Die meisten unserer Badezimmer sind voller Produkte, die wir für wichtig halten. Von Toilettenartikeln wie Zahnpasta bis hin zu Duschenbedürfnissen wie Shampoo neigen wir dazu, eine Fülle von Vorräten in diesem einen Bereich des Hauses zu behalten. Aber ein Artikel, den Sie wahrscheinlich in Ihrem Badezimmer behalten. Das U.S. Food and Drug Administration (FDA) warnt davor, dass bestimmte beliebte Seifen Sie unnötigen Chemikalien aussetzen können."Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was Sie möglicherweise aus Ihrer Hygieneroutine auslassen möchten.
Lesen Sie dies als nächstes: Wenn Sie eines dieser "unsicher" Reinigungsprodukte verwenden, stoppen Sie jetzt, warn.
Wir verbringen viel Zeit im Badezimmer, wenn wir sauber werden, aber das bedeutet nicht.
Im Jahr 2021 führte der Apartment Guide eine Online -Umfrage unter 3.000 Erwachsenen in der U durch.S. aufzudecken, wie hygienische Menschen tatsächlich sind. Die schmutzige Wahrheit ist, dass viele von uns einige grobe Badezimmergewohnheiten haben. Laut der Umfrage gaben 35 Prozent der Befragten zu, einen verfügbaren Rasiermesser wiederzuverwenden, 33 Prozent gaben an, dass sie länger als eine Woche ein Handtuch benutzt hatten, und 22 Prozent hatten die Handwäsche übersprungen.
Diese schlechten Badezimmerpraktiken sind nicht nur eine Sorge um oberflächliche Sauberkeit oder Erscheinung. "Viele Krankheiten und Bedingungen können durch geeignete persönliche Hygiene verhindert oder kontrolliert werden", so die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC).
Und wie sich herausstellt, können Sie sich auch durch die von Ihnen angenommenen Badprodukte, die Sie angenommen haben.
Das Waschen Ihrer Hände ist wichtig für Ihre Gesundheit und die von denen um Sie herum: Die CDC sagt, es wird geschätzt, dass eine Million Todesfälle pro Jahr verhindert werden könnten, wenn alle routinemäßig ihre Hände waschen würden.
"Einfache Handwaschungspraktiken zu befolgen, ist eine der effektivsten Möglichkeiten, um die Ausbreitung vieler Arten von Infektionen und Krankheiten zu Hause, in der Schule und anderswo zu verhindern." Theresa m. Michele, MD, Direktor der FDA -Abteilung für nicht verschreibungspflichtige Arzneimittel, sagte in einer Erklärung. "Wir können das nicht genug beraten. Es ist einfach und funktioniert."
Aber wenn es um die Verbesserung Ihrer Badezimmergewohnheiten in Bezug auf Handwäsche geht, empfiehlt die FDA, ein Produkt insgesamt zu werfen: Antibakterielle Seife. Nach Angaben der Agentur gibt es nicht "genügend Wissenschaft, um zu zeigen, dass OTC -Antibakterienseifen bei Krankheiten besser verhindern können" als nur alte Seife und Wasser.
"Es gibt keine Daten, die zeigen, dass diese Medikamente zusätzlichen Schutz vor Krankheiten und Infektionen bieten". "Die Verwendung dieser Produkte könnte den Menschen ein falsches Sicherheitsgefühl vermitteln."
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Das größte Problem ist jedoch kein falsches Schutzgefühl. Laut der FDA ist das Hauptanliegen, dass antibakterielle Seifen viele Chemikalien enthalten, die "die Frage potenzieller negativer Auswirkungen auf Ihre Gesundheit aufgeworfen haben" aufgrund der gemeinsamen Verwendung dieser Seifen im Laufe der Zeit.
"Antibakterielle Seifen (manchmal als antimikrobielle oder antiseptische Seifen bezeichnet) enthalten bestimmte Chemikalien, die nicht in einfachen Seifen enthalten sind. Diese Inhaltsstoffe werden vielen Konsumgütern hinzugefügt, um eine Bakterieninfektion zu reduzieren oder zu verhindern ", erklärte die FDA. Laut der Agentur haben die Hersteller nicht bewiesen, dass diese Zutaten für den täglichen Gebrauch über einen langen Zeitraum sicher sind."
David Seitz, MD, ein vom Vorstand zertifizierter Arzt und medizinischer Direktor von Ascendant Detox, erzählt Bestes Leben dass viele antibakterielle Seifen zwei in Bezug auf Chemikalien enthalten: Triclosan und Triclocarban.
"Diese Chemikalien sind als endokrine Disruptoren bekannt", sagt Seitz. "Wenn diese Chemikalien in den Körper eintreten, können sie das endokrine System stören. Dies kann zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen führen, darunter Krebs, Entwicklungs- und Fortpflanzungstoxizität und Immuntoxizität. Es ist also wichtig, sie nach Möglichkeit zu vermeiden."
Im Jahr 2017 entschied die FDA, dass Unternehmen OTC -Antibakterienseifen, die Triclosan nicht an Verbraucher enthalten."Aber zugelassene Produkte, die diese Chemikalie enthalten. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
"Wenn Sie diese Produkte verwenden, weil Sie glauben, Sie mehr als Seife und Wasser zu schützen, ist das nicht richtig", sagte Michele ". "Wenn Sie sie aufgrund ihrer Fühle verwenden, gibt es viele andere Produkte, die ähnliche Formulierungen haben, aber Ihre Familie nicht unnötigen Chemikalien aussetzen. Und einige Hersteller haben begonnen, diese Produkte zu überarbeiten, um diese Zutaten zu entfernen."
Seitz empfiehlt außerdem, dass Verbraucher "an einfachen Seifen festhalten", anstatt ihr Glück mit potenziell schädlichen antibakteriellen Seifen zu versuchen-insbesondere, da es keine Hinweise gibt. "Tatsächlich gibt es Hinweise darauf, dass sie tatsächlich weniger effektiv sind". "Meiner Meinung nach gibt es keinen Grund, antibakterielle Seifen zu verwenden."
Aber wie können Sie feststellen, ob Ihre Seife antibakteriell ist oder nicht? Laut der FDA enthalten OTC -Antibakterienprodukte im Allgemeinen das Wort "antibakteriell" auf das Etikett. Wenn Ihre Seife ein Arzneimittel -Faktenkabel hat, ist dies normalerweise ein Zeichen dafür, dass sie antibakterielle Zutaten enthält. "Wenn ein OTC -Medikament Triclosan enthält, sollte es als Zutat auf dem Etikett in der Box Drug Fakten aufgeführt werden", sagte die Agentur, sagte die Agentur.