu werden, sind sie einfach das Ergebnis von "gealtertem, abgenutztem Gewebe", das laut der American Academy of Orthopedic Surgeons "anfälliger für Tränen" ist.

2 Hüftfraktur

Nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) werden mindestens 300.000 Personen ab 65 Jahren jährlich für Hüftfrakturen ins Krankenhaus eingeliefert, von denen die meisten durch Stürze verursacht werden. Leider wird es jedoch häufiger mit dem Alter Komplikationen im Zusammenhang mit Hüftfrakturen. Daher ist es für Personen über 50 wichtig, sich vor dem besten Fall vor ihrem Trauma zu schützen.

3 Handgelenksfraktur

Als schwedische Forscher über einen Zeitraum von einem Jahr 1.313 Verletzungen in der älteren Gemeinde analysierten, stellten sie fest, dass fast die Hälfte dieser Verletzungen Frakturen waren, wobei die häufigsten Typen des Handgelenks und der Hüfte waren.

Und mehr, eine andere Studie, die im Journal veröffentlicht wurde BMC -Geriatrie stellte fest, dass diese häufige Verletzung dazu führte, dass die Mehrheit derjenigen, die verursacht wurden, von einer anderen Person abhängig wurde, um grundlegende Funktionen auszuführen.

4 Rippenbruch

Laut der Mayo-Klinik gehören Rippenfrakturen zu den häufigsten Knochenbrüchen bei älteren Erwachsenen, die sowohl durch traumatische Ereignisse wie Wasserfälle als auch nicht traumatische Ereignisse wie Husten oder Golfen verursacht haben. Und diese Verletzungen sind nicht nur in der älteren Gemeinschaft an übrigen, sondern auch eine Studie, die in der veröffentlicht wurde Journal of Trauma and Acute Care Chirurgie festgestellt, dass Menschen ab 65 Jahren doppelt so wahrscheinlich sind wie ihre jüngeren Kollegen, an einem Rippenbruch zu sterben.

5 Hämatom

Weil das Gehirngewebe mit zunehmendem Körperalter schrumpft. Diese Verletzung ist typischerweise das Ergebnis eines geringfügigen Traumas und laut einer Studie, die in der veröffentlicht wurde Postgraduierte medizinisches Journal, Ärzte diagnostizieren es oft als alles, von einem Tumor bis zu einer Subarachnoidalblutung. Und für Möglichkeiten, Ihren Geist scharf zu halten, finden Sie hier zwei wichtige Gewohnheiten, um Ihr Gehirn willen zu treten.

6 Beckenbruch

Teilweise aufgrund der Prävalenz von Osteoporose bei älteren Personen werden häufig Beckenbrüche bei Patienten über 50 Jahren beobachtet. Diese Verletzung ist in der Tat so Standard, dass finnische Forscher vorausgesagt haben, dass die Zahl der osteoporotischen Beckenbrüche in älterer Menschen bis zum Jahr 2030 verdreifachen wird.

7 Rotatorenmanschettenverletzung

"Ältere Patienten haben viel häufiger Verletzungen der Rotatorenmanschette-die Gruppe von Sehnen, Bändern und anderen Strukturen, die dazu beitragen, der Schulter ihren Bewegungsbereich zu verleihen" Anand Murthi, MD. Als er und seine Kollegen Daten über Schulterverletzungen in der allgemeinen Bevölkerung analysierten, stellten sie fest, dass Schulterverwerte zu Rotatorenmanschettenrissen in etwa 35 Prozent bis 86 Prozent der Patienten ab 60 Jahren führten.

8 Intrakranielle Blutung

Wenn ein Blutgefäß im Gehirn ausbricht und ausblutet, wird dies als intrakranielle Blutung bezeichnet. Laut der Cleveland -Klinik kann diese Art von Blutungen in jedem Alter auftreten, ist jedoch am häufigsten bei älteren Erwachsenen aufgrund von Dingen wie Kopftrauma und Arterienschäden zu beobachten. Und damit mehr medizinische Probleme auf der Suche nach Ihrem Alter sind, lesen Sie die 20 gruseligsten Krankheiten, die Sie in den amerikanischen Städten fangen können.

9 Traumatische Hirnverletzung

Traumatische Hirnverletzung oder TBI treten auf, wenn der Kopf stark genug getroffen wird, um das Gehirn zu beschädigen. Obwohl TBI jedem passieren kann, hat eine Studie in der veröffentlicht Zeitschrift der American Geriatrics Society Es wurde festgestellt. Und wenn Sie sich Sorgen um Ihre Gehirngesundheit machen, dann versuchen Sie mehr von den 50 besten Lebensmitteln für Ihr Gehirn zu essen.

10 Schulterbursentitis

"Im älteren Alter sind die Brustbereiche im Brustbereich stärker als die Rotatorenmanschetten, da sich beim Sitzen oder Aktivitäten vor uns so viel nach vorne lehnt, wie z. B. Fahren und Schreiben" Amy Devaney Harvard Health Publishing erklärt. Das Problem ist, dass, wenn die Brustbetreiber unverhältnismäßig stark sind. Obwohl diese Schulterkomplikationen häufig sind, stellte Devaney fest, dass die meisten von ihnen "ohne Operation" erleichtert werden können.

