Dies ist das Schlimmste, was Sie jemandem sagen könnten, der seinen Job verloren hat

Die Chancen stehen gut. Auf dem Höhepunkt der Pandemie Ende Mai hatten fast 40 Millionen Amerikaner Arbeitslosenleistungen beansprucht. Und laut einer Umfrage des Pew Research Center, das am September veröffentlicht wurde. 24, die Hälfte der Amerikaner, die während der Pandemie ihren Job verloren haben. Wir alle wissen. Aber nach Beziehungs- und Beschäftigungsexperten können einige Ihrer Versuche kurz bleiben. Es stellt sich heraus, Das Schlimmste, was Sie jemandem sagen können, der seinen Job verloren hat, Wie "Zumindest können Sie Arbeitslosigkeit sammeln", "zumindest hat Ihr Ehepartner noch einen Job", "zumindest haben Sie Ihre Gesundheit" und so weiter.

Obwohl dies alles wahr ist, können solche Phrasen die Erfahrung und Gefühle von jemandem verringern und ungültig machen, der seinen Job verloren hat. "Diese Aussagen können den Verlust und den Schock minimieren, den diese Person möglicherweise erlebt, und sie können auch mit Selbstwertproblemen zu kämpfen haben, um einen Job zu verlieren" Hannah Dorsher von Hannah Dorsher Beratung. "Dies kann für Menschen sehr traumatisch sein, insbesondere wenn sie ein Gefühl der Identität in ihrer Arbeit finden."

Also, was ist eine bessere Alternative? "Es wäre angemessener, etwas Einfühlungsvolles zu sagen: 'Ich verstehe, wie du dich fühlst' oder nur 'Ich weiß nicht, was ich sagen soll, aber ich bin so froh, dass du es mir gesagt hast" Felicia Broccolo Mit der Lebenscoachschule bemerkt, dass "Empathie die Verbindung steigt."

Ich möchte sicherstellen, dass Sie nichts anderes Offensives sagen? Lesen Sie weiter, um mehr von Experten unterstützte Tipps zu dem, was er jemandem, der gerade seinen Job verloren hat, nicht sagen soll. Und für mehr darüber, was Sie in diesen schwierigen Zeiten nicht sagen sollten, sehen Sie sich an, dass Sie jemandem, der trauern.

1 "Jetzt hast du einige Ausfallzeiten."

Der Versuch, den Verlust von Arbeitsplätzen sofort in einen positiven zu verwandeln, ist eine verpasste Gelegenheit, Gefühle anzuerkennen und zu validieren.

"Jemand, der kürzlich seinen Job verloren hat oder plötzlich verloren hat, ist möglicherweise nicht bereit, in einer so negativen Erfahrung nach dem Silberstreifen zu suchen" Laura reicher von Anker -Licht -Therapie -Kollektiv. "Sie haben möglicherweise Angst vor ihren Finanzen, erleiden einen Schlag für ihr Selbstwertgefühl oder ihre Identität oder sind mit Hindernissen konfrontiert, die es ihnen möglicherweise schwer machen, in Zukunft Arbeit zu finden."

Darüber hinaus ist es nur "Ausfallzeit" zu verlieren, wie der Elternurlaub ein luftiger Urlaub ist. (Mit anderen Worten: Es ist einfach nicht.) "So zu tun, als wäre es ein Urlaub oder eine Chance, sich mit Hausarbeiten zu verstricken. Es kann auch die Angst oder das Gefühl von Trauer und Verlust ungültig machen, die sie erleben ", sagt Richer. "Anstatt zu versuchen, dies zu einer positiven Erfahrung zu machen, wenn dies nicht der Fall ist, bieten Sie ihnen Ermutigungswörter an und validieren Sie die Gefühle, die sie derzeit erleben."Und für mehr Ermutigungswörter, die für sich und andere für sich berücksichtigt werden müssen, finden Sie hier einige super wirksame positive Affirmationen, die Sie jeden Tag verwenden können.

2 "Sie haben diesen Job immer gehasst."

Nur weil sich jemand über ihren Job beschwert hat, heißt das nicht, dass er es wirklich hasste. Und selbst wenn sie tat Hassen Sie es, es bedeutet nicht, dass sie es sich leisten könnten, es zu verlieren oder dass sie nicht weh tun, weil sie losgelassen werden können.

"Im Moment zu verlieren, ist eine sehr beängstigende Aussicht", sagt klinischer und organisatorischer Psychologe Nicole Lipkin, Der CEO von Equilibria Leadership Consulting. "Wenn Sie die früheren Beschwerden eines Menschen über ihren Job verwenden, können Sie das Gespräch schließen. Die Person ist nun in der Lage, ihr Unglück zu verteidigen. Öffnen Sie stattdessen das Gespräch, indem Sie sich einfühlen und ihnen helfen, einen Handlungsplan durchzudenken."Und wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, nach neuen Möglichkeiten suchen, finden Sie hier einige Remote -Jobs, von denen Sie nicht wussten.

3 "Mach dir keine Sorgen, du wirst einen anderen Job finden."

Dies ist eine häufige Antwort, und es scheint ein beruhigender Gefühl zu sein, aber egal wie gut es ist, es ist letztendlich nicht hilfreich. "Wenn Sie keinen magischen Ball haben, können Sie dies nicht vorhersagen, und die Chancen stehen gut, dass sie sich wirklich Sorgen darüber machen, was die Zukunft ausübt" Leah Rockwell, Gründer von Rockwell Wellness Counseling. "Unsere Berufe sind oft mit ihren Identitäten verwickelt, und der Verlust von Arbeitsplätzen kann große existenzielle Fragen aufwirft. Um hilfreich zu sein, halten Sie es sich konzentriert, um sich zu konzentrieren. Bieten Sie Ihr Einfühlungsvermögen für ihre Erfahrungen an, gefolgt von einem Angebot, das Sie da sind, damit sie zuhören können, während sie diesen großen Übergang verarbeiten."Und für mehr Nachrichten, die Sie vermeiden sollten, wenn Ihr Freund zu kämpfen hat, lernen Sie das eine Wort, das Sie niemals jemandem mit Angst sagen sollten. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

4 "Nun, die Zeiten sind hart und jeder schneidet nicht essentielle Positionen ab."

Aussagen in diesem Sinne "implizieren Sie, dass entweder die Person oder ihre Arbeit nicht unbedingt ist und/oder nicht genügend Wert hinzufügen, um beibehalten zu werden, was die Person dazu bringen könnte, sich schlechter zu fühlen", erklärt Kate Gigax, CEO des Corps für Führungskräfteentwicklungs- und Coaching -Unternehmen Development. Auch wenn die Arbeit einer Person nicht direkt mit der Leistung des Unternehmens oder ihrer Fazit verbunden war, möchte jeder das Gefühl haben. Daher erklärt Gigax: "Eine angemessenere Antwort lautet:„ Es ist ihr Verlust.'"Und für weitere Updates, wie man das tägliche Leben und all die damit verbundenen Herausforderungen navigieren, melden Sie sich für unseren täglichen Newsletter an.