11 Achillessehne Überbeanspruchung

Ärzte empfehlen, im Alter aktiv zu bleiben, um eine optimale Gesundheit aufrechtzuerhalten, aber zu viel körperliche Aktivität kann auch ihre Nachteile haben. Laut einer Studie des Medical College of Wisconsin sind Verletzungen der Achillessehne besonders bei aktiven älteren Patienten häufig, und Männer über 30 sind in diesem Bereich "besonders gefährdet".

Insbesondere Bursitis in der Achillessehne ist häufig bei Patienten zu sehen, die in den späten 40ern beginnen, mit Symptomen wie Schmerzen im Rücken der Ferse und einem Hinken beim Gehen. Und für einige sichere Übungen, die Sie ins Fitnessstudio mitnehmen können, lesen Sie die 40 besten Fitnessbewegungen, wenn Sie über 40 sind.

12 Wirbelfraktur

Laut Daten, die von Forschern der School of Medicine der Universität von Kansas zusammengestellt wurden. Und bei der Analyse von Frauen ab 80 Jahren erreicht die Gemeinschaft dieser Verletzung noch höhere 40 Prozent. Viele Wirbelfrakturen werden lange Zeit nicht diagnostiziert, weil die Menschen ihre Schmerzen den Gefahren des Alterns zurückführen-aber da diese Verletzung den Alltag beeinflusst, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie vermuten, dass Sie möglicherweise an einem leiden.

13 Knöchelbruch

Knöchelfrakturen sind nicht nur eine häufige Verletzung für Erwachsene über 50 Jahren, sondern stellen auch eine schwerwiegendere Bedrohung für diese Bevölkerungsgruppe dar. Eine im Journal veröffentlichte Studie EFORD OPE PRÜFUNGEN fanden heraus, dass Knöchelfrakturen unter älteren Menschen "schwierig für Komplikationen neigen", teilweise dank der gleichzeitigen chronischen Erkrankungen wie Fettleibigkeit, Diabetes und kardiovaskulären Komplikationen dank.

14 Patellarbruch

Dank des dünner Knieknorpels und der schwächenden Knochen leiden ältere Erwachsene oft Patellar oder Kniescheibe, Frakturen beim Sturz oder leiden ein anderes Trauma. Wenn die gebrochenen Knochenstücke immer noch dort sind, wo sie sich befinden sollen, heilt die Fraktur mit geringfügiger Unterstützung einer Schiene oder einem Guss-aber wenn die Knochen verdrängt haben, muss eine Patellarfraktur operiert werden, um ordnungsgemäß zu heilen.

15 Gehirnerschütterung

Laut Gesundheitsbeamten der CDC besuchten die Zahl der Amerikaner ab 75 Jahren und älter, die das Krankenhaus wegen Hirnverletzungen wie Konzessionen, Gehirnkontusionen und Schädelfrakturen von 2007 bis 2013 um 76 Prozent gestiegen sind. Basierend auf ihren Erkenntnissen empfohlen diese Gesundheitsbeamten in ihrem Bericht, dass die "Verhinderung älterer erwachsener Stürze" mehr Aufmerksamkeit geschenkt wird.

16 Tennis Ellbogen

Eine der häufigsten Verletzungen bei aktiven Personen über 40 Jahren ist der Tennis -Ellbogen. Nach Angaben des Teams der Coastal Orthopaedics kann diese Verletzung, die auftritt, wenn die Sehnen an der Außenseite des Ellbogengelenks überarbeitet werden, durch alles verursacht werden kann, von der Verwendung einer Computermaus bis zum Spielen von Tennis (daher der Name).

17 Kniesehne

Die meisten Athleten und Amateur -Läufer haben mindestens einmal mitten im Training eine sengende Oberschenkelbelastung im hinteren Teil ihres Oberschenkels erlebt. Aber während diese Sportverletzung jedem passieren kann, hat eine Studie in der veröffentlicht Journal of Sport and Health Science fand heraus. Und um nicht mit den Schmerzen dieser Verletzung umgehen zu müssen, verwenden Sie die 5 besten Strecken, die Sie für jedes Training aufwärmen werden.

18 Blutergüsse

Obwohl so ziemlich jeder irgendwann in seinem Leben mit einem unerklärlichen Bluterguss aufgewacht ist, ist dieses unangenehme Ereignis in der alten Gemeinschaft besonders häufig vorkommt. Die Haut dünn mit zunehmendem Alter, was bedeutet, dass es den Blutgefäßen gleich unter der Epidermis leichter wird, wenn Sie älter werden, zu brechen und Blutergüsse zu verursachen.

19 Burns

Obwohl Verbrennungen eine der häufigsten Verletzungen weltweit sind, sind die geriatrischen Verbrennungen in den Industrieländern viel häufiger als in Entwicklungsländern, was 20 Prozent aller Verbrennungen in den ersteren ausmacht, verglichen mit nur 5 Prozent in letzterem. Und ältere Personen leiden nicht nur häufiger an Verbrennungen, sondern sind auch aufgrund ihrer kompromittierten Mobilität und Verlangsamungsgeschwindigkeit auch anfälliger für sie.

20 Polytrauma

Als niederländische Wissenschaftler die Daten von mehr als 25.000 Menschen mit mehreren Verletzungen analysierten, stellten sie fest, dass 47.8 Prozent dieser Polytrauma -Patienten waren 60 Jahre oder älter. Nach ihren Erkenntnissen umfassten häufige Ursachen für mehrere Traumata bei älteren Menschen Fahrradunfälle und Stürze, und die Sterblichkeitsrate aufgrund von Polytrauma war in der älteren Altersgruppe doppelt so hoch wie bei denen zwischen 18 und 59 Jahren.

21 akute Nierenverletzung

Laut einer in der Zeitschrift veröffentlichten Studie Amerikanische Gesellschaft für Nephrologie, Akute Nierenverletzung oder Aki ist eine Art von Nierenschäden, die bei älteren Personen üblicherweise auftreten. In der Tat, weil ältere Leute eine abnehmende Nierenreserve haben (die normalerweise bei beschädigtem Organ aufgerufen werden würde), entwickeln Patienten ab 60 Jahren drei- bis achtmal häufiger AKI.

22 Wadenstamm

Oberschenkelstämme sind nicht die einzige Verletzung, über die ältere Läufer sich Sorgen machen müssen. Als schwedische Forscher bei mehr als 5.000 Profisportlern Verletzungen untersuchten, stellten sie fest, dass je älter eine Spielerin war, desto wahrscheinlicher war, dass er oder sie unter einer Wadenstämme leiden sollte.

23 Halsscheibenverletzung

Eine Halsscheibenverletzung, die auftritt, wenn der innere Kern einer Scheibe in Ihrem Nacken aussieht und Druck auf eine Nervenwurzel in der Nähe ausübt, ist eine häufige Verletzung bei Menschen über 40 Jahren. Typischerweise ist die Ursache der Verletzung nicht identifizierbar und lautet nach Mark j. Spoonamore, m.D., Von dem USC Spine Center sind ältere Personen, die aktiv sind oder schwere Wehen ausführen.

24 Klebstoffkapsulitis

Diese Verletzung ist allgemein als gefrorener Schulter bekannt. Sie verursacht Steifheit und Schmerzen im Schultergelenk und tritt häufig bei Menschen auf, die ihren Arm über einen langen Zeitraum nicht bewegen konnten. Laut der Mayo -Klinik ist dieser Zustand am häufigsten bei Menschen über 40 Jahren zu beobachten, insbesondere bei Frauen.

25 Hüftlabralriss

Hüftlabralrisse beeinflussen das gummiartige Gewebe, das die Kugel und den Hauch der Hüfte befestigt. Laut Hip, Knie und Schulterchirurgen Robert Howells, Diese Verletzung ist in der älteren Bevölkerung häufig aufgrund eines weniger elastischen und damit anfälligen Labrums beobachtet. Verpassen Sie nicht die 20 Möglichkeiten, wie ein Sonnenbrand Ihre allgemeine Gesundheit schädigt.

26 Gluteus Medius -Tränen

Auch aufgrund einer verminderten Elastizität in der Hüfte sind ältere Menschen anfälliger für Gluteus Medius -Tränen. Der Gluteus Medius, ein Hüftmuskel, kontrolliert die Bewegungen von den körperähnlichen Beinerweiterungen und Tritten ab-und so kann ein unbehandelter Riss chronische, qualvolle Schmerzen verursachen. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

27 Hüft -Subluxation

Die Hüfte -Subluxation oder die Versetzung der Hüfte ist laut der Gesundheitsplattform ADA Health bei älteren Patienten am regelmäßig am regelmäßig zu sehen. Menschen, die zuvor einen Hüftersatz hatten.

28 Clavical Fracture

Nach Angaben der American Academy of Orthopaedic Chirurgenons, Clavical oder Colarbone, machen Brüche ungefähr 5 Prozent aller erwachsenen Frakturen aus. Normalerweise heilen diese Verletzungen, wenn der Patient eine Schlinge trägt und die Schulter still bleibt. Gelegentlich gibt es Fälle, die eine Operation erfordern.

29 Fingerfraktur

Wenn ältere Personen fallen, ist eine der häufigen Verletzungen, denen sie ausgesetzt sind. Im Gegensatz zu einer Hüft- oder Rippenfraktur heilt diese Verletzung jedoch relativ schnell und einfach, und bei den meisten Patienten ist die Prognose eine vollständige Genesung.

30 Sonnenbrand

Viele Menschen über 50 denken, dass sie unmöglich Hautkrebs bekommen können mehr wahrscheinlich sonnenverbrannt werden und anschließend Hautkrankheiten entwickeln. "Wenn wir älter werden, unterliegt unsere Haut Veränderungen, die unsere Abwehr gegen Hautkrankheiten schwächen", erklärt Robert a. Norman, m.D., der Hautkrebsstiftung. Und um sich vor Sonnenbrand und ihren schädlichen Effekten zu schützen.

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